Spør Dr. NerdLove: Hjelp, Jeg Elsker Fortsatt Min Ex-Kone!

Harris O ‘ Malley

Hei alle dere flammende kjønn-bøtter, og velkommen Til Å Spørre Dr. NerdLove, den eneste dating råd kolonne for å dreie helt Til Fortnite.

Denne uken, vi takle vanskelige spørsmål om hva du skal gjøre når relasjoner ikke går slik du håper eller forventer. Hva gjør du når du er skilt … men fortsatt veldig forelsket? Hva med når du er forelsket i noen, men du ønsker at du ikke gjorde det? Hvordan får du en ny sjanse på et mislykket forhold?

Hopp På Kampbussen og gjør deg klar til å kausjonere ut. La oss gjøre dette.

Hei Doc,

spørsmålet mitt er en… litt annerledes…

jeg ønsker ikke å forfølge objektet av mine følelser. Heck, jeg vil ikke ha følelser for ham!

jeg er forelsket, eller kanskje en forelskelse, eller kanskje et tilfelle av «en søt mann er snill mot meg!»Uansett hva det er, vil jeg ha det borte! Denne personen er min venn. Det er det jeg vil ha akkurat nå. De kan være min type, MEN det er så så mange grunner til at jeg ikke engang bør tenke på det!

jeg er veldig mye ikke klar for et forhold. Jeg vet det. Han vet det. Min terapeut vet det (og har direkte sagt det til meg). Så ja, IKKE SKJER! Jeg gjør også en forutsetning om at han ikke er enten, etter å ha avsluttet en fem-års forhold om et år siden, men det er verken her eller der.

På toppen av det møtte vi på nettet … kanskje for to måneder siden? Vi er også fra motsatt ende av landet. Så jeg har bokstavelig talt ingen logisk grunn til å være interessert i ham!

Men nei, min dumme hjerne / hjerte / hva har du, er som » jeg VIL AT DEN SØTE FYREN SKAL LIKE MEG !»Og jeg er her som» Kan du stoppe ? Jeg vil bare ha en venn jeg har mye til felles med som forstår min erfaring. Jeg registrerte meg ikke for følelser?»

så spørsmålet mitt er dette: Hvordan kommer jeg over ham? Jeg ønsker å komme over ham og bare være venner med ham. Sånn ja. Det var det jeg meldte meg på. Det var det han meldte seg på. Ingen av oss sluttet seg til mine dumme følelser. Jeg trenger ikke dette nå!

Hva gjør Jeg, Doc?

Knust Av En Crush!

Du har det som er ganske mye definisjonen av et ikke-problem her, CbC. Det eneste du trenger å gjøre er … ingenting.

en av de vanligste feilene som folk gjør rundt knuser er at vi antar at de betyr noe. En forelskelse er bare en midlertidig tiltrekning til noen. Det er et lite utbrudd av spenning som kommer fra å være i noen, spenningen av limerence som minner oss om de tidlige dagene av et forhold. At manglende evne til å få noen av våre sinn, måten at vårt hjerte pounds ved tanken på dem … det er spennende! Det er berusende! På sin måte er det som å være ung igjen, med de uskyldige forventningene til vårt første forhold og ingen av de følelsesmessige arrvevene som kommer med erfaring.

men knuser er midlertidige. Uansett hvor intense de kan føle seg på den tiden, varer de ikke. Noen ganger varer de en uke. Noen ganger varer de en måned. Men de alltid, alltid visne. Spesielt hvis du ikke gjør noe for å stoke flammene.

Tilbringe mye tid, si, tenker på et forhold med knuse din eller dagdrømmer om hvordan du kan handle på din attraksjon forlenger ting. Du er aktivt engasjert med de føles og prøver å få mest mulig ut av dem. Ved å fokusere på hvordan du føler og hva du bør gjøre med det, bringer du den attraksjonen til forsiden av tankene dine, hvor du ikke kan være oppmerksom på det.

men å prøve å tvinge de som føler seg borte, gjør akkurat det samme. Prøver å tvinge deg selv til å ikke føle noe er en tosk ærend. Alt som skjer er at du bruker mye tid og mental båndbredde som prøver å tampe alt ned. Så ikke bare er det fortsatt i forkant av tankene dine, men alt du har gjort er å sette innholdet under press, fordi følelser ikke klemmer seg inn i en praktisk liten ball. Alt som skjer er at de begynner å lekke ut gjennom sprekker, slik at du enda mer klar over disse følelsene. Og jo mer du prøver å lappe disse sprekker og presse dine følelser ned, jo mer garanterer du at alt kommer til å briste ut messily og over alt.

så i stedet trenger du bare å gjøre ingenting. Ikke prøv å ikke føle dem. Ikke bekymre deg for dem. Ikke tenk på hva du skal gjøre med dem. Bare la dem være. Når du føler at de svimmel følelsene begynner å boble opp, merk dem og navngi dem- » åh, det er min forelskelse på wozizname—-så la dem bare flyte over deg og rundt deg og forbi deg uten å berøre deg.

over tid vil crushen falme på egen hånd, og du kan fortsette å bare være venner med denne fyren som ingenting skjedde.

Lykke til.

Dr. NerdLove,

På Nyttårsaften ba min kone på nesten 10 år om skilsmisse. Årsakene er komplekse og oppsto ikke fra en tilsynelatende lovbrudd fra min side som utroskap (i utgangspunktet følte hun at vi vokste fra hverandre). Papirene er ferdigstilt og jeg har flyttet inn i en ny leilighet (og her er Min Geek Cred–min første handling som en ny bachelor var å kjøpe En Playstation 4).

Vi har to små barn som vi er forpliktet til å heve i fellesskap (for eksempel, jeg er med dem hver dag for familie middag), og vårt forhold er mer eller mindre hyggelig og omsorgsfull (vi har ikke hatt ett argument). Men det er her det blir forvirrende. Ingenting har i utgangspunktet endret seg. Vi fortsatt tekst hele dagen. Vi snakker og ler sammen. Vi diskuterer fortsatt våre problemer på jobben og jobber gjennom problemer sammen. Vi elsker fortsatt.

Gitt, skilsmissen er veldig ny for oss og en overgang er forståelig–men høres dette ut som en typisk skilsmissesituasjon for deg? Min ex-kone ser ut til å stole på meg som hun alltid hadde. Og mens en del av meg ønsker å være sint og bevege seg bort fra henne så mye som mulig, bryr jeg meg for mye for henne å skape konflikt der det ikke trenger å være.

sannheten, Doc, Er at Jeg forblir veldig forelsket i henne og håper at denne fortsatte «normalitet» vil føre til en forsoning i vårt ekteskap – om ikke nå, så kanskje et år nedover linjen. Det er sant at vi vokste fra hverandre på måter, og forholdet vårt har endret seg – det kan forventes etter to barn og stressende karrierer. Og mens «gnistene» kanskje ikke lenger forblir-tilliten og omsorgen vi har utviklet for hverandre, er selve definisjonen av kjærlighet. Som Spelemann på Taket sangen går: Hvis Det Ikke Er Kjærlighet, hva er?

jeg vil Imidlertid Ikke bli skadet av falskt håp. Det er for tidlig for meg å date, men jeg jobber for å forestille seg et liv uten henne-tenker på de forskjellige kvinnene jeg kan møte, de nye opplevelsene jeg kan ha, etc. Men fra og med i dag er det fortsatt en tomhet i mitt hjerte.

hva synes du? Er vi håndterer denne skilsmisse riktig, og tror du vårt ekteskap kan finne nytt liv?

hvis vi skal sitere sangtekster på hverandre, Fiddler, så la meg kaste en tilbake til deg: «noen ganger elsker bare ikke nok.»

sannheten er at alle forhold slutter før man ikke… og du vet aldri hvilken som vil være. Men relasjoner ende for mange, mange grunner, ikke bare fordi noen gjorde noe utilgivelig. De slutter heller ikke fordi det er noe iboende galt, enten med paret eller forholdet selv. Relasjoner er gestalt-enheter, dannet av to (eller flere) mennesker som kommer sammen som en kjøttfull Voltron for å skape et eget vesen som er større enn summen av delene. De lever, vokser og forandrer seg, akkurat som menneskene i disse relasjonene vokser og forandrer seg. Og noen ganger vokser folk og forandrer seg til det punktet at de vokser opp forholdet. Det er ingens feil; det betyr bare at dette forholdet kom til slutten av sitt naturlige liv.

Det er som jeg alltid sier: ikke alle kjærlighetshistorier er ment å være et episk dikt. Noen kjærlighetshistorier er bare ment å være en kort historie. Noen er bare ment å være en skitten limerick.

det faktum at du får skilt betyr ikke at du ikke elsker hverandre. De tingene som trakk deg sammen er fortsatt der. Komforten og kjærligheten og respekten du føler for hverandre, eksisterer fortsatt. Det er bare at de tingene som fikk deg til å jobbe som et par, ikke lenger er i kraft. Du kan fortsatt bli tiltrukket av hverandre, du kan fortsatt fungere bra som medforeldre… men ikke som to deler av en helhet.

og for å være helt ærlig, tror jeg du holder fast på falskt håp her. Selv om det ikke er umulig at dere to kan komme sammen igjen, tror jeg det kommer til å være forsvinnende usannsynlig. Problemet er at dere to vokste fra hverandre; med mindre det endres-og du kan ikke tvinge det til å skje – så vil du i beste fall ha en kortere, ulykkelig reprise av de samme konfliktene som brøt deg opp i utgangspunktet.

Det er flott at dere to fortsatt kommer sammen, at du fortsatt snakker og at du jobber som medforeldre. Men jeg tror du bør slutte å sove sammen og utvikle noen fastere grenser. I andre par eller andre omstendigheter kan det ikke være et problem. Men i ditt tilfelle, nærmere bestemt, det forlater du forvirret og uskarpe linjer som kan føre til problemer i fremtiden, spesielt hvis din ex-kone bestemmer seg for å starte dating igjen før du gjør.

mens Jeg ikke tror du trenger å begynne å behandle henne som Den Onde Heksen Som Det Som Brøt Hjertet ditt, tror jeg at du må skille deg litt fra måten du har spilt hus på. Ellers forsinker du bare din egen vekst og helbredelse og setter deg opp for ekstra hjertesorg i fremtiden.

Lykke til.

Hei Doc,

jeg gikk på mange veldig solide datoer med denne jenta, og vi syntes virkelig å ha en forbindelse. Vi snakket flere ganger om dagen i over en måned, utveksle og screenshotting hverandres selfies, og hadde noen dype samtaler om våre liv og hva vi ønsket ut av dem. På vår første date gikk vi til en restaurant og endte opp med å snakke for 4 timer og visste ikke at vi hadde gjort det før restauranten ble stengt. Vi har hatt det kjempegøy.

når det er sagt, brøt hun ting av med meg i går, og sa at hun er overveldet med sin nye jobb og noen personlige problemer hun har vært på rådgivning for nylig, og hun tror bare ikke at hun kan håndtere å ha et romantisk forhold nå og kunne ikke være så engasjert med meg som hun vil være.

jeg har hørt lignende ting før, vi har alle, men hun ser ut til å være virkelig virkelig i meg og trist om det. Jeg fortalte henne at jeg helt forstått, men at hvis hun ombestemmer seg eller føler at hun er i en bedre posisjon da hun har nummeret mitt og ikke nøl med å nå ut til meg. Hun sa hun ville.

jeg føler at jeg håndterte det bra og forlot ting på en god positiv notat (selv om det har skuffet meg og det var tøft) hvor vi kanskje kunne plukke ting opp igjen.

Hun Er en veldig god jente, og jeg vil ikke gi opp på det. Ikke ennå i det minste. Jeg kommer ikke til å kontakte henne, og jeg skal gi henne den plassen hun trenger og se hva som skjer.

jeg kommer til å holde på dating akkurat som før. Jeg kommer ikke til å vente på telefonen min for en melding hver dag, men i min erfaring kommer en tilkobling som dette ikke veldig ofte. Hvis jeg kan redde dette, vil jeg virkelig gjerne, så er det noe jeg bør gjøre i tillegg til å la dette på bakbrenneren?

hvis jeg ikke hører fra henne i som en måned eller to bør jeg prøve å re-engasjere seg med henne? Kanskje bare sende henne en kort melding eller en meme og se om det plukker opp derfra? Hvis det er lenger enn det, bør jeg bare glemme det?

jeg antar at jeg leter etter et veikart her for å holde dette alternativet åpent. Jeg føler mye usikkerhet akkurat nå.

Tapt På Kjærlighetens Bakveier

Det er egentlig ikke mye å gjøre her, LBRL. Hun gjorde det klart at hun ikke er på et sted hvor hun føler at hun kan date noen, og du spesielt. Det er ganske mye ute av hendene, selv om hun er 100% sannferdig med deg.

Men det du må vurdere er at dette kanskje ikke er hele sannheten. Ikke at hun lyver-ikke om å like deg—eller om hennes liv å være på et sted hvor hun egentlig ikke kan date-men at hun vil prøve å plukke ting opp igjen når og hvis alt forandrer seg.

selv om det sannsynligvis er sant at hun er overveldet av arbeid og personlige problemer, kan det også være sant at mens hun liker deg, vil hun ikke fortsette et forhold til deg. Å ha disse andre problemene gjør det bare lettere å myke slaget; det er bare uflaks, den rette personen til feil tid, etc.

Det er sikkert mulig at når omstendighetene endres, sirkler hun rundt og dere to kan plukke opp igjen der du sluttet. Men jeg ville ikke stole på det, og jeg ville ikke gå ut av min måte å prøve å holde seg i forkant av hennes sinn. Akkurat nå, det beste du kan gjøre er å følge henne bly og ta hennes oppførsel som et tegn på hvordan hun mener å gå på. Hvis hun holder kontakten-sende en og annen» hva skjer » tekst eller meme – så for all del, holde samtalen i gang.

Men hvis hun går radio stille… vel, det eneste virkelige valget du har er å bare ta det som en melding. Hun vet at du fortsatt er interessert i henne, og hun vet hvordan hun skal nå deg hvis hun vil se deg igjen. Ballen er i retten hennes. Hun vil gi deg beskjed hvis hun er klar for å date igjen.

det er ok å håpe, men du bør gå videre som om du vet at hun ikke kommer tilbake. La deg sørge bruddet og finne noen nye. Fordi jeg lover deg: så fantastisk som hun er, det er mange, mange andre kvinner der ute som er like fantastisk, om ikke mer. Og de kommer til å være på rett sted å date deg, akkurat nå.

Lykke til.

Hadde du en ubeleilig forelskelse? Har du og din partner fortsatt elsker hverandre, selv etter bruddet? Del din historie i kommentarene nedenfor, og vi kommer tilbake med flere av dine spørsmål om to uker.

Spør Dr. Nerdlove Er Kotaku bi-ukentlig dating kolonne, arrangert Av Den eneste Harris O ‘ Malley, AKA Dr. Nerdelove. Har du et spørsmål du ønsker svar på? Skriv [email protected] og sette «Kotaku» i emnefeltet.

Harris O ‘ Malley er en forfatter og dating trener som gir geek dating råd på sin blogg Paging Dr. NerdLove Og Dr. Nerdlove YouTube-kanal. Hans nye dating Guide New Game+: Geek Guide Til Kjærlighet, Kjønn Og Dating er ute nå Fra Amazon, iTunes og overalt fine bøker selges Han Er også en vanlig gjest På En Av Oss.

han kan bli funnet dispensing snark og råd På Facebook og På Twitter på @DrNerdLove.