wielu naszych przyjaciół z NAPA ma kręcz kręgowy oprócz podstawowej diagnozy lub jest w grupie zwiększonego ryzyka jego rozwoju. Wiemy już, że kręcz kręgowy nie jest tylko diagnozą niemowlęcia, ponieważ może wpływać na dzieci przez całe życie, jeśli nie zostaną całkowicie leczone. Ponieważ wpływa na całe dziecko, kręcz szyi może przyczynić się do rozwoju innych upośledzeń, takich jak widzenie lub opóźnienia karmienia, trudności z symetrią lub obciążeniem, lub dalsze obawy, takie jak skolioza, ból krzyża, a czasem nawet zaniedbanie jednej strony ciała.
po pierwsze, co to jest kręcz? Kręcz kręgowy jest zdefiniowany jako nieprawidłowe i asymetryczne położenie głowy lub szyi. Łacińska definicja torticollis to „skręcona szyja” – „tort” oznaczający skręcony i „coll” oznaczający szyję. U dzieci z tą chorobą szyja ma tendencję do skręcania się w jedną stronę, powodując charakterystyczne pochylenie głowy w jedną stronę, w wyniku skurczu lub zaostrzenia jednego mostkowo-obojczykowo-sutkowego (SCM), mięśnia, który biegnie po obu stronach szyi od za uszami do obojczyka lub obojczyka.
4-16% dzieci ma diagnozę kręczu kręgowego, w którym mięsień SCM jest skrócony. Niezwykle ważne jest, aby kręcz szyi był leczony, aby zapobiec trwałemu skróceniu mięśnia SCM. Wymaga to wysokiej jakości i terminowej interwencji, Aby wydłużyć mięśnie, przywrócić idealne wyrównanie i rozwiązać wszelkie deficyty siły. Odpowiednia interwencja może pomóc uniknąć operacji i zmniejszyć ból głowy i szyi.
- po wczesnym rozpoznaniu i leczeniu prostymi zmianami pozycji i ćwiczeniami rozciągającymi 80% dzieci wraca do zdrowia całkowicie bez długotrwałych szkodliwych skutków.
kręcz szyi ćwiczenia fizykoterapii, które mogą pomóc
te ćwiczenia terapii kręcz szyi i proste zmiany pozycji można zrobić w domu, aby pomóc zbudować mięśnie szyi dziecka i ustanowić nawyki zapobiegawcze.
1. Zakres ruchu
2. Wzmocnienie
• siedząc na piłce terapeutycznej, aby pracować nad siłą i stabilnością tułowia, pochyl się z boku na bok/od przodu do tyłu i pracuj nad powrotem dziecka do pozycji siedzącej.
• umieść dziecko na miękkim klinie/rampie lub poduszce (Boppy działa świetnie) na czas brzucha, aby zachęcić do ruchu głowy i obciążania ramion. Zwiększ wyzwanie, zmniejszając rozmiar podparcia (poduszka → zwinięty koc z przewijakiem → mała rolka ręcznika)
3. Pozycjonowanie / Obsługa
• Uchwyt Do Piłki Nożnej( boczne noszenie): trzymaj dziecko jedną ręką między nogami i pod brzuchem, z ręką na ramieniu po skróconej stronie szyi. W tej pozycji pracują, aby utrzymać głowę w górze i wzmocnić długą i słabą stronę, jednocześnie rozciągając krótką stronę.
• trzymaj dziecko przed sobą i twarzą-odciąża głowę i zachęca do wzmocnienia szyi.
4. Prostowanie / postawa
• zmiana wagi na piłce: leżenie na plecach lub brzuchu lub siedzenie na piłce.
5. Środowisko
→ napiwek: Innym sposobem na zachęcenie do tego jest odkładanie dziecka z głową na innym końcu łóżeczka każdego dnia.
• naprzemienne strony za każdym razem, gdy karmisz dziecko butelką (dzieje się to automatycznie przy karmieniu piersią!) i zmień biodro, na którym trzymasz dziecko.
• unikaj pozostawiania dziecka w foteliku samochodowym, foteliku niemowlęcym, huśtawce, nosidełku itp., gdzie głowa prawdopodobnie spocznie w tym samym miejscu.
• czas na brzuch: Ustaw zabawki z dala od skróconej strony, aby zachęcić dziecko do obrócenia głowy na drugą stronę.
o NAPA Center
w przypadku konkretnych ćwiczeń fizykoterapii kręczu kręczu i rozciągania szyi zachęcamy do konsultacji ze specjalnie wyszkolonym fizykoterapeutą. W NAPA Center oferujemy zarówno intensywną, jak i cotygodniową fizykoterapię kręczu szyi w celu wzmocnienia, wyrównania i wydłużenia szyi-dostosowaną do potrzeb Twojego dziecka.
o autorze
Cait Parr jest pediatrycznym fizjoterapeutą w NAPA Center. Jej ulubionym zwierzęciem są ślimaki, ponieważ przypominają jej, aby zwolniła i cieszyła się pięknymi szczegółami życia. Uwielbia desery prawie tak samo jak długie spacery z mężem po plaży o zachodzie słońca.