4 Måter Å Reversere Hammertoe Uten Kirurgi
av: admin / Tags: hammertoe årsaker, hammertoe behandling, hammertoes, nonsurgical behandlinger / Kommentarer: 0 / 23 April, 2015
Hammertoes, kanskje bedre beskrevet som «krøllet» eller «bøyd» tær, er en utbredt årsak til foten ubehag og en vanlig kilde til usikkerhet om foten utseende. En hammertoe får navnet sitt fra måten det ser ut fra siden – med en fast bøyning i en eller begge tåens ledd, skaper den en form som ser ut som en hammers hode. Heldigvis kan mange tilfeller av hammertoes forbedres, om ikke helt reversert, gjennom nonsurgical tiltak. Her er en oversikt over hva som forårsaker hammertoe og hvordan tilstanden kan behandles uten kirurgi.
hva forårsaker hammertoe?
Hammertoe påvirker vanligvis den andre, tredje eller fjerde tær og er forårsaket av gjentatt innsnevring, ofte når tærne blir tvunget inn i en bøyd stilling i lange perioder av gangen. Denne innsnevring resulterer i en muskel ubalanse, forårsaker tå å anta en krøllet eller bøyd stilling. Selv om du kanskje ikke skjønner det, er det seks sett med muskler som bidrar til å stabilisere beinene i andre til femte tær. Hver av disse musklene arbeider for å holde tærne flatt på bakken når du går. Når muskelbalansen er kastet av, kan det føre til bucking og kontrahering av tåleddet.
et flertall av hammertoe tilfeller skyldes iført ubehagelig sko, spesielt sko som er smale, stramme eller spisse toed – som alle kan binde forfoten. Andre risikofaktorer inkluderer fotanatomi og tidligere tåskader. For eksempel, hvis du har en bunion eller en annen tå som er lengre enn storetåen din, er du mer sannsynlig å utvikle denne tilstanden.
hvordan reverserer du hammertoe?
i mange tilfeller kan hammertoe bli vellykket behandlet uten kirurgi hvis det er en tendens til i en tidlig fase, mens den berørte tå er fortsatt fleksibel. Pa grunn av dette er det viktig at du soker behandling tidligst tegn pa a utvikle hammertoe for a sikre det beste resultatet. Siden hammertoe er en progressiv tilstand som blir verre over tid, jo tidligere du søker behandling, jo bedre.
Hva er de nonsurgical behandlinger for hammertoe?
Ved NY-basert fot-og ankelsenter, Extend Orthopedics, Stuart Katchis, Md har vellykket behandlet mange pasienter som lider av smertefulle og pinlige hammertoes uten behov for kirurgi. Her er fire konservative behandlingsalternativer som har vist vellykkede resultater for tidlig stadium tilfeller.
- Fysioterapi – Stretching og styrke øvelser kan være en stor første forsvarslinje for å hjelpe reversere muskel ubalanse som forårsaker en hammertoe.
- Modifikasjoner Av Fottøy-eventuelle sko som tvinger en eller flere tær i bøyd stilling, må unngås. Dette inkluderer stramme, smale sko og de fleste høye hæler. I stedet skal sko med romslige tåbokser som passer godt til alle 5 tær uten overbefolkning, brukes.
- bruk av orthotics – i tillegg til å strekke og styrke øvelser, kan orthotic enheter være nyttig for å motvirke muskel ubalanser (og hindre fremtidige seg oppstår) ved å flytte foten og tærne mens iført sko.
- Splinting – Påføring av splinter eller tape på den berørte tåen kan bidra til å justere den og forhindre ytterligere bøyning.
hva om konservative behandlinger ikke virker?
i noen tilfeller kan nonsurgical behandlinger ikke fungerer-spesielt for mer alvorlige tilfeller av hammertoe der de berørte tå er ikke lenger fleksibel. Hvis symptomene ikke blir bedre etter å forfølge konservative behandlingstilbud, Kan Dr. Katchis anbefale en kirurgisk behandling. Heldigvis tilbyr vår praksis en cutting edge hammertoe korreksjon prosedyre kalt Nextradesis, som bruker en proprietær implantat enhet som tillater pasienter å bære vekt på den berørte foten umiddelbart etter operasjonen. Det resulterer også i en mye raskere utvinning for pasienter enn tradisjonell hammertoe kirurgi, og det minimerer enhver sjanse for tilbakefall.
Hammertoe Behandling I NYC
hvis du søker behandling for en hammertoe I NYC-området, planlegg en konsultasjon På Extend Orthopedics i dag. Vi tilbyr to praktiske steder I Manhattan Og Westchester County. Ring vårt kontor på (212) 434-4920 eller fyll ut skjemaet på denne siden for å komme i gang. Husk: jo tidligere du blir behandlet, jo mer sannsynlig at du effektivt kan eliminere symptomene dine uten kirurgi!