bariatrische multivitamine vergelijking

als u in de war bent over het type multivitamine waarmee u na bariatrische chirurgie moet beginnen, bent u niet alleen! Er zijn vele soorten om uit te kiezen met inbegrip van regelmatige pilvorm, zachte kauwen, kauwtabletten, gummies, drinkables, en natuurlijk de vitamine patch.

welke bariatrische vitamine is het beste voor u?

het kan verleidelijk zijn om de gemakkelijkste te slikken of de minst dure optie te kiezen, maar de vraag die u zich moet stellen is of u dezelfde kwaliteit krijgt als sommige van de duurdere met het label “bariatrische” vitamines? Met onze klanten bij Emerge Bariatrics en collega-patiënten bij Mexico Bariatric Center, benadrukken we absoluut het belang van het nemen van kauwbare of drinkbare bariatrische geformuleerd multivitaminen. Laten we deze grafiek gebruiken om uit te leggen waarom.

Bariatrische Vitamine vergelijkingstabel

Ontstaan Bariatrics Multivitamine Kauwtabletten

Ontstaan Bariatrics Drinkbaar Multivitamine

Centrum Multivitamine voor Volwassenen

Centrum voor Volwassenen Multi-Gummies

ASMBS Bariatrische Vitamine Richtlijnen

Portie

2 tablets

1 scoop

1 tablet (pil)

2 gummies

N/A

porties per container

30 porties

60 porties

200 porties

35 porties

N/A

Prijs per verpakking

N/A

Gelijkwaardige Prijs

?*

?

?*

?*

N/A

Suiker

2 g

N/A

Vitamine A

10,000 IU

5,000 IU

3,500 IU

2,000 IU

5,000-10,000 IU
Vitamine B-1 (Thiamine) 12mg 6mg 1.5mg 0mg tenminste 12 mg/dag

Vitamine C

180 mg

90 mg

60 mg

30 mg

tenminste 12 mg/dag

Vitamine D3

3,000 IU

2,000 IU

400 IU

1,000 IU

3,000 IU/dag

Vitamine E

60 IU

30 IU

30 IU

40 IE

15 mg / da!

vitamine B6

12 mg

6 mg

2 mg

1.6 mg

N/A
Vitamine K 120 mcg 60 mcg 25 mcg 0 mcg 90/120 mcg/dag

Foliumzuur

800 mcg

400 mg

400 mcg

160 mcg

400-800 mcg/dag

Vitamine B12

500 mcg

250 mcg

6 mcg

10 mcg

350-500 mcg/dag

Biotin

600 mcg

300 mcg

30 mcg

75 mcg

N/A

Pantothenic Acid

20 mg

10 mg

10 mg

6 mg

N/A

Iodine

150 mcg

75 mcg

150 mcg

80 mcg

N/A

Zinc

30 mg

15 mg

11 mg

5 mg

8-11 mg/day

Calcium Citrate

500 mg

1200-1500 mg/day
Iron 0 mg 0 mg 18 mg 0 mg 45-60 mg/day
Copper 3 mg 1.5 mg .5 mg 0 mg 1 mg / dag

* prijsberekening in de veronderstelling dat calciumcitraat is toegevoegd

bij vergelijking van bariatrische Multivitaminemerken

ontstaan bariatrische kauwtabletten

zoals u kunt zien hebben deze het hoogste vitaminegehalte in vergelijking met de andere. Twee tabletten per dag bieden alles wat je nodig hebt, behalve calciumcitraat. De prijs is $27 voor een maand levering. Deze zullen gemakkelijk voor uw lichaam te absorberen na de operatie.

Check out er komen bariatrische Kauwvitaminen

er komen bariatrische drinkbare multivitaminen

een vermelde portiegrootte is voor één maatschepje, maar u moet twee maatschepjes nemen om dezelfde hoeveelheid vitamines te krijgen als de kauwtabletten. Dit is een maand levering met twee bolletjes per dag, op $34,95. Dit levert hetzelfde niveau als vitaminen als de kauwtabletten, met het toegevoegde calciumcitraat dat nodig is na bariatrische chirurgie. Dus ook al is dit de duurste vermelde prijs, bespaart u uzelf de kosten van de aankoop van calciumcitraat afzonderlijk. Drinkbare vitamines zijn ook heel gemakkelijk op te nemen voor je lichaam en veroorzaken minder vaak misselijkheid.

naar boven komen bariatrische drinkbare vitamines

Centrum Adult multivitamine pil

pillen worden niet aanbevolen gedurende minimaal 3 maanden na bariatrische chirurgie, omdat ze mogelijk niet zo goed worden geabsorbeerd, afhankelijk van het type procedure. Dit geldt vooral voor gastric bypass en duodenal switch, omdat deze operaties de neiging om absorberende problemen met veel medicijnen veroorzaken. Zoals u kunt zien in de grafiek, de genoemde portie is een pil, maar je zou moeten nemen 3 pillen (of 3 porties) om de benodigde hoeveelheid vitamine A, vitamine C, en zink te krijgen. Je zou 7,5 pillen moeten nemen om de benodigde hoeveelheid vitamine D te krijgen, en het komt niet eens in de buurt van dezelfde hoeveelheid biotine of vitamine B12. Je zou moeten nemen deze multivitamine plus een aantal andere individuele vitaminen om alles wat je nodig hebt. Bij $ 14 fles lijkt dit misschien de meest kostenefficiënte keuze, maar je zou moeten nemen een minimum van 3 van deze om een aantal van de vitamine behoeften te vullen, dan kopen andere vitaminen afzonderlijk. Uiteindelijk bespaart u geen geld, tenzij u uw lichaam berooft van wat het nodig heeft na deze procedure.Centrum Adult multivitamine Gummies

deze kunnen verleidelijk lijken omdat ze goedkoop lijken en gummies meestal goed smaken, maar dit is de slechtste optie van allemaal! Je zou minimaal 5 porties gummies per dag moeten nemen, wat totaal 10 gummies is, om de vereiste hoeveelheid vitamine A, vitamine C, foliumzuur en zink te krijgen. Je zou extra B12, biotine en calciumcitraat moeten nemen. Als u 5 porties van deze, een fles zal duren u een week en dat $ 10 / maand vitamine net omgezet in een $ 40 / maand vitamine, plus de kosten van extra vitaminen.

bovendien voegen 5 porties van deze gummies 10 gram suiker toe aan uw dagelijkse voeding. Het wordt aanbevolen om suiker gram onder de 25g per dag te houden, dus deze vitamines nemen bijna de helft van uw dagelijkse hoeveelheid suiker.

multivitamine pleister

we hebben de pleister om één reden niet aan de grafiek toegevoegd: Er is onvoldoende onderzoek om zeker te weten of deze werkelijk door uw lichaam worden opgenomen of niet.

vitamine D-deficiëntie wordt gezien bij 81% van de RNY-patiënten met multivitaminepleisters 1 jaar na bariatrische chirurgie. Is transdermale multivitamine Patch effectief bij Gastric Bypass patiënten?

de pleister beweert een hoog vitaminegehalte te hebben en gemiddeld ongeveer $20 voor een voorraad van één maand. Het klinkt misschien aantrekkelijk om te voorkomen dat u iets moet slikken na de operatie, vooral op een moment dat u misselijkheid of indigestie kunt ervaren.

echter, op dit kritieke moment Voor het verkrijgen van voldoende vitaminen en mineralen om haaruitval en belangrijke gezondheidsproblemen veroorzaakt door deficiënties te voorkomen, is het niet de moeite waard een risico te nemen op een product zonder voldoende onderzoek om de effectiviteit ervan te ondersteunen. Er is te veel risico om zo ‘ n gok te nemen op je gezondheid.

klinische studie met transdermale Multivitaminesuppletie

6. Gummies

Gummies zoals yummies worden vaak gemaakt met zoetstoffen zoals veel suiker en maïssiroop met een hoog fructosegehalte. Bovendien moet u verschillende gummy vitamines te nemen om gelijk te zijn aan een bariatrische-specifieke multivitamine.

volgens Kaiser post-bariatrische vitamine aanbevelingen:
geen GUMMIE vitaminen van welke aard dan ook na een operatie!

conclusie

de vitamines voor bariatrische chirurgie worden samengesteld en gemaakt met alle benodigde ingrediënten die nodig zijn voor patiënten na de procedure. Hoewel het mogelijk is om de benodigde componenten van regelmatige vitaminen of zelfs gummies te verwerven, is het zeer waarschijnlijk dat je meer in hoeveelheid moet nemen en het zal uiteindelijk meer geld kosten in het algemeen. U zult ook eindigen met extra elementen zoals suiker die je lichaam niet nodig heeft, en kan zelfs uw gewichtsverlies inspanningen ontsporen.

vitaminen worden geproduceerd volgens de ASMBS (American Society of Bariatric Surgeons) post-bariatric surgery guidelines. De kwaliteit en de ingradiënten van Emerge vitamines zijn vergelijkbaar met bariatrische voordelen.

het belang van het kiezen van hoogwaardige vitamines wordt vaak over het hoofd gezien, maar dit is een van de belangrijkste beslissingen die u zult nemen om op lange termijn de weg te effenen voor een gezond gewichtsverlies en herstel na een operatie. Tekorten kunnen maanden duren om zich te ontwikkelen en een tekort kan niet worden gevangen totdat het zonder de voedingsstof voor een lange periode van tijd.In de loop van de tijd kunt u symptomen ervaren zoals depressie, vermoeidheid, constipatie en ongebruikelijke hunkeren naar voedsel, waaraan de meeste mensen zich aanpassen en waardoor de aandoening niet gediagnosticeerd wordt. Dit is slechts een voorbeeld van enkele van de symptomen van deficiëntie die kunnen voorkomen dat u succesvol na uw procedure.Al met al willen wij van Emerge Bariatrics u eraan herinneren dat vitamines geen licht te nemen beslissing zijn en we moedigen u aan om een weloverwogen beslissing te nemen, omdat u vitamines voor de rest van uw leven moet nemen, en hoewel het geld kost, is het een zeer belangrijke investering in uw gezondheid op lange termijn.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

More: