obecność łupieżu na skórze głowy jest zaburzeniem, które dotyka około 50% światowej populacji dorosłych, zgodnie z hiszpańską Akademią dermatologii i wenerologii (aedv). Problem, który często jest trudny do rozwiązania.
chociaż jest to bardziej problem estetyczny niż problem zdrowotny, dbałość o niego jest niezbędna, a jeśli trwa długo, należy postępować zgodnie z leczeniem zalecanym przez lekarza lub farmaceutę, ponieważ jeśli nie będzie się nim opiekować, może pójść o wiele więcej.
dlaczego powstaje łupież
łupież jest również znany jako pityriasis i jest częstym schorzeniem dermatologicznym. Większość przypadków łupieżu powinna być w zakażeniu grzybiczym wytwarzanym przez grzyb „Pityrosporum Ovale’.
może być również konsekwencją nadmiernego złuszczania komórek skóry głowy spowodowanych zbyt szybkim przedłużeniem komórek naskórka.
łupież może być spowodowany łuszczycą, wypryskiem, obfitym poceniem się lub nadmiarem tłuszczu we włosach, a także zaburzeniami równowagi hormonalnej, stresem lub lękiem.
zbyt ostre szczotkowanie włosów, wrażliwość na produkty do pielęgnacji włosów (kontaktowe zapalenie skóry) lub nadmierne stosowanie produktów, które uszkadzają pH skóry głowy (lakiery, żele utrwalające, barwniki…), może prowadzić do tego problemu.
rodzaje i objawy
chociaż nie wpływa to na nasze zdrowie, łupież może być bardzo irytujący, ponieważ może powodować silne swędzenie skóry głowy. Ponadto jego małe łuszczenie może być widoczne zarówno na naszej głowie, jak i na ramionach, co ma duży wpływ na nasz obraz.
może pojawić się zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn i może wystąpić w dowolnym momencie i we wszystkich rodzajach włosów, chociaż objawy mogą być bardziej intensywne w zimnych i suchych porach roku.
istnieją dwa różne rodzaje łupieżu:
- suchy łupież: jest najczęstszy. Są to cienkie łuski, które nie są przymocowane do skóry głowy, które łatwo opadają na Ramiona.
- łupież tłusty lub łojotokowy: są to żółtawe liście przyczepione do skóry głowy, które również zwykle mają zaczerwieniony wygląd. Nie odrywają się łatwo.
możesz cierpieć na jeden lub więcej z następujących objawów:
- główne i najbardziej oczywiste są łuski skóry na skórze głowy, włosach, brwiach, brodzie lub wąsach.
- może pojawić się swędzenie na skórze głowy mniej lub bardziej intensywne.
- również podrażnienie skóry właściwej skóry głowy, brwi, brody lub wąsów.
- skóra głowy łuszcząca się u dzieci nazywa się łojotokową.
jak usunąć łupież
użyj szamponu przeciwłupieżowego, a do leczenia szyi, głowy są najlepszymi metodami ich leczenia.
- jeśli masz łupież w postaci łagodnej, podczas próby usunięcia lavándote włosy codziennie, aby zmniejszyć tłuszcz i gromadzenie się komórek skóry. Powinieneś to zrobić za pomocą łagodnego szamponu, który dba o skórę głowy i nie jest agresywny z pH skóry.
- jeśli to nie działa dla Ciebie lub twój problem z łupieżem jest bardzo oczywisty, spróbuj leczniczego szamponu przeciwłupieżowego. Myj włosy 2-3 razy w tygodniu szamponem zawierającym aktywne fungicydy, aktywne, które eliminują łupież, regulują proliferację komórek i łagodzą swędzenie. Możesz połączyć go z łagodnym szamponem.
- zastosuj produkt delikatnym masażem okrężnymi ruchami i delikatnie spłucz włosy. Unikaj płukania głowy bardzo gorącą wodą, a jeśli używasz suszarki, rób to z umiarkowanym powietrzem, aby nie podrażniać skóry głowy.
- trwałość tych produktów jest podstawowa, ponieważ wyniki mogą potrwać około miesiąca.
- jeśli jeden rodzaj szamponu działa dobrze przez jakiś czas, a następnie zauważysz, że traci skuteczność, spróbuj na przemian dwa rodzaje szamponu przeciwłupieżowego.
- kiedy poradzisz sobie z problemem, zmniejsz częstotliwość używania tego szamponu do raz w tygodniu lub co dwa w celu konserwacji i zapobiegania.
jeśli regularnie stosowałeś szampony tego typu przez kilka tygodni i nie rozwiązałeś problemu, porozmawiaj ze swoim dermatologiem, aby zbadać Twój przypadek. Przepisze ci zindywidualizowane leczenie zgodnie z Twoją diagnozą.
aloes, skuteczny naturalny środek
jeśli wolisz próbować wyeliminować łupież naturalnym produktem, spróbuj aloesu. Jest to jeden z domowych środków, który działa najlepiej w takich przypadkach ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwbólowe.
oprócz wyeliminowania przyczyny łupieżu, łagodzi również podrażnienia i swędzenie dzięki swoim właściwościom kojącym, regenerującym i nawilżającym.
w tym celu możemy bezpośrednio wyodrębnić płyn z rośliny, przecinając jeden z jej liści poziomo i opróżniając go łyżką, lub możemy kupić gotowy żel Aloe Vera.
delikatnie wmasuj żel roślinny w skórę głowy i pozostaw na 20 minut. Następnie spłucz wodą i umyj włosy łagodnym szamponem. Powtarzaj tę operację co dwa dni.
zdrowego stylu życia, aby kontrolować łupież
istnieje szereg środków, które można podjąć w celu zmniejszenia ryzyka rozwoju łupieżu lub jego kontrolowanego:
- kontroluje stres: okresy nerwów są intensywne, mogą powodować łupież lub pogorszyć jego objawy.
- wykonaj zbilansowaną dietę: dostarcza organizmowi wszystkich witamin i mienerales niezbędnych, w szczególności cynku i witaminy z grupy B może pomóc w zapobieganiu łupieżu.
- częste mycie włosów: Jeśli masz tłustą skórę głowy, codzienne Mycie łagodnym szamponem może pomóc w zapobieganiu łupieżowi. Delikatnie masuj skórę głowy i spłucz dużą ilością wody, aby pozostały resztki szamponu.
- co daje słońce: światło słoneczne może pomóc kontrolować łupież.
- używaj szczotek z miękkim włosiem.
- ogranicza stosowanie produktów takich jak lakiery, żele utrwalające itp.
- staraj się nie drapać zbyt mocno: Nadmierne drapanie może prowadzić do powstawania ran, które mogą zostać zainfekowane.