kilka kluczowych różnic może cię wskazać.
dręczą cię nudności, twój żołądek robi klapki, a twoja toaleta stała się Twoim nowym najlepszym przyjacielem. Gdy robisz kolejny krok do łazienki i z niepokojem zastanawiasz się, co się do cholery dzieje, dwie możliwości pojawiają się w twojej głowie. Zachorowałeś na grypę żołądkową, albo nabawiłeś się zatrucia pokarmowego.
ale jak rozpoznać różnicę? Tam sprawy się komplikują.
„grypa żołądkowa i choroba przenoszona przez żywność są łatwe do pomylenia, ponieważ objawy są prawie identyczne”, mówi Zdrowie Niket Sonpal, MD, asystent profesora klinicznego w Touro College Of Osteopathic Medicine w Nowym Jorku i St.George ’ s University School of Medicine specjalizujący się w gastroenterologii i medycynie wewnętrznej. Objawy te, jak dobrze wiesz, obejmują ciężkie nudności, skurcze żołądka, biegunkę i wymioty.
temat: Jak dostać grypę żołądkową?
szybkie słowo o każdej chorobie. To, co potocznie nazywa się grypą żołądkową, nie jest wcale grypą, ale zwykle norowirusem, rodziną wysoce zaraźliwych wirusów, które sieją bezwzględne spustoszenie w przewodzie pokarmowym. Norowirus jest zarażony przez dotknięcie powierzchni, na której czai się robak, a następnie dotknięcie ust, poprzez bliski kontakt z kimś już zakażonym lub przez zjedzenie pokarmu skażonego przez kogoś przenoszącego wirusa. Pod mikroskopem norovirus wygląda jak Gwiazda Śmierci.
z drugiej strony, zatrucie pokarmowe jest pojęciem ogólnym dla każdej z ponad 250 chorób przenoszonych przez żywność, które do tej pory zidentyfikowali naukowcy. Mogą być spowodowane przez bakterie, pasożyty i wirusy; norovirus przenoszony przez żywność można uznać za chorobę przenoszoną przez żywność. Inne obejmują salmonellę, którą można uzyskać z produktów takich jak niedogotowany drób lub mięso, i listeria, która jest związana z miękkimi serami, surowymi kiełkami fasoli i melonami, między innymi.
chociaż są to różne choroby, które mają wiele cech, grypa żołądkowa i zatrucia pokarmowe mają kilka różnic, jeśli chodzi o ich objawy. Te pytania mogą pomóc Ci rozszyfrować, z którym prawdopodobnie masz do czynienia.
masz inne objawy oprócz problemów z układem pokarmowym?
znowu ciągłe ataki biegunki i wymiociny to główne objawy. Ale osoby cierpiące na grypę żołądkową mogą również mieć „dodatkowe objawy poza jelitowe lub rzeczy, które zdarzają się poza przewodem pokarmowym”, mówi dr Sonpal. „Mogą to być objawy odwodnienia, takie jak ból głowy, zawroty głowy i suchość w ustach.”
osoby z zatruciem pokarmowym mogą również doświadczać objawów niezwiązanych z żołądkiem. W zależności od zarazka, który niestety połknąłeś, możesz mieć objawy grypopodobne (takie jak gorączka), zwiększony gaz, aw rzadkich przypadkach znacznie straszniejsze objawy, takie jak niewyraźna mowa, opadające powieki lub utrata równowagi, zgodnie z Centers for Disease Control (CDC). Osłabienie, bóle ciała, a nawet wysypka są również możliwe objawy, mówi Janette NESHEIWAT, MD, certyfikat zarządu rodziny i lekarz ER w Nowym Jorku.
powiązane: 13 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o grypie żołądkowej
ile czasu zajęło pojawienie się objawów?
ogólnie rzecz biorąc, jeśli złapałeś norowirusa, pierwsze objawy choroby pojawią się w ciągu 12-48 godzin, zgodnie z CDC.
na zatrucie pokarmowe to zależy. Jeśli objawy są spowodowane przez drobnoustroje, możesz nie czuć się źle do 3-4 dni po spożyciu go w jedzeniu. Ale jeśli awfulness jest spowodowane przez reakcję na toksyny uwalniane przez mikroby, dyskomfort pojawia się znacznie szybciej. „Zjedz coś rano, a możesz mieć objawy tego popołudnia”, mówi Zdrowie Van Pham, do, lekarz podstawowej opieki medycznej w MemorialCare Medical Group w Long Beach w Kalifornii.
co zrobić, gdy jesteś chory
jeśli chodzi o leczenie grypy żołądkowej, niestety nie ma magicznej pigułki, która sprawi, że przestaniesz wymiotować. Zamiast tego musisz poczekać, aż twoje ciało całkowicie wypłukuje norowirusa z twojego organizmu. Dobre wieści? Norovirus „jest bardzo samoograniczony i trwa od 3 do 4 dni dla większości ludzi”, mówi dr Pham.
jeśli masz zatrucie pokarmowe, będziesz musiał przeczekać je w dowolnym miejscu od kilku godzin do kilku dni, zgodnie z CDC, choć zależy to od rzeczywistego drobnoustroju powodującego twój niepokój. Większość ludzi wyzdrowieje bez problemów.
RELATED: 12 zarazków, które powodują zatrucie pokarmowe
podczas jazdy, ważne jest, aby utrzymać picie płynów, aby nie odwodnić się. Jeśli biegunka jest ciężka, CDC zaleca popijanie Ceralit, Oralyte lub Pedialyte, aby prawidłowo zastąpić elektrolity. Pomiń napoje sportowe; nie zawierają wystarczającej ilości sodu lub potasu, aby zrobić wiele dobrego i są bogate w cukier, co może tylko pogorszyć biegunkę.
jeśli coś się nie wyjaśni lub w dowolnym momencie doświadczysz wysokiej gorączki, krwawej biegunki, biegunki trwającej dłużej niż trzy dni, lub nie możesz utrzymać żadnych płynów w dół, zadzwoń do lekarza. W międzyczasie odpocznij jak najwięcej i powtarzaj sobie: czy zaraziłeś się grypą żołądkową, czy zatruciem pokarmowym, to też minie.
aby otrzymywać nasze najciekawsze wiadomości na swoją skrzynkę e-mail, zapisz się do newslettera Healthy Living
wszystkie tematy w Digestive Health
bezpłatne członkostwo
Uzyskaj wskazówki dotyczące odżywiania, porady dotyczące odnowy biologicznej i zdrowej inspiracji prosto do swojej skrzynki e-mail od Health