Hvor mange ganger har vi alle ønsket det var en enkel pille som gjorde deg montør, raskere, smartere eller sterkere? Vi vet ikke om et stoff som vil ta noen poeng på DIN IQ (ikke ennå, i det minste), men forskere ved Harvard Medical School hevder at de har skapt en komplett trening i pilleform. Ifølge forskere fant de en måte å isolere irisin, et naturlig hormon i muskler som gjør at kroppen din brenner kalorier og produserer mer «brunt fett» (godt fett som faktisk hjelper til med vekttap). Når du trener, produserer kroppen din mer irisin, og øker kaloriforbruket, men hvis du får det i pilleform, høster kroppen din en av de største fordelene med trening uten å svette den ut på tredemølle. I tillegg til å bekjempe fedme og diabetes, kan irisin potensielt bekjempe visse kreftformer og andre lidelser som ikke har botemidler, men forbedrer seg med trening. Bruce Spiegelman, som ledet studien, sier: «Et annet potensielt viktig aspekt av dette arbeidet er relatert til andre gunstige effekter av trening, spesielt i noen sykdommer som ingen effektive behandlinger eksisterer for.»Han fortsetter,» de kliniske dataene som forbinder trening med helsemessige fordeler i mange andre sykdommer, tyder på at irisin også kan ha betydelige effekter i disse lidelsene.»Fordi det er et hormon som forekommer naturlig i kroppen, var det ingen bivirkninger da det ble testet på mus. Men hvis du tror dette er et gratis pass for å hoppe over treningsstudioet og gorge deg selv på pommes frites og cheeseburgers, er Det ikke. han legger til, » Vi prøver ikke å erstatte kosthold og mosjon. Det er fortsatt viktig.»Og hvis du prøver å bygge muskler, er det fortsatt ikke en pille for det. I mellomtiden får du alle kosttilskuddene Som er på markedet På Muskel & Fitness Store.
Se: Hva er I Disse Diettpiller?
for tilgang til eksklusive gear videoer, kjendis intervjuer, og mer, abonner På YouTube!