Prickly heat, of heat rash, is een jeukende huiduitslag met kleine rode vlekken op de getroffen gebieden. Het komt veel voor in Australië in warme en vochtige gebieden.
wat veroorzaakt hitteuitslag?
Hitteuitslag of zweetuitslag wordt veroorzaakt door een verstopping en ontsteking van zweetkanalen tijdens blootstelling aan hitte en hoge luchtvochtigheid. Deze geblokkeerde zweetkanalen veroorzaken zweet af te leiden in aangrenzende weefsel waardoor de jeuk en prikkelende sensaties geassocieerd met de aandoening. Artsen noemen deze aandoening miliaria.
symptomen
- kleine rode vlekjes, die meestal voorkomen op gebieden van het lichaam waar het zweet zich ophoopt, zoals de oksels, rug, onder de borsten, borst, lies, ellebogen en knieën en de taille. De plekken komen ook voor waar kleding wrijving veroorzaakt op het lichaam.
- irriterend jeuk en prikkelend gevoel.
- roodheid en lichte zwelling van het getroffen gebied.
Wat is het verschil tussen stekelige hitte en urticaria?
Urticaria wordt gekenmerkt door netelroos (netelroos) of zwelling dieper in de huid, terwijl de uitslag van stekelige hitte bestaat uit kleine rode vlekken op de getroffen gebieden. Beide jeuken intens.
zelfhulp: wat u kunt doen
het behandelen van hitteuitslag is eenvoudig en vereist meestal geen medische hulp.
- draag lichte, loszittende zachte kleding. Vermijd kleding die warmte en vocht vangt. Natuurlijke stoffen zoals katoen zijn het beste.
- het is belangrijk om ‘ s nachts niet oververhit te raken in bed, en slapen onder een laken en een katoenen deken zal helpen.
- gebruik geen plastic matrassen of matrasbeschermers; gebruik indien mogelijk een onderlegger van schapenvacht.
- in een koele, van airconditioning voorziene of goed geventileerde omgeving blijven. Gebruik een ventilator indien nodig.
- neem regelmatig koele baden of Douches. Droog jezelf grondig en stof saaie soorten poeder (zoals ongeperfumeerd talkpoeder) op lichaamsvouwen en getroffen gebieden, en gebruik een anti-transpirant.
- breng calamine lotion of prickly rash lotions aan om de getroffen gebieden te kalmeren, maar vermijd het gebruik van zalven of crèmes — ze houden de huid warm en vochtig en kunnen de aandoening verergeren.
- vraag uw arts of apotheker naar een laag gedoseerde steroïdencrème of lotion.
Wanneer moet u een arts raadplegen
:
- de uitslag houdt langer dan een paar dagen aan.
- de uitslag gaat gepaard met koorts of rillingen.
- lymfeklieren zijn gezwollen in de lies of oksels.
- de uitslag wordt gevuld met pus.
- de uitslag komt regelmatig voor.