Blog

door Dr.Jeda Boughton is aangetoond dat BodaHealth

co-enzym Q10 (CoQ10) is een stof die we van nature consumeren in ons dieet. Het werkt net als een vitamine om de energieproductie te verhogen en werkt als een antioxidant in je lichaam. Hoewel CoQ10 oorspronkelijk werd aangeprezen als een belangrijk supplement om de hart-en neurologische gezondheid te verhogen, tonen vandaag studies aan dat deze vitamine-achtige stof ook de vruchtbaarheid verbetert. Hoewel CoQ10 een stof is die wordt aangetroffen in vlees, vis en specifieke groenten en fruit, is suppletie een waardevolle overweging voor vrouwen die hopen zwanger te worden.

wetenschappers geloven dat de vruchtbaarheidsbevorderende effecten van CoQ10 op vrouwen te wijten zijn aan de rol die deze stof speelt bij de energieproductie. Het CoQ10-gehalte in het lichaam van vrouwen neemt af naarmate we ouder worden, waardoor er minder energie overblijft om de energie-intensieve activiteiten van de bevruchting en de daaropvolgende ontwikkeling van een embryo te doorstaan. Uit een recente studie in het Journal of Fertility and Sterility bleek dat oudere vrouwen baat zouden kunnen hebben bij suppletie met CoQ10. De gezondheid van de eitjes van een vrouw werd verbeterd door supplementen van 600 mg per dag en de bevruchtingspercentages werden eveneens verhoogd.

CoQ10 bleek ook de mannelijke vruchtbaarheid te verbeteren. Een studie gepubliceerd in het Journal of Andrology onderzocht de rol van CoQ10 op mannelijke vruchtbaarheid. Uit het onderzoek bleek dat suppletie met 200-300 mg CoQ10 elke dag aanzienlijk verhoogde de motiliteit van het sperma, evenals het aantal zaadcellen en de algehele gezondheid van sperma. Een andere belangrijke studie, die verscheen in het Journal of Fertility and Sterility, gemeten CoQ10 niveaus in zaadvloeistof en vond dat lage niveaus zijn gecorreleerd met lage sperma motiliteit. Suppletie met CoQ10 bleek de beweeglijkheid van het sperma te verhogen, waardoor de vruchtbaarheid werd verhoogd.

in mijn praktijk die vruchtbaarheid holistisch behandelt met acupunctuur en kruidengeneesmiddelen, bieden we onze patiënten ook een van de twee vormen van CoQ10 aan:

CoQ10 ubiquinon (geoxideerd) – zorg ervoor dat u een product kiest dat 100% natuurlijk tran-isomeer bevat. Als het niet het woord “trans” op het etiket dan is het waarschijnlijk een synthetische versie die niet effectief zal zijn.

Ubiquinol-een gereduceerde vorm van CoQ10. De Studies suggereren dat deze vorm biobeschikbaarheid voor mitochondrial energieproductie heeft verhoogd. Dit is een duurder product, maar een lagere dosis is nodig om dezelfde resultaten te bereiken.

Dr. Jeda Boughton en de medisch directeur van onze kliniek, Dr. Sonya Kashyap, zal het hosten van een gratis seminar tijdens Canadian Infertility Awareness Week. Tijdens het gesprek, ontvangt u waardevolle strategieën om uw verandering van het krijgen van zwanger te verhogen:

• Verbeter uw reproductieve gezondheid door traditionele Chinese geneeskunde
• leefstijlkeuzes die het beste werken om de vruchtbaarheid te verhogen
• leer hoe onze kliniek duizenden gezinnen heeft geholpen hun dromen van een gelukkige, gezonde baby te realiseren

breng uw vragen naar deze zeldzame gelegenheid om met de twee artsen in dialoog te gaan.

onderwerp: Ontdek de 5 essentiële sleutels om uw vruchtbaarheid te optimaliseren
Datum: woensdag 28 mei 2014
locatie: the Institute of Holistic Nutrition (300 – 604 West Broadway, Vancouver)
kosten: de toegang is gratis (zitplaatsen zijn beperkt)

om u te registreren kunt u bellen met 604.733.2632 of e-mailen [email protected]