흉터 조직 치료 및 관리 요령

수술의 단기 효과가 가라 앉은 후 오랫동안 많은 사람들이 흉터 조직으로 남아 있습니다. 흉터 조직은 피부 아래에 형성되는 세포 및 콜라겐 덩어리로 형성되어 통증,제한된 운동 범위 및 피부에보기 흉한 자국을 유발할 수 있습니다. 좋은 소식은 흉터 조직 치료 숙련 된 치료와 다양 한 방법으로 수정할 수 있습니다. 재활 물리 치료의 각 방법을 줄이거 나 통증을 일으키는 조직 제한 및 기본 조직에 의해 발생 하는 화장품 불완전 성을 제거 하도록 설계 되었습니다.

흉터 조직이란?

수술 시술을 받거나,근육이나 힘줄을 다치게 하거나,피부를 자르면 신체의 염증 시스템이 조직 치유 과정을 시작합니다. 이 과정은 손상된 세포를 대체 할 새로운 세포를 만드는 것을 포함합니다. 몇몇은의 창조되는 새로운 세포 정상적인 상황에서 그 조직 내의 힘을 승진시킬 교원질로 형성됩니다. 그러나 신체가 수술,피부 상처 또는 중대한 부상과 같은 외상을 입으면 콜라겐 세포가 비정상적인 방식으로 함께 뭉쳐 흉터 조직이 형성 될 수 있습니다. 흉터 조직은”정상적인”결합 조직과는 다른 구성을 가지며,경화,수축 및 정상적인 조직 이동성을 방해 할 수 있습니다.

남은 생애 동안 손상된 조직과 함께 살아야한다는 뜻입니까? 정확히. 몇몇 흉터 조직이 결코 가버리지 않는 동안,때때로,제대로 대우하는 경우에,손상한 조직은 정상 적이고,건강한 조직을 닮기 위하여 개조될 수 있습니다–어떤 고통든지 감소시키고 몸의 어떤 지역에 있는 정상적인 조직 행동,아기의 탄생을 따르는 골반 근육 조차 복구하기.

흉터 조직 치료&관리 요령 수술 후

수술 후 흉터는 신체의 치유 능력의 자연스러운 부분입니다. 그러나 너무 많은 흉터는 움직임을 제한하고 통증을 유발할 수 있습니다. 것 들에 초점을 맞춤으로써 당신은 당신이 당신의 몸 성공적인 수술 흉터 치유에 대 한 최고의 기회를 주고 있을 거 야 제어.

• 수술 후 흉터 부위를 테이핑하면 흉터의 크기가 커질 위험을 최소화 할 수 있습니다. 수술 흉터 치유에 도움이 테이프를 사용 하 여 수술 후 바로 수행 하 고 처음 몇 주 동안 계속 될 때 가장 큰 차이 만들 것입니다. 이것은 당신이 테이프를 정확하게 적용하고 그리고 영향 받은 지역에 어떤 추가 자극든지 일으키는 원인이 되고 있지 않다는 것을 확인하기 위하여 당신이 당신의 닥터와 넘어서 가고 싶을 무언가이다. 물리 및 작업 치료사는 사용할 치료 테이프의 올바른 기술과 유형을 안내 할 수 있습니다.
• 지역 약국의 응급 처치 부서에서 흔히 볼 수있는 실리콘 시트 또는 롤은 영향을받는 부위에 맞게 절단 할 수 있습니다. 실리콘을 세척하거나 젖기 전에 제거하십시오.
• 흡연은 실제로 치유 과정을 늦추면서 흉터 조직 형성의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 충분한 수면을 취하면 몸이 치유되고 회복 될 시간이 걸릴 수 있습니다.
• 다이어트는 요인을 재생할 수 있으므로 전문가들은 알코올을 제한(탈수를 유발하므로)하고 피부가 치유되는 데 도움이되는 단백질이 풍부한 음식을 증가시킬 것을 제안합니다.
• 햇볕으로 인해 흉터가 어두워질 수 있으므로 햇빛 노출을 제한하십시오.
• 입욕:외과의사가 자세한 지침을 주지만,절개가 치유될 때까지 상처에 비누를 적시거나 바르지 않도록 해야 합니다.
• 운동: 물론,어떤 제한에 대 한 의사의 조언에 따라 하지만 아무도 없는 경우 그렇게 할 녹색 빛이 있을 때 전체 움직임을 통해 천천히 스트레칭 해야 합니다.
• 마사지:흉터 조직 주변의 뻣뻣함을 방지하는 또 다른 방법은 흉터 방향에 따라 피부를 마사지하는 것입니다. 최상의 결과를 보려면 하루에 두 번 10 분 동안 흉터를 마사지하는 것이 좋습니다.
• 진동 장치:진동 치료의 일반적인 모양은 과민한 신경에 기인한 고통을 감소시키는 것을 돕도록 전자 마사지 기계를 사용해서 지휘될 수 있습니다. 이 장치는 근육 긴장과 긴장에 공헌할 수 있던 신경을 둔감하게 하기 위하여 작동합니다.

흉터 조직을 어떻게 제거합니까?

흉터 조직은 고통스럽고 운동 범위를 제한하고 오래 지속되고보기 흉한 자국을 남길 수 있습니다. 그러나 흉터 조직을 줄이거 나 제거하는 데 도움이되는 다양한 흉터 치료 방법이 있습니다. 여기에 몇 가지 옵션이 있습니다.

수동 요법:올바른 방향으로 올바른 힘을 가하면 조직 제한을 방지 할 수있을뿐만 아니라 콜라겐 섬유가 성숙하고 변하지 않기 전에 다시 구성 할 수 있습니다. 타이밍이 중요합니다!

국소 용액-흉터의 중증도에 따라 국소 용액에 긍정적으로 반응 할 수 있습니다. 이것은 작은 상처를 남기는 있는 많은 사람은을 위해 실행 가능한 선택권 이다.

레이저 요법-레이저 요법은 수술보다 덜 침습적이지만 일정 기간 동안 여러 번의 레이저 치료 세션이 필요합니다.

수술-이전 수술의 효과를 제거하기 위해 수정 수술을하는 것은 드문 일이지만,미용 시술을 통해 피부에 흉터 조직을 줄이거 나 제거 할 수 있습니다. 이것은 가혹한 화상 또는 강렬한 사고를 겪은 사람들 중 일반적인 선택입니다. 물론,어떤 수술과 함께,당신은 항상이 옵션을 진행하기 전에 신뢰할 수있는 의료 공급자와 상담해야하므로 추가 흉터 조직 형성에 대한 위험이있다.

압축-압축 랩(모든 약국에서 발견)은 영향을받는 조직 주변의 염증을 줄이는 동시에 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다시 말하지만,당신은 당신이 어떤 추가 자극을 유발하지 않도록 영향을받는 지역에 압력의 어떤 종류를 적용하기 전에 의료 공급자와 상담해야합니다. 치료 압축의 다른 유형에는 깊은 화상과 같은 대칭 압력을 가진 규범 적 의복 또는 치유 상처 침대 주변의 순환을 돕기위한 압축이 포함됩니다.

흉터 조직을 마사지 할 수 있습니까?

적당한 조건 하에서,흉터 안마 및 수동 치료 기술은 흉터 조직 방출에 대한 뜻깊은 충격이 있을 수 있습니다. 흉터 마사지 요법의 모든 종류를 시작 하기 전에 당신의 흉터를 완전히 치유 해야 합니다 주의 하는 것이 중요 하다. 너무 빨리 시작하면 상처를 다시 열거 나 찢어서 통증을 유발하거나 감염을 일으킬 수 있습니다.

흉터 조직에 마사지 기술을 사용하는 것은 흉터가 여전히 형성되는 동안 처음 2 년 동안 가장 효과적 일 것입니다. 이 기간 동안,당신은 흉터 조직을 마사지에 상당한 이점을 알 수 있습니다,…을 포함하여:

• 흉터 치유 진행을 촉진하기위한 혈류 개선
• 운동 범위 증가,흉터 부위가 너무 단단하지 않음
• 과도한 체액을 배출하여 부종 감소
• 흉터 조직 축적이 적어 근육 경직 및 약화를 감소시킬 수 있음
• 무감각 및 따끔 거림 감소

제대로 완료되면 마사지는 흉터 조직을 재구성하여 몸이 더 빨리 치유되고 잠재적으로 흉터의 모양을 줄일 수 있습니다. 당신의 건강관리 서비스 공급자와 상담 후에,당신은 당신의 흉터를 집에서 완화해 시도하고 싶을 수도 있다. 다음은 몇 가지 팁입니다:

• 엄지 또는 검지 손가락으로 콜라겐 섬유
• 를 만드는 것으로 알려진 로션이나 오일을 부드럽게 바르고 원을 그리며 마사지하십시오. 압박 확고하게,그러나 결코 고통스러운 점에.
• 흉터 주위를 천천히 원을 그리며 유지 한 다음 전환하고 다른 방향으로 문지릅니다. 이 교체 동의는 지역에서 과잉 액체를 배수하는 것을 도울 것입니다.
• 이 과정을 하루 종일 여러 번 반복하십시오.

내부 흉터 조직이 사라지나요?

부상(염좌,긴장,과용 및 외상),수술 또는 단순히 장기간의 일상 운동으로 인한 것이 든 흉터 조직은 시간이 지남에 따라 축적 될 수 있습니다. 관절,힘줄,근육 및 연조직에서 가장 흔하게 발견되는 흉터 형성은 뻣뻣함,아프고 통증을 유발하기 시작합니다. 흉터 조직 혼잡이 제거되면,당신은 뻣뻣함을 주의하고 당신이 한 번 느낀 고통은 가라앉을 것이다,운동의 자유 더를 허용한.

이 연조직 치료 과정을 돕기 위해 수행 할 수있는 특정 스트레칭과 운동이 있습니다. 물리 치료사가 정말 도움이 될 수있는 곳입니다–개인 수동 치료를 만들어,운동,당신이 집에서 할 수있는 스트레칭 루틴.

흉터 조직을 어떻게 자연적으로 분해합니까?

다른 모든 옵션을 다 써 버렸거나 흉터 조직을 줄이거 나 제거 할 수있는 안전하고 자연스러운 방법을 찾고 있다면 집에서 시도 할 수있는 소수의 비 침습적 치료 방법이 있습니다.

• 즉시 의사가 당신에게 녹색 빛을 제공으로 이동하세요. 이는 강성이 발생하는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 스트레칭은 자연 조직 길이를 복원하는 데 도움이됩니다.
• 위에서 언급 한 마사지 기술은 흉터 관리에 도움이 될 수 있습니다

물리 치료는 흉터 조직에 어떻게 도움이 될 수 있습니까?

심한 부상과 과도한 흉터 조직은 그 부위의 운동 범위를 줄임으로써 근육과 관절에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 물리 치료가 큰 영향을 미칠 수있는 곳입니다.

물리 치료사는 근육과 관절을 강화시켜 통증 없이 더 자유롭게 움직일 수 있도록 고안된 구체적인 운동을 포함하는 계획을 개발할 것입니다. 이러한 맞춤 계획은 흉터 조직이 등,복부 및 팔다리(빈번한 움직임이 필요한 부위)에 영향을 미치는 경우 특히 유용합니다.

흉터 조직이 완전히 치유되면 물리 치료사는 손이나 도구로 손상된 조직을 스트레칭하도록 돕는 수동 기술을 투여 할 수 있습니다.

위치 및 중증도에 따라 물리치료사는 관절에 흉터조직 치료를 권장할 수 있습니다. 이러한 기술에 사용 되는 도구의 압력으로 세포 수준에서 기계적 변화 수 및 흉터 조직을 가능한 한 많이 정상화 하기 위해 발생 할.

물리 치료는 흉터 조직 치료에 안전하고 효과적인 옵션이 될 수 있습니다. 관절이나 근육의 통증,다가오는 수술 또는 흉터 조직을 제거하는 방법에 대한 질문이 있으시면 저희에게 전화를하거나 귀하의 옵션에 대해 논의하기 위해 약속을 요청하십시오.