makaron to wegańska podstawa. Jest bardzo łatwy do wykonania i wszyscy go uwielbiają. Istnieje nie tylko mnóstwo pysznych przepisów na makaron wegańskie, ale także tak wiele różnych sposobów na veganize swoje ulubione Nie wegańskie przy użyciu mięsa roślinnego, soczewica, tofu, grzyby i wiele innych! Makaron jest doskonałym składnikiem, aby zaopatrzyć się na, ponieważ pozostaje dobry na chwilę i jest bardzo wszechstronny. Czy jesteś w proste masło wegańskie i wegańskie parmezan makaron lub chcesz coś trochę bardziej fantazyjny, mamy przepis dla Ciebie! Te wegańskie przepisy na makaron są super pyszne i idealne na noce, gdy jesteś trochę leniwy, ale nadal chcesz zjeść coś zdrowego. Wypróbuj je!
zalecamy również pobranie aplikacji Food Monster – z ponad 15 000 pysznych przepisów jest to największy zasób receptur oparty na roślinach, który pomoże ci uzyskać zdrowie!
- tofu Bolognese
- Acorn Alfredo Pasta
- Makaron Ze Szpinakiem Pesto Z Parmezanem Migdałowym
- Pieczony Makaron Z Brokułami
- makaron Tagliolini z kremowym sosem kurkowym
- makaron z sosem pomidorowym Hummus
- kremowy makaron Chipotle
- bezglutenowa Sałatka z makaronem Quinoa
- kremowe Gnocchi z groszkiem i grzybami
- Pesto z karczocha makaron z cukinią
- kremowy kalafior Fettuccine Alfredo
- Patelnia do lasagny
- kremowa Dynia Alfredo
- pomidorowo-grzybowa zupa Tortellini
- Fettuccine z fioletową kapustą i serowym sosem z ciecierzycy
- dowiedz się, jak gotować posiłki na bazie roślin w domu!
tofu Bolognese
źródło: Tofu Bolognese
To Tofu Bolognese Lenny Wu jest nowy cool kid na bloku. To danie sprawia, że wspaniały obiad w tygodniu, i jest idealny na lunch następnego dnia!
Acorn Alfredo Pasta
źródło: Acorn Alfredo Pasta
niesamowite, proste, pyszne Alfredo! Ten przepis na makaron z żołędzi Alfredo autorstwa Ashley Smyczek jest idealny na dzisiejszą kolację.
Makaron Ze Szpinakiem Pesto Z Parmezanem Migdałowym
Źródło: Makaron Pesto ze szpinakiem z parmezanem migdałowym
pełen szpinaku, bazylii, prażonych migdałów i czosnku, przygotuj się na pobłogosław swój makaron z całą stertą smaku! Ten szpinakowy makaron Pesto z migdałowym parmezanem Harriet Porterfield jest fantastyczny! Wygodnym bonusem jest to, że całe to danie można przygotować w mniej niż 20 minut, idealne na szybki wieczorny posiłek.
Pieczony Makaron Z Brokułami
Źródło: Makaron pieczony z brokułami
makaron pieczony z brokułami Lenii Patsi jest pełen smaku i zachwyci Twoich gości!
makaron Tagliolini z kremowym sosem kurkowym
źródło: Tagliolini makaron z kremowym sosem kurkowym
jedno danie z kremowego makaronu wzbogacone o królewsko pyszne grzyby Kurkowe. Ten makaron Tagliolini z kremowym sosem kurkowym Teri Macovei jest aromatyczny, aromatyczny i sycący. Cienki makaron tagliolini jest duszony w pikantnym sosie wypełnionym mnóstwem pysznych mięsistych grzybów kurkowych, co czyni go idealnym posiłkiem w tygodniu.
makaron z sosem pomidorowym Hummus
źródło: makaron z sosem pomidorowym Hummus
ten przepis na makaron z sosem pomidorowym Hummus autorstwa Yany Christyakovej jest bardzo prosty i może wydostać się z kłopotów, jeśli nie masz dużo czasu na gotowanie. Do jej przygotowania przygotowaliśmy pyszny sos pomidorowy hummus z ciecierzycą i pomidorkami koktajlowymi.
kremowy makaron Chipotle
źródło: kremowy makaron Chipotle
ten kremowy makaron Chipotle od Grecia Parra łatwo się łączy i ma trochę kopa od chipotle!
bezglutenowa Sałatka z makaronem Quinoa
źródło: Bezglutenowa Sałatka z makaronem Quinoa
ta bezglutenowa Sałatka z makaronem autorstwa Wendy Irene jest zdrowym przepisem na sałatkę z makaronem, który idealnie nadaje się do wyprzedzania i przechowywania w lodówce, gdy potrzebujesz czegoś serdecznego, aby cię zadowolić i utrzymać Cię na dobrej drodze z odżywianiem ciała w pozytywny sposób. Sałatka z makaronem quinoa jest przepis bez zamieszania z zamierzonego krótkiej listy składników, z których wiele są wspólne elementy spiżarni. To wymaga niewiele wysiłku i można to zrobić w krótkim czasie.
kremowe Gnocchi z groszkiem i grzybami
źródło: kremowe Gnocchi z groszkiem i grzybami
słodkie i słone kremowe gnocchi smażone na patelni zachwycą, gdy nie możesz ponownie zmierzyć się z pesto. Pokochasz kremowy groszek Jenny Marie i grzybowe Gnocchi!
Pesto z karczocha makaron z cukinią
źródło: pesto z karczocha makaron z cukinią
jest to proste, łatwe i aromatyczne danie, które może być podawane jako przystawka (przystawka) lub główny posiłek. Oczywiście można zrobić to samo danie z makaronem, ale ta zdrowa wersja jest warta wypróbowania. Jest to również świetny sposób, aby dzieci jeść więcej warzyw. Smacznego! Każdy pokocha te Karczochowe Pesto z cukinią od Julie Zimmer!
kremowy kalafior Fettuccine Alfredo
źródło: kremowy kalafior Fettuccine Alfredo
ten kremowy kalafior Fettuccine Alfredo Christina Bedetta jest fantastyczny! Kalafior, pełen wielu witamin i błonnika, jest tu niczym gwiazda. Dodatek oliwy z oliwek i prażonego czosnku zapewniają dodatkowe składniki odżywcze i, oczywiście, te klasyczne włoskie smaki makaronu. Wrzucić pieczony fioletowy kalafior do gotowego naczynia na pop koloru, ale zawsze można użyć dodatkowych biały kalafior lub brokuły, jak również!
Patelnia do lasagny
źródło: Patelnia do lasagny
Lasagna jest jedną z tych niesamowitych potraw, które często są relegowane do specjalnych okazji, ponieważ zajmuje tyle czasu i wysiłku, aby połączyć. Ta Patelnia do lasagny z jedną patelnią Nicole Malik przynosi cały smak tradycyjnej lasagny w łatwym posiłku tygodniowym! Zachęcamy do zakradania się w pożywnych fasoli cannellini i soczewicy na ukryty cios białka.
kremowa Dynia Alfredo
źródło: kremowa Dynia Alfredo
potrzebujesz węglowodanów … dobrych węglowodanów? Znalazłeś odpowiedni przepis! To nie fettuccine Alfredo, to jest lepsze! Otrzymasz bonus aksamitność i zastrzyk koloru z mieszanki puree z dyni i bulionu warzywnego. Pokochasz również akcent czosnkowy, chrupiące orzeszki piniowe i aromatyczne liście świeżej bazylii w tym inspirującym daniu „Alfredo”. Wybierz swój ulubiony kształt makaronu. W sumie ta kremowa Dynia Alfredo Jackie Newgent jest naprawdę, naprawdę pocieszająca!
pomidorowo-grzybowa zupa Tortellini
źródło: pomidorowo-grzybowa zupa Tortellini
ta pocieszająca i głęboko aromatyczna pomidorowo-grzybowa zupa Tortellini autorstwa Elsy Brobbey łączy się bez wysiłku. Bulion jest gęsty i pomidor z nutą pachnących ziół i przypraw. To niezwykle satysfakcjonująca zupa, pełna warzyw. Jest pyszny i doskonały w mroźne deszczowe noce, gdy podaje się go z boku chleba.
Fettuccine z fioletową kapustą i serowym sosem z ciecierzycy
źródło: Fettuccine z fioletową kapustą i serowym sosem z ciecierzycy
to danie z makaronu zawiera składniki odżywcze z serowego sosu z ciecierzycy,chrupiącej kapusty i polewy z orzecha włoskiego . Jego proste kroki sprawiają, że jest idealny do łatwego gotowania w tygodniu. Pokochasz Fettuccine Jenny Mustard z fioletową kapustą i serowym sosem z ciecierzycy!
dowiedz się, jak gotować posiłki na bazie roślin w domu!
zmniejszanie spożycia mięsa i spożywanie większej ilości produktów roślinnych pomaga w przewlekłym zapaleniu, zdrowiu serca, dobrym samopoczuciu psychicznym, celach fitness, potrzebach żywieniowych, alergiach, zdrowiu jelit i wielu innych! Spożycie nabiału wiązało się również z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym trądzikiem, brakiem równowagi hormonalnej, rakiem, rakiem prostaty i ma wiele skutków ubocznych.
dla tych z Was, którzy są zainteresowani jedzeniem bardziej roślinnym, gorąco polecamy pobranie aplikacji Food Monster-z ponad 15 000 pysznych przepisów jest to największy zasób receptur oparty na roślinach, który pomaga zmniejszyć ślad środowiskowy, uratować zwierzęta i uzyskać zdrowie! Zachęcamy również do zapoznania się z korzyściami dla środowiska i zdrowia wynikającymi z diety roślinnej.
oto kilka świetnych zasobów na początek:
- cotygodniowe Wegańskie plany posiłków
- roślinne zasoby zdrowotne
- roślinna żywność & przepisy kulinarne
- roślinne zasoby żywieniowe
- najlepszy przewodnik po żywieniu roślinnym
- niedrogie receptury roślinne
- wysokobiałkowe receptury roślinne
- roślinne przygotowanie posiłków
aby uzyskać więcej treści o zwierzętach, Ziemi, życiu, żywności wegańskiej, zdrowiu i przepisach publikowanych codziennie, Zapisz się do newslettera One Green Planet! Wreszcie, bycie finansowanym ze środków publicznych daje nam większą szansę na dalsze dostarczanie Ci wysokiej jakości treści. Rozważ wsparcie nas poprzez darowiznę!