8 Cintas de corpo DIY para perda de peso e desintoxicação

com as técnicas certas e Fórmula, Um bom revestimento de corpo DIY pode ser tão eficaz como um salão um a um custo muito menor. As ligaduras corporais podem reduzir a celulite, ajudá-lo a perder polegadas, desintoxicar o corpo, e apertar e hidratar a pele.

lembre-se apenas de manter metas realistas em mente. Além disso, ao embrulhar o corpo, certifique-se de envolvê-lo firmemente, mas não tão apertado que você perde a circulação.

agora vamos começar com 8 cintas de corpo DIY que irá ajudá-lo a desintoxicar o seu corpo, enquanto também se livrar de celulite e libras extra.

fácil mudança de Corpo Para Perder Peso

nossos tutoriais sobre fazer wraps DIY corpo para perder peso são uma versão simples e barata para uma rápida perda de polegadas enquanto você está dormindo. Basta colocar cada item na ordem correta e ir para a cama.

o primeiro tutorial é sobre como fazer um revestimento estomacal, que pode ser aplicado em outras áreas como coxas ou braços, conforme necessário.

fonte da imagem: com

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• loção. Para os melhores resultados você deve usar loções que contêm algas, algas ou lama, mas qualquer loção que você tem deve funcionar.
• película transparente de plástico. Qualquer tipo funcionará. Apenas certifique-se de que você tem o suficiente para envolver toda a área em que você está trabalhando pelo menos duas vezes.
• ligadura. Use o tamanho correto para a área que está sendo alvo e certifique-se de que ele pode cobrir completamente.

2. Esta é uma versão de uma embalagem DIY body wrap de BeautyProductWarnings que usa uma esfola de açúcar caseira e meia hora de trabalho.

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• 1 parte óleo de coco, mas qualquer óleo serve se você não gosta do cheiro do óleo de coco.2 partes de açúcar. Use grânulos finos, os maiores podem rasgar a pele.
• 2 gotas de óleo essencial. Isto é opcional, basta escolher um perfume que você gosta. Alguns como limão, lavanda, toranja, ou óleos de erva-limão até especificam que eles são bons para desintoxicar o corpo.
• película transparente de plástico. A marca ou tamanho não são relevantes, apenas certifique-se de que você tem o suficiente para cobrir a área desejada com pelo menos 2 camadas de plástico wrap.
• um cobertor ou uma almofada de aquecimento.

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DIY Desintoxifiying Body Wrap

se quiser tratar-se com uma mudança completa do corpo e quiser uma alternativa à utilização de plástico transparente, este tutorial de LiveStrong é para si.

só demora 45 minutos após aplicar a mistura de argila verde e ela usa:

• argila verde. Usa isto como base para uma argila caseira e ferve com os próximos três ingredientes.Sal marinho. Tente usar sal mais fino, os grãos maiores podem cortar a pele.
• azeite. Há opções que vêm já infundidas com óleos essenciais como esta lavanda e amêndoa.Folha de algodão ou toalha fina.

comece com os pés, enrolando cada perna separadamente, e trabalhe até os ombros e depois os braços. Enrole o mais apertado possível para os melhores resultados.

DIY Overnight Body Wrap

this is a tutorial on a DIY body wrap for weight loss. Pode ser usado em todo o corpo ou apenas nas áreas que precisam de trabalho.

para os melhores resultados, use – o como um embrulho nocturno. Vais precisar:

fonte da imagem: Wikimedia.org

• coco ou azeite. Qualquer óleo serve se você não gosta do cheiro ou textura do óleo de coco.Sal marinho. Tente usar sal mais fino, os grãos maiores podem criar microabrasões na pele.Sacos de chá verde. Abrir os sacos para usar o seu conteúdo nesta embalagem.
• película transparente de plástico. Qualquer tipo fará, apenas certifique-se de que você tem o suficiente para envolver toda a área em que você está trabalhando pelo menos duas vezes.
• ligadura. Certifique-se de que cobre completamente a área alvo para que tudo seja mantido em apertado.

DIY Anti-Celulite Body Wrap

this body wrap works wonders against celulite, but can also help you with weight loss.

fazer pasta caseira com os ingredientes abaixo, colocá-lo em seu estômago, embrulhá-lo em plástico e, em seguida, relaxar por algumas horas.

para fazer a pasta, você vai precisar:

• sal marinho ou sal de Epsom. Os sais de Epsom vêm em uma variedade de ingredientes pré-misturados, mas quanto menos ingredientes extras, melhor.Óleo de coco . Este é o melhor tipo de óleo para esta película aderente.
• chá verde com cafeína orgânica. Isso ajuda com a circulação enquanto embrulhado.Pó de cacau orgânico . Quanto mais antioxidantes houver, melhor.
• óleos essenciais. Isto é opcional. Escolha um perfume que você gosta que vai se misturar bem com o perfume do óleo de coco e pó de cacau.
• película transparente de plástico.
• ligadura.
• um cobertor ou uma almofada de aquecimento.

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Nota: Se você está procurando por mais de DIY remédios para a celulite, você pode conferir o nosso artigo sobre DIY celulite creme de receitas – 7 caseiras, remédios naturais utilizando ingredientes que você geralmente tem em sua cozinha ou casa.

DIY Vicks Body Wrap

se você não está interessado em usar uma mistura caseira de wrap, esta película DIY stomach wrap usa Vicks VapoRub para ajudar com a perda de peso.Pode também ajudá-lo com estrias e celulite. Só são necessários 45 minutos e três itens.:

• Vicks VapoRub. Esfrega isto no estômago.
• película transparente de plástico. Qualquer tipo vai funcionar, basta reunir o suficiente para cobrir a área alvo com pelo menos 2 camadas.Um cobertor. Mantenha-se quente enquanto embrulhado no seu cobertor favorito durante 45 minutos.

DIY Weight Loss Body Wrap

This DIY body wrap for weight loss uses only a few ingredients and takes less than an hour. Vais precisar:

• sal de Epsom. O que é usado no vídeo abaixo é a solução pura de imersão em sal de Epsom do Dr. Teal, relaxar e aliviar, mas qualquer um vai funcionar.
• óleo de vitamina E Este é um grande hidratante para a pele.Uma luva esfoliante. Isto é opcional.
• película transparente de plástico.Um cobertor.

a desintoxicação DIY na nossa lista requer um pouco mais de esforço e preparação do que outros.

ele também usa ligaduras, mas você deve primeiro embebê-los em uma mistura e, em seguida, colocá-los antes da embalagem de plástico.Tem de deixar este tratamento durante 30 minutos. Exige:

• argila bentonita. Também chamado argila de cura indiana.Sal marinho. Tente usar sal mais fino, já que grãos maiores podem danificar a pele.
• azeite ou outros óleos prensados a frio conhecidos por repararem a pele.Sacos de chá verde. Abrir os sacos para utilizar na embalagem de enrolamento do corpo.
• ligadura. Isto será embebido numa solução.
• película transparente de plástico.

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DIY Perda de Peso Envolve – Palavras Finais

Esses DIY envolvimentos corporais são divertidos de fazer e fazer para um momento de relaxamento, enquanto você espera para que eles funcionem. Lembre-se de se hidratar enquanto usa qualquer película de perda de peso e medir-se para antes e depois para ver o quão bem cada tem trabalhado para você.

deixe-nos saber qual é o seu favorito!

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