nie ma lepszej zabawki niż Twoje własne dziecko. Całe to kołysanie, odbijanie, wycieranie i karmienie. Te wszystkie pieluchy! Pierwszy uśmiech, pierwszy śmiech, pierwsza jazda na huśtawce. Dni są takie pełne, noce takie … okropne. Jak to wyłączyć?
istnieje wiele odpowiedzi tam, sądząc po liczbie getting-your-baby-to-sleep książek na rynku (i prawdopodobnie na stoliku nocnym). Ale większość z nich sprowadza się do jednego bardzo trudnego pytania: wypłakać się, czy nie?
wielu rodziców zrobiło się dobrze i marudnie zeszłej wiosny wraz z wydaniem poprawionego wydania książki dr Richarda Ferbera z 1985 roku ” Rozwiąż problemy ze snem Twojego dziecka.”Jego twarda metoda na usypianie dzieci jest tak znana, że jego imię stało się czasownikiem, jak w „we Ferberized both of our kids” – lub, równie często, „I would never ferberized my baby.”
chociaż nigdy nie radził rodzicom, aby po prostu zamknęli drzwi i zostawili płaczące dziecko, aby zasnęło, metoda Ferbera-która polega na pozostawieniu dziecka Na stopniowo dłuższe okresy, z tylko krótkimi, zaplanowanymi kontrolami-nadal może być czystą torturą zarówno dla rodziców, jak i dla dziecka. Ale ocaleni powiedzą ci, że to działa.
wielu z tych, którzy nie mogli się zmusić do Ferberyzacji, pocieszało się w przekonaniu, że srebrna kula jest tam, jeśli kiedykolwiek byli wystarczająco zdesperowani. (Wiemy, wiemy, zła metafora. Te nieprzespane noce naprawdę cię dopadną.) Więc to było trochę frustrujące, gdy nowa książka dobrego doktora pozwoliła, że jego metoda nigdy nie była pomyślana jako Ewangelia i że różne podejścia mogą być lepsze dla różnych rodzin. Czasami potrzebujesz kogoś, kto powie Ci, co do cholery masz robić, a 3 rano, na setną noc z rzędu, jest jednym z tych momentów. Zamiast tego rodzice zostali z tą oszałamiającą kupą książek i nie mieli prawdziwego poczucia, co by zadziałało.
oto kilka szczęśliwych wiadomości z dziennika SEN: prawie wszystkie metody działają.
eksperci od snu ocenili 52 badania różnych metod leczenia behawioralnego, które dotyczą problemów z snem i nocnym przebudzeniem wśród niemowląt i małych dzieci; 49 Z badań wykazało pozytywne wyniki. Sztuką jest wybrać plan, z którym można żyć i trzymać się go, doszli do wniosku.
więc jeśli to pasuje do Twojej filozofii rodzicielskiej, śmiało. Jeśli nie, to nie. Oba podejścia będą działać, choć prawdopodobnie nie wystarczająco szybko.