4 sätt att vända Hammertoe utan kirurgi
av: admin / Tags: hammertoe orsaker, hammertoe behandling, hammertoes, nonsurgical behandlingar / Kommentarer: 0 / April 23rd, 2015
Hammertoes, kanske bättre beskrivna som” krullade ”eller” böjda ” tår, är en utbredd orsak till fotbesvär och en vanlig källa till osäkerhet om fotutseende. En hammertoe får sitt namn från hur det ser ut från sidan-med en fast böjning i en eller båda tånens leder skapar den en form som ser ut som en hammarhuvud. Lyckligtvis kan många fall av hammertoes förbättras, om inte helt omvända, genom icke-kirurgiska åtgärder. Här är en översikt över vad som orsakar hammertoe och hur tillståndet kan behandlas utan operation.
Vad orsakar hammertoe?
Hammertoe påverkar vanligtvis den andra, tredje eller fjärde tårna och orsakas av upprepad förträngning, ofta när tårna tvingas in i en böjd position under långa perioder. Denna förträngning resulterar i en muskelobalans, vilket gör att tån antar en krökt eller böjd position. Även om du kanske inte inser det, finns det sex uppsättningar muskler som hjälper till att stabilisera benen i din andra till femte tår. Var och en av dessa muskler arbetar för att hålla tårna platt på marken när du går. När muskelbalansen kastas av kan det leda till bucking och sammandragning av tåleden.
en majoritet av hammertoe fall resultatet av att bära obekväma skor, särskilt skor som är smala, snäva eller spetsiga toed – som alla kan binda framfoten. Andra riskfaktorer inkluderar fotanatomi och tidigare tåskador. Till exempel, om du har en bunion eller en andra tå som är längre än din storå, är du mer benägna att utveckla detta tillstånd.
hur vänder du hammertoe?
i många fall kan hammertoe behandlas framgångsrikt utan operation om det är tenderat att i sina tidiga skeden medan den drabbade tån fortfarande är flexibel. På grund av detta är det viktigt att du söker behandling tidigast tecken på ett utvecklings hammertoe för att säkerställa det bästa resultatet. Eftersom hammertoe är ett progressivt tillstånd som blir värre med tiden, ju tidigare du söker behandling, desto bättre.
vilka är de icke-kirurgiska behandlingarna för hammertoe?
vid NY-baserat fot-och fotledscenter, Extend Orthopedics, Stuart Katchis, M. D. har framgångsrikt behandlat många patienter som lider av smärtsamma och pinsamma hammertoes utan behov av operation. Här är fyra konservativa behandlingsalternativ som har visat framgångsrika resultat för tidiga fall.
- fysisk terapi – Stretching och förstärkningsövningar kan vara en bra första försvarslinje för att hjälpa till att vända muskelobalansen som orsakar en hammertoe.
- skodon ändringar – alla skor som tvingar en eller flera tår i en böjd position måste undvikas. Detta inkluderar snäva, smala skor och de flesta höga klackar. Istället bör skor med rymliga tåboxar som bekvämt passar alla 5 tår utan överbeläggning bäras.
- användning av ortoser-förutom sträcknings-och förstärkningsövningar kan ortotiska enheter vara användbara för att motverka muskelobalanser (och förhindra att framtida uppstår) genom att flytta foten och tårna medan du bär skor.
- Splinting-applicering av skenor eller tejp på den drabbade tån kan hjälpa till att justera den och förhindra ytterligare böjning.
vad händer om konservativa behandlingar inte fungerar?
i vissa fall kan icke – kirurgiska behandlingar inte fungera-särskilt för svårare fall av hammertoe där den drabbade tån inte längre är flexibel. Om symtomen inte förbättras efter att ha bedrivit konservativa behandlingsalternativ, kan Dr.Katchis rekommendera en kirurgisk behandling. Lyckligtvis erbjuder vår praxis en banbrytande hammertoe-korrigeringsprocedur som kallas Nextradesis, som använder en proprietär implantatanordning som gör det möjligt för patienter att bära vikt på den drabbade foten omedelbart efter operationen. Det resulterar också i en mycket snabbare återhämtning för patienter än traditionell hammertoeoperation och det minimerar risken för återfall.
Hammertoe-behandling i NYC
om du söker behandling för en hammertoe i NYC-området, planera en konsultation på Extend Orthopedics idag. Vi erbjuder två bekväma platser i Manhattan och Westchester County. Ring vårt kontor på (212) 434-4920 eller fyll i formuläret på den här sidan för att komma igång. Kom ihåg: ju tidigare du behandlas, desto mer sannolikt kan du effektivt eliminera dina symtom utan operation!