Comparación multivitamínica bariátrica

Si está confundido sobre qué tipo de multivitamínico debe comenzar después de la cirugía bariátrica, ¡no está solo! Hay muchos tipos para elegir, incluyendo forma de píldora regular, masticables suaves, masticables, gomitas, bebibles y, por supuesto, el parche de vitaminas.

¿Qué Vitamina Bariátrica es la Mejor para Usted?

Puede ser tentador elegir la más fácil de tragar o la opción menos costosa, pero la pregunta que debe hacerse es: ¿está obteniendo la misma calidad que algunas de las vitaminas bariátricas etiquetadas más caras? Con nuestros clientes de Emerge Bariatrics y compañeros pacientes del Centro Bariátrico de México, enfatizamos absolutamente la importancia de tomar multivitaminas formuladas bariátricas masticables o bebibles. Usemos esta tabla para explicar por qué.

Bariátrica Vitamina Tabla de Comparación

* Calcule el precio asumiendo que se agrega Citrato de Calcio

Comparando las Marcas de Multivitaminas Bariátricas

Los Masticables Bariátricos Emergen

Como puede ver, estos tienen el nivel más alto de vitaminas en comparación con los demás. Dos tabletas al día le proporcionarán todo lo que necesita, excepto citrato de calcio. El costo es de 2 27 por un suministro de un mes. Estos serán fáciles de absorber para su cuerpo después de la cirugía.

Echa un vistazo a las Vitaminas Masticables Bariátricas de Emerge

Multivitaminas Bebibles Bariátricas de Emerge

Un tamaño de porción indicado es para una cucharada, pero deberá tomar dos cucharadas para obtener la misma cantidad de vitaminas que la masticable. Este es un suministro de un mes que tiene dos cucharadas al día, a $34.95. Esto proporcionará el mismo nivel de vitaminas que el masticable, con el citrato de calcio agregado que se necesita después de la cirugía bariátrica. Por lo tanto, aunque este es el precio listado más caro, se está ahorrando el costo de comprar citrato de calcio por separado. Las vitaminas bebibles también son muy fáciles de absorber para su cuerpo y son menos propensas a causar náuseas.

Echa un vistazo a las Vitaminas Bebibles Bariátricas Emerge

Píldora Multivitamínica para Adultos Centrum

No se recomienda tomar las píldoras durante un mínimo de 3 meses después de la cirugía bariátrica, ya que es posible que no se absorban también según el tipo de procedimiento. Esto es especialmente cierto para el bypass gástrico y el cambio duodenal, ya que estas cirugías tienden a causar problemas de absorción con muchos medicamentos. Como puede ver en la tabla, la porción que aparece en la lista es de una pastilla, pero tendría que tomar 3 pastillas (o 3 porciones) para obtener la cantidad necesaria de vitamina A, vitamina C y zinc. Tendría que tomar 7,5 pastillas para obtener la cantidad necesaria de vitamina D, y ni siquiera se acerca a la misma cantidad de Biotina o Vitamina B12. Tendría que tomar este multivitamínico más varias otras vitaminas individuales para obtener todo lo que necesita. Con una botella de $14, esto puede parecer la opción más rentable, pero tendría que tomar un mínimo de 3 de estos para llenar ALGUNOS de los requisitos de vitaminas, y luego comprar otras vitaminas por separado. Al final, no está ahorrando dinero a menos que esté privando a su cuerpo de lo que necesita después de este procedimiento.

Centrum Adulto Multivitamínico Gomitas

Estos pueden parecer atractiva, ya que parecen ser de bajo costo y generalmente las gomitas de buen gusto, pero estos son la peor opción de todas! Necesitará tomar un mínimo de 5 PORCIONES de gomitas al día, que es un total de 10 gomitas, para obtener la cantidad requerida de Vitamina A, Vitamina C, Ácido Fólico y zinc. Usted tendría que tomar B12 adicional, Biotina y Citrato de calcio. Si toma 5 porciones de estos, una botella le durará una semana y esa vitamina de $10/mes se acaba de convertir en una vitamina de 4 40/mes, más el costo de vitaminas adicionales.

Además, 5 porciones de estas gomitas agregarán 10 gramos de azúcar a su dieta diaria. Se recomienda mantener los gramos de azúcar por debajo de 25 g al día, por lo que estas vitaminas consumirán casi la mitad de su cantidad diaria de azúcar.

Parche Multivitamínico

No agregamos el parche a la tabla por una razón: no hay suficiente investigación para saber con certeza si su cuerpo realmente los absorbe o no.

Se observa deficiencia de vitamina D en el 81% de los pacientes con RNY con parches multivitamínicos 1 año después de la cirugía bariátrica. ¿El Parche Multivitamínico Transdérmico es Efectivo en Pacientes con Bypass Gástrico?

El parche afirma tener altos niveles de vitaminas y un promedio de alrededor de 2 20 por un suministro de un mes. Puede sonar atractivo evitar tener que tragar algo después de la cirugía, especialmente en un momento en que puede estar experimentando náuseas o indigestión.

Sin embargo, en este momento crítico para obtener suficientes vitaminas y minerales para prevenir la caída del cabello y los principales problemas de salud causados por deficiencias, no vale la pena arriesgarse a un producto sin suficiente investigación para respaldar su efectividad. Hay demasiado en riesgo para arriesgar tanto su salud.

Ensayo Clínico de Suplementación Multivitamínica transdérmica

6. Gomitas

Las gomitas como yummies a menudo se hacen con edulcorantes como mucho azúcar y jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. Además, tendrá que tomar varias vitaminas gomosas para ser equivalentes a un multivitamínico bariátrico específico.

De acuerdo con las recomendaciones de vitaminas post bariátricas de Kaiser:
¡SIN VITAMINAS GOMITAS DE NINGÚN TIPO DESPUÉS DE LA CIRUGÍA!

Conclusión

Las vitaminas para cirugía bariátrica están formuladas y elaboradas con todos los ingredientes necesarios para los pacientes después del procedimiento. A pesar de que es posible adquirir los componentes necesarios de vitaminas regulares o incluso gomitas, es muy probable que tenga que tomar más en cantidad y terminará costando más dinero en general. También terminará con elementos adicionales como el azúcar que su cuerpo no necesita, e incluso puede descarrilar sus esfuerzos de pérdida de peso.

Las vitaminas Emerge se fabrican de acuerdo con las pautas de cirugía post bariátrica de la ASMBS (American Society of Bariatric Surgeons). La calidad y los gradientes de las Vitaminas Emerge son comparables con la Ventaja Bariátrica.

A menudo se pasa por alto la importancia de elegir vitaminas de alta calidad, pero esta es una de las principales decisiones que tomará para preparar el escenario a largo plazo para una pérdida de peso saludable y una recuperación después de la cirugía. Las deficiencias pueden tardar meses en desarrollarse y una deficiencia puede no detectarse hasta que no haya estado sin el nutriente durante un largo período de tiempo.

Con el tiempo, puede experimentar síntomas como depresión, fatiga, estreñimiento y antojos de alimentos inusuales a los que la mayoría de las personas se adaptan y hacen que la afección no se diagnostique. Este es solo un ejemplo de algunos de los síntomas de deficiencia que pueden impedir que tenga éxito después de su procedimiento.

Con todo, en Emerge Bariatrics queremos recordarle que las vitaminas no son una decisión que debe tomarse a la ligera y lo alentamos a tomar una decisión informada porque necesitará tomar vitaminas por el resto de su vida, y aunque cuesta dinero, es una inversión muy importante en su salud a largo plazo.