Beste Melk For Småbarn 2021: Beste Plantebasert Melk For Småbarn

det er velkjent at brystmelk er den beste melken for babyer, og jo lenger du ammer, desto mer beskyttelse vil barnet ditt få mot infeksjon og sykdom. Imidlertid kan morsmelkerstatning brukes i de første 12 månedene hvis nødvendig eller anbefales. Når de har fylt 1 år, kan du også begynne å introdusere alternative melketyper som en del av et sunt og balansert kosthold. Men hva er de forskjellige typer melk og hvilken melk er best for småbarn?

i dette innlegget vil vi se på de forskjellige typer melk som nå er tilgjengelig for småbarn, vurdere: hva er den beste laktosefrie melken for småbarn; hva er den beste plantebaserte melken for småbarn; hva er de beste melkealternativene for småbarn med allergi; hva er den beste alternative melken for småbarn generelt, og; mer?

Våre Toppvalg For Beste Melk For Småbarn 2021

#1 Beste Melkemerke For Småbarn: Maple Hill ‘ S Grass Fed Best Organic Milk For Småbarn

for en deilig kremaktig økologisk melk som hjelper småbarn å vokse, vil denne proteinfylte og kalsiumrike melken gå ned en godbit.

#2 Beste Soyamelk For Småbarn: Gerber Good Starts Plantebaserte Protein For Småbarn

For et melkealternativ som er helt fri for melkeprotein og laktose, er dette soyabaserte melkepulveret flott for sunn vekst.

#3 Beste Mandelmelk For Småbarn: Silk ‘ S Unsweetened & Unflavored Organic Almond Milk

for en melkefri melk som kommer klar ut av kartongen, er denne mandelmælken full av kalsium, har et sunt fettinnhold og smaker også deilig.

#4 Beste Geitemelk For Småbarn: Meyenbergs Helpulverte Geitemelk

for et geitemelkpulver som er en del av et sunt kosthold, vil dette høyt kalsium geitemelkpulveret behandle barnet ditt godt.

#5 Beste Havremelk for Småbarn: Califia Farms ‘ Usøtet Oatmilk

for et alternativ til meieri som smaker enda bedre enn kumelk, er denne havremelken full av godheten som vil utgjøre en del av et balansert og sunt kosthold for småbarnet ditt.

Fordelene Med Amming

før du går videre til de beste alternative melketypene for småbarn, er det viktig å huske hvor god brystmelk er hvis du kan fortsette å amme. En av de beste tingene med brystmelk er at den naturlig tilpasser seg barnets behov over tid og bidrar til å forebygge sykdom og infeksjoner på en måte som alternative melker ikke kan. Faktisk viser forskning at jo lenger folk blir ammet, jo mer beskyttelse de har og jo lenger disse forsvarene varer.

Amming reduserer risikoen for ting som diare, oppkast, krybbedød, barneleukemi, fedme og hjerte-og karsykdommer senere i voksen alder. Amming har også helsemessige fordeler for både giveren og mottakeren, da det reduserer risikoen for visse typer kreft (f.eks. bryst, eggstokk), så vel som ting som fedme, kardiovaskulær sykdom og osteoporose. Men til slutt må alle gå videre, og det er en god ide å begynne å gi babyen din og stadig mer variert kosthold fra 6 måneder og fremover.

Diversifisere din pjokk kosthold: Hva er den beste meieri og beste ikke-meieri melk for småbarn?

når barnet ditt er 6 måneder gammelt, bør du begynne å prøve å legge til forskjellige matvarer i kostholdet for å hjelpe dem med å vokse sunt. Noen mennesker finner imidlertid at barna ikke kan ha meieri på grunn av laktoseintoleranse. Faktisk er det anslått at 65 prosent av den globale befolkningen blir laktoseintolerante når de når voksenalderen. Her skisserer vi noen av de ikke-meieri melketypene som passer for småbarn som er laktoseintolerante og de som ikke er det.

#1 Helmelk (inneholder laktose, men uten nøtter)

Pasteurisert helmelk (4% fettinnhold) Er den beste melken for ettåringer, da den er full av kalsium for å hjelpe barnet ditt til å vokse sterke bein og sunne tenner, Samt Vitamin A som bidrar til å forhindre infeksjoner og er bra for øynene og huden. Minst 350 ml om dagen er en god mengde fullmælk for småbarn som ikke er laktoseintolerante. Halvskummet melk er greit når barnet ditt når 2, selv om fullmælk fortsatt er den beste melken for 2-åringer, og den beste melken for 3 til 4-åringer som vokser godt for sin alder.

# 2 Geitemelk (inneholder laktose + nøttefri)

Geitemelk inneholder tilsvarende mengder protein, fett og kalsium. Det er imidlertid ikke et alternativ til laktose, da det også inneholder samme mengde laktose som du finner i kumelk. Pasteurisert geitemelk er egnet fra 1 år, men hvis et barn er allergisk mot kumelk, vil de sannsynligvis også være allergisk mot geitemelk.

# 3 Mandelmelk (laktosefri)

Almond er tilgjengelig søtet, usøtet og med ekstra smakstilsetninger. Usøte og unflavored alternativer kan gis til barn fra 1 år. Det inneholder imidlertid ikke så mye protein eller fettinnhold som helmelk, så hvis du bruker dette som et alternativ til meieri, må du være oppmerksom på dette.

#4 Soyamelk (laktosefri + mutterfri)

Usøtet soyamelk kan også gis til barn fra 1 år og oppover. Den inneholder en tilsvarende mengde protein som du finner i kumelk. Det er imidlertid også lavere når det gjelder fettinnhold, så hvis det brukes på grunn av laktoseintoleranse, må du sørge for at ønsket nivå av fettinntak oppnås andre steder i dietten. Du bør også velge en beriket med minst 100 mg kalsium per 100 ml servering.

#5 Havremelk (laktosefri + nøttefri)

Havremelk er egnet fra 1 år og overgår kumelk i form av kalorier, karbohydrater og fiber. Men det faller kort av soya og kumelk i form av protein, en annen viktig ingrediens for under 2.

# 6 Kokosmelk (laktosefri + nøttefri)

Kokosmelk anbefales ikke til barn under 2 år. Dette skyldes at det har lavt proteininnhold. Kokosmelk fra bokser er også høy i mettet fett, så det anbefales ikke for små barn. Selv hvor kokosmelk har blitt vannet ned, inneholder den ofte søtningsmidler og fortykningsmidler som ikke er gode for barn. Dette betyr at den beste kokosmelk for småbarn er sannsynligvis ingen kokosmelk i det hele tatt eller bare som en svært sporadisk godbit.

# 7 Rismelk (laktosefri + nøttefri)

Rismelk er ikke egnet for småbarn under 5 år fordi Den kan være høy i arseninnhold. Det er også lite protein og fett, så er bedre brukt for de som ønsker å gå ned i vekt i stedet for å sette den på.

Topp 5 Beste Melk For Småbarn 2021

#1 Beste Melkemerke For Småbarn: Maple Hill ‘ S Grass Fed

hvis du er ute etter den beste helmelken for småbarn, må du prøve denne deilige økologiske melken. Melken kommer fra kyr som bare er matet på organisk gress, og gir melken en deilig smak og sikrer at småbarnet bare får den sunne godheten til naturlig melk. Full av fettinnhold, protein og kalsium som vil hjelpe din pjokk vokse sunne bein og sterke tenner. For den beste fullkremsmelken for småbarn, trenger du ikke å se lenger enn denne.

Andre proffer om denne økologiske helmelken er at: den er hyllestabil, noe som betyr at du ikke engang trenger å lagre den i kjøleskapet uten å miste noe av den organiske godheten; den kommer i en pakke med 12 matboks størrelse kartonger gjør det flott for på farten; det er attraktivt pakket på en måte som appellerer til småbarn, og; den kommer i resirkulerbar emballasje. Ulempen med denne melken er at den inneholder laktose og melkeprotein og er ganske dyrt.

#Milk #Whole_milk_for_toddlers #Organisk #Organic_Milk

#2 Beste Soya Melk For Småbarn: Gerber Good Starts Plantebaserte Protein

hvis du er ute etter et melkealternativ som ikke inneholder laktose og ikke noe melkeprotein, bør du gi dette plantebaserte soyaproteinet 3 for småbarn i alderen mellom 12 og 24 måneder. Den soyabaserte formelen betyr at barnet ditt kan være fri for gass forårsaket av melk eller laktoseintoleranse mens du fortsatt får protein, fett og kalsium de trenger. Det er også beriket med en rekke gunstige mineraler, vitaminer og næringsstoffer som oppmuntrer til sunn vekst når barnet ditt blir eldre.

Andre fordeler med denne soyamelkbaserte formelen er at: den kan holdes på hyllen og tar opp mye mindre plass enn andre typer melk som den kommer i pulverform; det er lettere å fordøye enn kumelk; det fremmer sunn hjerne & øyeutvikling; den er laget med naturlige ingredienser, og det er en god pris. Ulempen med denne soyamelkbaserte formelen er at den ikke er klar blandet, så du må forberede den med vann ved riktig temperatur.

Soy_Milk_Formula #Milk_Protein_Free #Lactose_Free #Soy_Formula#Milk_For_Toddlers

# 3 Beste Mandelmælk For Småbarn: Silk ‘ S Unsweetened & Unflavored Organic

hvis du er ute etter en god smakende ikke-meieri melk som er full av kalsium og har et godt fettinnhold, så er denne mandelmælken et godt valg. Selv om det kan være fristende å velge en smaksatt melk for å lokke barnet ditt til å prøve denne melken, vil disse varianter ikke være egnet til daglig forbruk som kreves for sunn vekst. Heldigvis smaker mandelmælk naturlig søt og deilig nutty, så det blir lett å få enda masete småbarn opptatt av denne melken.

Andre gode ting om denne mandelmælken for småbarn er at den kommer i individuelle pakker som er pent bærbare; den er hyllestabil, gir deg ekstra plass i kjøleskapet og gjør den egnet for på farten selv i varmere vær, og; det er meierifritt, så egnet for personer med laktose og melkintoleranse. Ulempen med denne melken er at den inneholder nøtter, så det er ikke egnet for personer med mutterallergi.

# Almond_Milk #Almond_milk_for_toddlers #Lactose_Free_Milk

#4 Beste Geitemelk For Småbarn: Meyenbergs Helpulverte Geitemelk

hvis du er ute etter en helmelk For småbarn som ikke går videre med kumelk, men ikke har noen allergier, bør du prøve dette geitemelkpulveret. En av de store tingene med geitemelk er at mange mennesker finner det lettere å fordøye, spesielt i yngre alder, enn kumelk. Det har imidlertid en veldig lignende sminke og gir de viktigste tingene barn trenger fra kumelk. Dette geitmelkpulveret er et godt valg for sunn småbarnsvekst.

Andre plusser av denne geitmelkformelen er at: den inneholder ekstra kalium i forhold til kumelk melk; det høye proteininnholdet bidrar til å avverge sult i pjokket ditt; det er nøttefritt og glutenfritt og hjelper småbarn med fordøyelsesproblemer; det kan lagres trygt på hyllen, og det er stor verdi. Ulempen med dette geitmelkproduktet er at det kommer i pulverform, så det krever at du blander det opp når du trenger det.

#Goat’ s_milk #Toddlers_Milk #Goat_Milk_Powder #Goat_Milk_For_Toddlers #Goat_milk_for_toddlers#Goat_Milk

# 5 Beste Havremelk For Småbarn: Califia Farms ‘ Usøtet Oatmilk

hvis du er ute etter en ikke-meieri melk som også er nøttefri og soyafri, men sunnere enn kokosmelk, bør du sjekke ut Denne vidunderlige elixir avledet fra havre. Havremelk er eksepsjonelt kremaktig og vær helles over frokostblanding, lagt til en smoothie eller full på egen hånd, din pjokk vil elske det og ikke føle at de går glipp av noe. Denne deilige havremelken er et godt melkealternativ for småbarn.

Andre positive om denne havremelken er at: den inneholder ingen tannkjøtt eller stabilisatorer som vanligvis finnes i kokosmelk; den inneholder sunne mengder kalsium og nær antall kalorier du får fra kumelk, som bidrar til å fremme sunn vekst i pjokk, og; den er fri for allergener og inneholder bare ikke-GMO-ingredienser som sikrer det så sunt som det er velsmakende. Ulempen med denne havremelken er at den ikke er spesielt utviklet for småbarn.

# Oat_Milk #Creamy_Oat_Milk #Oats #Oaty_Drinks # Creamy_Milk

Konklusjon

når det gjelder den beste melken for babyer og småbarn, er brystmelk best så lenge du føler deg komfortabel og i stand til å tilby den. Men fra 6 måneder og fremover er det viktig å oppmuntre til et balansert kosthold for barna dine, inkludert kombinasjonsmelk og, etter 1 år, legge til alternative melketyper i dietten. Melketypene ovenfor er våre favoritter for sunn småbarnsvekst.