Hjemmelaget hummus Til babyer

denne oppskriften på hjemmelaget hummus for babyer inneholder alle ingrediensene du forventer å se i den tradisjonelle kikerter og tahini dip-minus salt. Perfekt for baby led avvenning, smårolling snacks og baby lunsjer.

Som En Amazon Associate tjener jeg fra kvalifiserende kjøp. Affiliate linker er merket med *.

Det er ikke mange ting som alle fem av oss i Sleipe Veg husholdning vil spise og sant å danne hummus er ikke en av dem.

Da R startet barnehage i en alder av to og en halv, likte Han det, men det gikk så mange andre ting, og han vil ikke lenger spise den.

resten av oss er imidlertid dedikerte hummuselskere. Ikke mange en dag går Når Miss R spør om hun kan ha hummus og pitta brød til lunsj. Jeg er glad For Å si At Baby S følger i våre fotspor og er å forme seg til å være en hummus elsker også.

kan babyer spise hummus?

Butikk kjøpt hummus er ikke egnet for babyer på grunn av sitt høye saltinnhold.

hvis du vil gi hummus til babyen din, er det best å lage din egen. Denne oppskriften er overraskende lett å lage og smaker deilig, selv uten salt.

du kan alltid holde en voksen del separat og tilsett salt til det hvis du foretrekker det.

Hummus er perfekt for baby led avvenning

Hummus er en av mine favoritt kikertoppskrifter for babyer. Det fungerer veldig bra hvis du følger baby led weaning. Det kan spres på brød eller riskaker for yngre babyer eller brukes som en dukkert for eldre babyer.

For Øyeblikket Plukker Baby S opp Og prøver å spise noen form for bolle eller tallerken jeg gir ham, så vi er fortsatt i spredning på riskaker sone!

noen svært små babyer kan slite med å fordøye kikærter, så start med en liten del. Hvis du ønsker kan du fjerne skinn fra kikerter – ved å gni dem mellom hendene – for å gjøre hummus enda jevnere.

denne oppskriften passer fra seks måneder. Du bør være oppmerksom på at tahini, en av hovedingrediensene i hummus, inneholder sesamfrø, som er en av de 14 beste allergenene. Hvis du er bekymret for allergier, se NHS-siden for mer informasjon.

Andre hjemmelagde dips oppskrifter

• Stekt rødbeter hummus
• Gulrot hummus
• butternut squash dip
• Peanøttsmør hummus
• Sunn hvitløk tahini saus
• Fava bønne dip
• ert og mynte dip
• butternut hummus

hva trenger du for å lage hjemmelaget Hummus?

ingrediensene du trenger for å lage hjemmelaget hummus til babyen din, er veldig enkle. Du trenger:

• kikerter
• sitronsaft
• hvitløk (valgfritt)
• tahini (sesampasta)
• olivenolje
• vann.

hvis du ønsker kan du legge til salt, paprika eller tørket oregano eller za ‘ atar for servering.

Pin hummus for babyer for senere

trenger du noe spesielt utstyr for å lage hummus?

du trenger en god blender* eller foodprosessor* for å lage denne oppskriften.

hvis du ikke har en, kan du enten bruke en håndholdt blender* eller en masher – men resultatene blir ikke så glatte.

hvordan lage hjemmelaget hummus til babyer

hvis du har laget denne oppskriften, vil jeg elske det hvis du vil legge igjen en kommentar og vurdering nedenfor. Thank you!

Hjemmelaget hummus for babyer

Mandy Mazliah

denne oppskriften på hjemmelaget hummus for babyer inneholder alle ingrediensene du forventer å se i den tradisjonelle kikerter og tahini dip-minus salt. Perfekt for baby led avvenning, smårolling snacks og baby lunsjer.

4.88 av 8 stemmer

Prep Tid 15 min

Total Tid 6 min

Course Siderett

Mat Fra Middelhavsområdet

Porsjoner 4

Ingredienser MetricUS Vanlig 1x2x3x

• 400 g fortinnet kikerter drenert og skylt
• 1 sitron juiced
• 1 fedd hvitløk knust (valgfritt)*
• 2 ss tahini
• 2 ss olivenolje
• 1-2 ss vann
• salt til servering (valgfritt)*
• ekstra olivenolje, za ‘ atar, oregano eller paprika til servering (valgfritt)*

Instruksjoner

• hvis du ønsker kan du lett sauté hvitløk i olivenolje før du legger til hummus for å gjøre det en mildere smak for babyer. Du kan også fjerne skinnene fra kikærter hvis du ønsker det, men dette er ikke viktig.
• Tilsett kikerter, sitronsaft, hvitløk, tahini og olivenolje i en blender. Bland til glatt. Tilsett en spiseskje vann og bland igjen. Tilsett den andre spiseskjeen gradvis til du har ønsket konsistens. Jeg finner at jo jevnere jo bedre når du serverer dette til babyer.
• Drikk litt ekstra olivenolje og litt oregano, za ‘ atar eller paprika for å servere om ønskelig.
• Holder for et par dager i kjøleskapet i en lufttett beholder.

Notater

1. hvis du vil ha en veldig mild hummus å tjene til babyen din, kan du la hvitløk ut.
2. Fjern babyens porsjon før du tilsetter salt eller ekstra olje, urter eller krydder.

Søkeord hummus for babyer

Prøvd denne oppskriften?La oss få vite hvordan det var!

HAR DU PRØVD DENNE OPPSKRIFTEN?

hvis du elsket denne oppskriften, hvorfor ikke gi meg beskjed ved å legge igjen en vurdering og kommentar nedenfor? Alternativt kan du gi meg beskjed På Instagram, Twitter eller Facebook.

HOLD KONTAKTEN

Abonner for å få oppskrifter og nyheter rett til innboksen din. Les mer Om Sneaky Veg

*Ansvarsfraskrivelse: dette Er en tilknyttet lenke som betyr at hvis du kjøper noe etter å ha klikket på det, får jeg en liten provisjon, som jeg sannsynligvis vil bruke på å kjøpe flere ingredienser til Sneaky Veg oppskrifter! Prisen for deg forblir den samme. Takk for støtte Sneaky Veg. Les min fulle avsløring.