definicja Occupational Wellness
Occupational wellness inspiruje nas do przygotowania się do pracy, w której zyskamy osobistą satysfakcję i znajdziemy wzbogacenie w naszym życiu. Twoje nastawienie do pracy ma decydujący wpływ na rozwój zawodowy. Pozwala to na zbadanie różnych opcji kariery i zachęca do realizacji możliwości, które cieszą się najbardziej. Ten wymiar wellness uznaje znaczenie satysfakcji, wzbogacenia i znaczenia poprzez pracę.
dlaczego to ważne?
rozwijanie satysfakcji zawodowej pozwoli Ci komunikować swoje wartości poprzez zaangażowanie w działania zawodowe, które są dla ciebie satysfakcjonujące. Ważne jest również zidentyfikowanie stresu w miejscu pracy w celu praktycznego zarządzania konfliktami. Zarządzanie konfliktami jest kluczem do osiągnięcia optymalnego poziomu w tym wymiarze. Wybór, jaka będzie twoja kariera, jest bardzo ważnym wyborem życiowym. Praca zajmuje większość twojego czasu w ciągu tygodnia, więc sposób, w jaki myślisz o swojej pracy, przyczynia się do ogólnego samopoczucia.
droga do Occupational Wellness
kiedy wyruszysz w drogę do occupational wellness, odkryjesz, jakie możliwości zawodowe są tam i które możliwości najbardziej Ci odpowiadają. Utrzymanie dobrego samopoczucia zawodowego pozwala rozwijać unikalne umiejętności i talenty, które są satysfakcjonujące zarówno osobiście, jak i zawodowo. Poniżej kilka sugestii, aby rozpocząć podróż.
- zastanów się nad sobą i swoimi potrzebami zawodowymi. Jakie zadania zawodowe lubisz? Jakie zadania zawodowe uważasz za uciążliwe?
- poznaj zarówno płatną, jak i bezpłatną pracę i możliwości wolontariatu, które Cię interesują.
- Ćwicz otwartą komunikację i właściwe zarządzanie konfliktami z kolegami.
- Ustaw realistyczne cele kariery dla siebie i stale pracować w kierunku osiągnięcia tych celów.