bariatryczne porównanie multiwitamin

jeśli jesteś zdezorientowany, jaki rodzaj multiwitamin zacząć po operacji bariatrycznej, nie jesteś sam! Istnieje wiele rodzajów do wyboru, w tym regularna forma tabletek, miękkie gryzaki, do żucia, gummies, drinkables i oczywiście plaster witaminowy.

która witamina bariatryczna jest dla ciebie najlepsza?

wybór najłatwiejszej do przełknięcia lub najtańszej opcji może być kuszący, ale pytanie, jakie należy sobie zadać, brzmi: Czy otrzymujesz taką samą jakość jak niektóre droższe witaminy oznaczone jako „bariatryczne”? Z naszymi klientami w Emerge Bariatrics i innymi pacjentami w Mexico Bariatric Center, absolutnie podkreślamy znaczenie przyjmowania wielowitamin bariatrycznych do żucia lub do picia. Użyjmy tego wykresu, aby wyjaśnić dlaczego.

Tabela porównawcza witamin bariatrycznych

* Oblicz cenę zakładając, że dodano Cytrynian wapnia

porównując marki multiwitamin bariatrycznych

jak widać mają one najwyższy poziom witamin w porównaniu do innych. Dwie tabletki dziennie zapewnią wszystko, czego potrzebujesz, z wyjątkiem cytrynianu wapnia. Koszt to 27 USD za miesięczną dostawę. Będą one łatwe do wchłonięcia przez organizm po zabiegu.

Sprawdź Emerge bariatryczne witaminy do żucia

Emerge bariatryczne multiwitaminy do picia

podana wielkość porcji to jedna miarka, ale musisz wziąć dwie miarki, aby uzyskać taką samą ilość witamin, jak do żucia. Jest to miesięczny zapas o dwóch miarkach dziennie, po 34,95 USD. Zapewni to taki sam poziom witamin jak żucia, z dodatkiem cytrynianu wapnia, który jest potrzebny po operacji bariatrycznej. Więc nawet jeśli jest to najdroższa Podana cena, oszczędzasz sobie koszt zakupu cytrynianu wapnia osobno. Witaminy nadające się do picia są również bardzo łatwe do wchłonięcia przez organizm i rzadziej powodują nudności.

Sprawdź Emerge witaminy do picia Bariatrycznego

Centrum adult Multivitamin Pill

tabletek nie zaleca się przyjmować przez minimum 3 miesiące po zabiegu bariatrycznym, ponieważ w zależności od rodzaju zabiegu mogą się nie wchłonąć. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku obejścia żołądka i przełącznika dwunastnicy, ponieważ te operacje zwykle powodują problemy z wchłanianiem wielu leków. Jak widać na wykresie, podana porcja to jedna tabletka, ale trzeba by wziąć 3 tabletki (lub 3 porcje), aby uzyskać potrzebną ilość witaminy A, witaminy C i cynku. Trzeba by wziąć 7,5 tabletki, aby uzyskać wymaganą ilość witaminy D, A to nawet nie zbliżyć się do tej samej ilości biotyny lub witaminy B12. Musiałbyś wziąć ten multiwitamina plus kilka innych witamin, aby uzyskać wszystko, czego potrzebujesz. W butelce $14 może się to wydawać najbardziej opłacalnym wyborem, ale musisz wziąć minimum 3 z nich, aby wypełnić niektóre wymagania witaminowe, a następnie kupić inne witaminy osobno. W końcu nie oszczędzasz żadnych pieniędzy, chyba że pozbawiasz swoje ciało tego, czego potrzebuje po tej procedurze.

gumie multiwitaminowe Centrum Adult

mogą wydawać się kuszące, ponieważ wydają się niedrogie i zwykle smakują dobrze, ale to najgorsza opcja ze wszystkich! Trzeba by wziąć minimum 5 porcji żelków dziennie, co jest 10 Gummies ogółem, aby uzyskać wymaganą ilość witaminy A, witaminy C, kwasu foliowego i cynku. Musiałbyś wziąć dodatkowe B12, biotynę i cytrynian wapnia. Jeśli weźmiesz 5 porcji tych, jedna butelka będzie Ci wystarczać na tydzień, a witamina 10 $/miesiąc właśnie zamieniła się w witaminę 40 $/miesiąc, plus koszt dodatkowych witamin.

ponadto 5 porcji tych żelków doda 10 gramów cukru do codziennej diety. Zaleca się utrzymanie gramów cukru poniżej 25 g dziennie, więc te witaminy zajmą prawie połowę dziennej porcji cukru.

multiwitaminowy plaster

nie dodaliśmy poprawki do wykresu z jednego powodu: nie ma wystarczających badań, aby wiedzieć na pewno, czy są one naprawdę wchłaniane przez organizm, czy nie.

niedobór witaminy D obserwuje się u 81% pacjentów z rny z plastrem multiwitaminowym 1 rok po operacji bariatrycznej. Czy system transdermalny multiwitaminowy plaster jest skuteczny u pacjentów z pominięciem żołądka?

plaster twierdzi, że ma wysoki poziom witamin i średnio około $20 za miesięczną dostawę. Może to wydawać się atrakcyjne, aby uniknąć konieczności połknięcia niczego po zabiegu, zwłaszcza w czasie, gdy mogą wystąpić nudności lub niestrawność.

jednak w tym krytycznym momencie uzyskania wystarczającej ilości witamin i minerałów, aby zapobiec wypadaniu włosów i poważnym problemom zdrowotnym spowodowanym niedoborami, nie warto ryzykować produktu bez wystarczających badań, aby potwierdzić jego skuteczność. Jest zbyt wiele ryzyka, aby podjąć takie ryzyko dla zdrowia.

badanie kliniczne dotyczące przezskórnej suplementacji multiwitaminami

6. Gummies

Gummies like yummies są często wykonane z substancji słodzących, takich jak dużo cukru i syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy. Poza tym, trzeba będzie wziąć kilka Gummy witamin, aby być równoważne jednej bariatrycznej specyficzne multiwitaminy.

zgodnie z zaleceniami Kaiser po bariatrii witaminy:
nie GUMMIE witamin jakiegokolwiek rodzaju po zabiegu!

wniosek

chirurgia bariatryczna witaminy są formułowane i wytwarzane ze wszystkich niezbędnych składników dla pacjentów po zabiegu. Mimo, że jest to możliwe, aby uzyskać potrzebne składniki z regularnych witamin lub nawet gummies, jest bardzo prawdopodobne,że będziesz musiał wziąć więcej w ilości i skończy się to kosztować więcej pieniędzy ogólnie. Będzie również skończyć z dodatkowych elementów, takich jak cukier, że organizm nie potrzebuje, a nawet może wykoleić swoje wysiłki odchudzania.

witaminy Emerge są produkowane zgodnie z wytycznymi asmbs (American Society of Bariatric Surgeons) po operacji bariatrycznej. Jakość i zawartość witamin Emerge są porównywalne z przewagą bariatryczną.

znaczenie wyboru wysokiej jakości witamin jest często pomijane, ale jest to jedna z najlepszych decyzji, które podejmiesz, aby ustawić długoterminową scenę dla zdrowej utraty wagi i regeneracji po zabiegu. Niedobory mogą potrwać miesiące, a niedobór może nie zostać złapany, dopóki nie zostanie pozbawiony składników odżywczych przez długi okres czasu.

z czasem mogą wystąpić objawy, takie jak depresja, zmęczenie, zaparcia i nietypowe apetyty na jedzenie, do których większość ludzi dostosowuje się i które powodują, że stan ten nie jest diagnozowany. To tylko przykład niektórych objawów niedoboru, które mogą uniemożliwić sukces po zabiegu.

Podsumowując, w Emerge Bariatrics chcemy przypomnieć, że witaminy nie są decyzją, którą należy podejmować lekko i zachęcamy do podjęcia świadomej decyzji, ponieważ będziesz musiał przyjmować witaminy do końca życia i chociaż to kosztuje, jest to bardzo ważna inwestycja w twoje długoterminowe zdrowie.