Chakraene representerer energipunkter i kroppen vår. De er plassert på midtlinjen av kroppen vår, og de styrer aspekter av vår fysiske, mentale, emosjonelle og åndelige velvære.
i denne artikkelen vil vi se på hva åpning noen eller alle av de syv store chakraene kan gjøre for livet ditt.
Tweet
dette er en oversikt over hvordan balansering av rot, sakral, solar plexus, hjerte, hals, panne og hjertechakra kan hjelpe deg med å balansere livet ditt.
ved å balansere chakraene dine vil du:
- Leve et morsomt, lykkelig, fredelig og oppfylle liv.
- Oppnå mental og fysisk velvære.
- Løs dine følelsesmessige problemer, inkludert å løse alle dine bekymringer og frykt.
- Bli fokusert og tydelig om livet ditt ved å øke bevisstheten.
- Lås opp tilgang til ditt høyere selv og sanne opplysning ved å handle negativt med positive vibrasjoner og energier.
du kan finne en komplett chakra åpning meditasjon samling her.
La oss gå over hver enkelt store chakra og se hvordan balansering chakraene vil hjelpe deg.
Muladhara (Roten Chakra)
rot chakra er den første og laveste store chakra punkt i kroppen din.
det styrer din følelse av fysisk og mental stabilitet og sikkerhet, dine bekymringer, frykt og sexlysten din.
- Fysisk side: Seksualitet;
- Mental side: Stabilitet;
- Emosjonell side: Sensualitet;
- Åndelig side: Følelse av sikkerhet;
ved å åpne opp din rot chakra vil du kunne:
- Føle seg tryggere og mer stabil, både fysisk og mentalt. Du vil være i stand til å møte din frykt med letthet på grunn av din nyvunne stabilitet – det vil ikke lenger være i stand til å stoppe deg fra å nå dine drømmer.
- Føl deg mye roligere i stressende situasjoner enn du er vant til. Stress påvirker oss alle, men du er i stand til å håndtere det bedre når din rot chakra er åpen.
- Føl deg mye mer entusiastisk for å ha litt soverom moro med partneren din. Som rot chakra er den laveste chakra i kroppen vår, har det en tendens til å håndtere våre instinkter – det er vår seksuelle rot også
.+ Nyt en lykkelig, vellykket og balansert liv ved å trekke energi fra sine røtter. I utgangspunktet, ved å åpne rot chakra vil du få en overveldende følelse av mot, motivasjon og selvtillit som vil erstatte din angst og tillate deg å leve det livet du alltid har ønsket.
Lytt til gratis meditasjon for å åpne din rot chakra.
Swadhisthana (Den Sakrale Chakra)
den sakrale chakraen er den andre store chakraen (av syv) som ligger i bekkenområdet.
det er chakraet som hjelper deg å se ting klart, hjelper drivstoff ditt kreative geni og føler mer glede i livet.
- Fysisk side: Reproduksjon;
- Mental side: Kreativitet og klarhet;
- Emosjonell side: Glede;
- Åndelig side: Entusiasme;
ved å åpne opp din sakral chakra vil du kunne:
- Føl den kreative bølgen som kommer tilbake, slik at du enkelt kan tenke på nye ideer eller kreative løsninger på gamle problemer.
- Endelig kunne få hjernen din fra første til fjerde gir og tenk klart uten at noen eller noe skyller din dom som fører til å ta kvalitetsbeslutninger.
- Føl ny lidenskap for livet og finn glede i de enkleste ting-i hovedsak ved å se på livet gjennom forskjellige øyne, vil du oppleve gledelige følelser som du ikke tillot deg å føle før.
- Føl fred inni deg og uttrykk enkelt hvordan du føler deg uten å gjøre et følelsesmessig vedlegg til det du sier.
- Finn ut hvem du virkelig er ved å tappe inn i den universelle bevisstheten.
- ved å åpne opp din sakral chakra vil du være i stand til å få klart om hva du vil ha ut av livet som vil resultere i økt fokus, store problemløsning ferdigheter, emosjonell stabilitet og en bølge av lidenskap, glede og kreativitet.
Lytt til gratis meditasjon for å åpne din sakral chakra.
Manipura (Solar Plexus Chakra)
solar plexus chakra er den tredje store chakra ligger i magen over naval.
det er din ‘personlige makt’ chakra som kan hjelpe deg å tappe inn i din personlige makt, komme over sommel og dramatisk øke energinivået.
- Fysisk side: Fordøyelse;
- Mental side: Personlig kraft;
- Emosjonell side: følelser av ekspansivitet;
- Åndelig side: Mental og åndelig vekst;
ved å åpne opp solar plexus chakra vil du kunne:
- Få mer kontroll over dine tanker og følelser som følge av større personlig makt.
- Eier din følelsesmessige tilstand og kontroller dine reaksjoner – du vil være mer positiv og slutte å bekymre deg-og dermed få en stor fordel over den gamle deg.
- Komme over sommel! Endelig finne energi og vilje til å gjøre arbeidet som du har vært neglisjere så lenge.
- Føl deg energisk og klar for handling som aldri før ved å løsne ventilen og frigjøre energireserver som du ikke visste at du hadde i deg i så store mengder.
- Øk din velvære som et direkte resultat av fornyet tilførsel av energi du får ved å fjerne blokkeringen av kronechakraet.
- Åpne ditt sinn mer, lett slippe din gamle begrensende tro og dermed være i stand til å tenke utenfor boksen, få ny innsikt i det indre arbeidet i ditt sinn og vokse deg åndelig.
Lytt til gratis meditasjon for å åpne solar plexus chakra.
Anahata (Hjertechakraet)
hjertechakraet er det fjerde store chakraet som ligger i hjertet ditt.
det er chakraet som hjelper deg å føle mer kjærlighet og forbindelse med resten av verden.
- Fysisk side: Sirkulasjon;
- Mental side: Lidenskap;
- Emosjonell side: Kjærlighet til både deg selv og andre;
- Åndelig side: Hengivenhet;
ved å åpne opp ditt hjerte chakra vil du kunne:
- Føl kjærlighet for deg selv! Du må lære å elske deg selv først ved å ikke dømme deg selv og ytterligere brenne negativitet, for å kunne virkelig føle kjærlighet til andre.
- Forstå og forholde seg til andre. Empati vil hjelpe deg i mange områder av livet, fra din karriere til venner til ditt kjærlighetsliv.
- Finn din retning i livet og føle lidenskap innen re-antent.
- Åpne ditt hjerte, føl og motta kjærlighet fra vår kollektive helhet og vokse åndelig når du tillater deg selv å utforske områder du en gang var redd for.
Lytt til gratis meditasjon for å åpne ditt hjerte chakra.
Vishuddha (Halsen Chakra)
hals chakra er den femte av syv store chakraene og ligger i halsen.
halschakraet vil bidra til å tenke klart og kommunisere dine ideer til deg selv og andre effektivt.
- Fysisk side: Skjoldbrusk;
- Mental side: Flytende tanke;
- Emosjonell side: Uavhengighet;
- Åndelig side: Følelse av sikkerhet;
ved å åpne din hals chakra vil du kunne:
- Gjør vanskelige beslutninger enkelt ved alltid å tenke klart.
- enkelt få nye venner og klatre opp på karrierestigen ved å kommunisere tydelig og effektivt.
- Få tilbake følelsen av at du er i førersetet i ditt eget liv.
- Vit at universet er et trygt, sikkert sted som venter på at du skal utforske dine dypeste ønsker.
Lytt til gratis meditasjon for å åpne halsen chakra.
Ajna (Pannen Chakra)
brow chakra, Også Kjent Som Det Tredje Øyet, er chakraet som finnes mellom øyenbrynene og er den sjette av de syv store chakraene.
ditt tredje øye styrer din intuisjon og selvbevissthet, samtidig som du hjelper deg med å beseire frykten din.
- Fysisk side: Hjerne og intuisjon;
- Mental side: Visuell bevissthet;
- Emosjonell side: Klarhet på et intuitivt nivå;
- Åndelig side: Balanse mellom høyere og lavere krefter;
ved å åpne ditt tredje øye vil du kunne:
- Ha en konstant forbindelse med ditt høyeste selv som vil tillate deg å ta gode beslutninger selv når det mangler informasjon;
- Du vil kunne bruke din sjette sans effektivt ved å plukke opp informasjon fra utenfor ditt normale sensoriske område.
- Se det store bildet og vet nøyaktig hva du vil ha ut av livet ved å tenke på dine problemer fra et høyere tankenivå.
- Få unstuck og kvitt din frykt for det ukjente ved å bli mer balansert mentalt.
- i Utgangspunktet vil åpning av pannechakraet hjelpe deg ikke bare å lytte til din intuisjon, men stole på den og handle på den tilliten, og dermed eliminere all din frykt og få sann balanse i livet ditt.
Lytt til gratis meditasjon for å åpne brow chakra.
Sahasrara (Kronen Chakra)
kronen chakra er funnet på toppen av hodet og er den syvende og høyeste av de syv store chakraene.
et åpent kronechakra betyr at du kan finne sannheten i deg selv og benytte deg av den universelle bevisstheten slik at du alltid har en sterk forbindelse med universet.
- Fysisk side: Transcend;
- Mental side: Åpen indre kunnskap;
- Emosjonell side: Dyp forståelse av deg selv og andre;
- Åndelig side: Forbindelse med universet;
ved å åpne opp din krone chakra vil du kunne:
- Opplev den universelle bevisstheten som ligger i oss selv.
- Finn ut sannheten om hvem du egentlig er og opplev sann opplysthet.
- Føler seg koblet til verden og universet.
- Tapp inn i kunnskapen om universell bevissthet.
- Åpne opp ditt sinn, overskride den fysiske verden og forstå at det er mer i livet enn det vi fysisk kan oppleve.
Lytt til gratis meditasjon for å åpne crown chakra.