8 Razões para o atraso no seu período, Com excepção da gravidez

há um mito em torno do atraso do seu ciclo menstrual. Se está atrasado, significa gravidez. Isto está o mais longe possível da verdade. Nem todos os atrasos nos seus períodos indicam a possibilidade de gravidez. Por exemplo, períodos irregulares ou atrasados é bastante normal quando se começa com o ciclo pela primeira vez, ou seja, os pré-adolescentes ou os adolescentes. Períodos irregulares também são bastante normais quando se aproxima a fase menopáusica. Embora os períodos irregulares nos jovens adultos sejam motivo de preocupação, esta irregularidade pode ser desencadeada por várias razões, incluindo, entre outras, o stress, a dieta, o estilo de vida, etc.

O que é a menstruação:

de acordo com um relatório de um estudo realizado em 5 estados indianos e publicado pela NCBI, apenas 18% das mulheres adolescentes entenderam que a menstruação era uma função corporal normal. Várias jovens mulheres ganharam conhecimento de outras mulheres em suas proximidades e acreditavam que a menstruação era uma maldição, uma marca da impureza de uma mulher que as mulheres tiveram que suportar. Filmes cult populares como Pad man têm levantado questões semelhantes, baseando seu trabalho em relatórios de pesquisa que afirmam que o conhecimento sobre menstruação e higiene menstrual é sombrio na Índia. Então, vamos começar do início e responder à pergunta, O que é a menstruação?Para elaborar, nossos corpos têm útero e dois ovários, e são responsáveis pela continuação da humanidade. O útero é responsável pela secreção de hormônios como estrogênio e progesterona que preparam o corpo de uma mulher para o processo de parto. Os ovários são os nossos reservatórios naturais de ovos, que quando fertilizados por um esperma formam um bebé.Quando as mulheres atingem a adolescência, o seu corpo recebe a indicação de que está pronta para ser portadora de crianças e, portanto, a cada mês, os ovários trabalham para garantir que um óvulo atingiu o estágio em que são maduros o suficiente para serem fertilizados por um esperma. O útero criou almofadas que levantam suas paredes para garantir que o feto é protegido. Quando o processo de fertilização dos ovos não ocorre, as paredes do útero quebram, permitindo que o óvulo fertilizado seja ejetado do corpo da mulher juntamente com algum sangue. Idealmente, um ciclo periódico dura 5-7 dias, e é repetido a cada 28-35 dias.Devido à compreensão da anatomia humana por leigos, a falta de períodos leva à conclusão óbvia que é a gravidez. No entanto, o século XXI trouxe consigo muitas maravilhas, uma delas é a compreensão da anatomia humana e uma profunda compreensão das funções corporais. Os médicos sugerem que se o seu período foi adiado por 5-7 dias, seria contado como períodos atrasados, você pode no entanto carregar no botão de pânico se você não começou a menstruar mesmo após 10 dias de sua data esperada do início dos seus períodos. Isto de forma alguma significa que você está grávida, existem várias causas para atraso nos períodos. Aqui estão 8 razões para o atraso no seu período, Para além da gravidez:

viagens excessivas ou alterações extremas na programação:Viagens extensivas e excessivas em horas ímpares, viajar para diferentes fusos horários, ficar acordado até tarde da noite, e insônia são algumas das razões que perturbam o horário que seu corpo está acostumado. Esta interrupção da sua agenda, também lhe tira o relógio interno e perturba o delicado equilíbrio entre as funções do hipotálamo, hipófise e ovários que, juntos, regulam a menstruação. Este tipo de estresse pode levar a períodos atrasados, ou mesmo causar um a perder períodos por um mês.

Stress:Tanto o stress físico como psicológico são o pior inimigo do corpo humano. Embora um pouco de stress possa ser facilmente superado, as mulheres tendem a sofrer de stress crónico causado pelo duplo fardo do equilíbrio da vida profissional e da doença, incluindo os procedimentos médicos. Este estresse crônico libera cortisol em seus sistemas, enviando seus corpos em Modo de emergência, levando o corpo a desligar todas as funções corporais desnecessárias, como a menstruação e se concentrar apenas na sobrevivência do corpo.

Flutuação De Peso Extrema:

perda súbita de peso ou aumento de peso pode causar um atraso no seu ciclo periódico ou pode até levá-lo a saltar um ciclo de um mês inteiramente. A perda de peso devido a trauma (doença ou procedimentos médicos) ou distúrbios alimentares pode causar stress no corpo. Estar abaixo do peso também significa que o corpo não terá meios suficientes para produzir quantidades adequadas de hormônios para a regulação do ciclo menstrual.Por outro lado, o aumento de peso pode ser causado por doenças, distúrbios alimentares, até falta de sono e actividade. Gordura excessiva afeta a produção de estrogênio no corpo, resultando em sua produção excessiva. A gordura excessiva no corpo também pode levar ao crescimento endometrial não regulamentado, o que, em seguida, afeta negativamente o ciclo menstrual.Síndrome/doença do Ovário Policístico (PCOS / PCOD):

síndrome ou doença do ovário policístico é o problema de saúde mais comum entre as mulheres em idade fértil. Outros sintomas para os OCP além de períodos irregulares são aumento de peso, crescimento de Pêlos faciais e torácicos, alterações hormonais, calvície padrão masculino para citar alguns. Os SOP são causados quando os níveis de hormônios masculinos no corpo de uma mulher aumentam, perturbando o delicado equilíbrio entre testosterona, progesterona e estrogênio no corpo de uma mulher. Este desequilíbrio causa a formação de quistos nos ovários de uma mulher levando a períodos irregulares ou sem qualquer período. A falta de sangue do período, No entanto, não significa que o útero não está sangrando, os quistos estão apenas bloqueando sua passagem, O que significa que o sangue permanece entupido em nossos corpos. Se os SOP não forem controlados, podem causar infecções graves devido ao entupimento de sangue no útero, em casos extremos estes podem causar resistência à insulina e/ou cancro do endométrio.

Tireóide:

glândula tireóide regula o metabolismo do corpo, quando é jogado fora de equilíbrio, ele também leva ao desequilíbrio na produção de hormônios no corpo de uma mulher. O hipotiroidismo, bem como o hipertiroidismo, causam um desequilíbrio hormonal no corpo humano, levando ao atraso ou à falta de ciclo periódico.Doença:Doenças virais ou bacterianas graves, doenças crônicas ou procedimentos médicos como as operações podem causar o estresse corporal, levando à produção de Cortisol no organismo. Se o seu período está atrasado porque sofre de doenças como tifóide, malária, dengue, outras doenças auto-imunes ou operações menores, pode não se preocupar. Seu corpo está em Modo de sobrevivência por agora, e voltaria ao normal, uma vez que todas as outras funções corporais retomam seu ritmo normal.

dieta:

uma má dieta é o maior contribuinte para vários problemas de saúde em jovens adultos hoje em dia. Se a sua dieta consiste em grande parte oleosa, junk food, que pode levar a você sofrer de deficiência de várias vitaminas e minerais importantes. Isto, por sua vez, afetaria a função e regulação de várias partes do corpo, incluindo algumas que produzem. Isso criaria um desequilíbrio hormonal no seu corpo levando a períodos irregulares e dolorosos.O exercício físico regular durante 30-60 minutos é óptimo para a saúde, mas expor o seu corpo a cenários de trabalho extenuantes durante um período mais longo pode levar a um baixo desenvolvimento de estrogénios no organismo. É um fato conhecido que os atletas com horários de treinamento rigorosos tendem a não ter períodos por tanto tempo como seis meses em um trecho.O seu ginecologista irá provavelmente pedir-lhe para planear:

é compreensível que se a alternativa dos períodos irregulares não fosse a gravidez, várias mulheres teriam de bom grado saltado um par de meses de menstruação se não significasse sofrimento com cãibras. A saúde Menstrual ainda é um tema abafado na sociedade indiana, homens e mulheres não falam com seus pares ou uns com os outros sobre questões menstruais. No entanto, isso não pode ser enfatizado o suficiente de que consultar um ginecologista é extremamente importante, pode levar à detecção precoce de doenças fatais. Para preparar-se antes de visitar o seu médico, aqui estão alguns testes comuns que ele/ela gostaria de lhe pedir para planejar:

Teste de Urina:

Existem vários testes de urina disponíveis no mercado, a maioria deles poderia ser tomadas em casa também. Estes testes são usados para determinar a presença de hCG ou hormona gonadotropina coriónica humana, que é geralmente conhecida como a “hormona da gravidez”. Estes testes de urina Do-It-Yourself afirmam ser 99% precisos, e o seu ginecologista irá aceitar estes resultados como válidos.Se as análises à urina não revelarem nada, o seu ginecologista pode pedir-lhe que faça uma análise completa ao sangue. Um teste de hemograma indica a sua percentagem de hemoglobina, entre outras coisas, pode excluir ou confirmar anemia, o que pode ser uma possível causa de períodos irregulares. Você pode reservar o teste no Medlife Labs, recolha de amostras de sangue é gratuita e relatório é gerado dentro de 24-48 horas.Testes Da Tiróide:O seu ginecologista pode também sugerir um teste TSH (hormona estimulante da tiróide), T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), juntamente com uma análise completa da contagem sanguínea. Estes testes ajudam a determinar a funcionalidade da glândula tiroideia, se algum destes indicadores estiver acima do nível normal aceite, significa que a glândula tiroideia está a funcionar mal e a causar períodos irregulares. Podes marcar um exame à tiróide nos laboratórios Medlife.

Ecografia Abdominal:

ultra-sons abdominais são sugeridos quando testes de urina, CBC e testes da tiróide são negativos, e a pessoa ainda está sofrendo com períodos irregulares. Ultra-sons abdominais são usados para medir a presença de quistos nos ovários. Se a presença de cistos é confirmada, então torna-se um caso confirmado de PCOS resultando em períodos irregulares.Testes de prolactina sérica/hCG sanguíneo:

se os testes de urina forem feitos demasiado cedo, podem ser negativos para a gravidez ou pode haver casos raros em que o teste de urina dá um resultado impreciso. Se todos os outros testes falharem ao chegar a um diagnóstico, o seu ginecologista pode pedir-lhe para planear um teste de prolactina sérica e hCG sanguíneo. A prolactina é um hormônio que ajuda na produção de Leite no peito de uma mulher, e hCG é o hormônio da gravidez, um teste de sangue uma maneira muito mais precisa de descartar ou confirmar a gravidez. Pode reservar um teste de prolactina sérica e hCG sanguíneo nos laboratórios Medlife.Stress psicológico/físico:

se mesmo o teste de prolactina / hCG sérica for negativo, presume-se que o organismo é suficientemente saudável para funcionar normalmente. O estresse não tem um teste de quantificação, mas se o corpo é saudável e ainda sofre com períodos irregulares, presume-se que uma pessoa a expondo seu corpo ou mente ao estresse que está causando esta irregularidade.Medicamentos para uso doméstico:

a menos que sofra de SOP ou tiroideia que requeira cuidados médicos, qualquer outro problema do organismo pode ser curado em casa. Você precisa entender que períodos irregulares são um sinal de estresse para o seu corpo, indicando que internamente as coisas são menos do que ideais. Aqui estão alguns remédios:

Safi:Safi não é estritamente um remédio caseiro, é vendido por Hamdard como um tônico herbal unani que é feito de mais de 28 ervas e ajuda na perda de peso, regulando períodos e age como um purificador de sangue. Enquanto várias pessoas afirmam que o Safi funciona, é preciso lembrar que mesmo o Safi é um medicamento, o abuso crônico do Safi pode levar a desequilíbrio de eletrólitos e várias doenças relacionadas à deficiência mineral.A papaia crua é uma das mais antigas e mais usadas soluções do livro. A papaia ajuda na contração dos músculos do seu útero que, por sua vez, ajuda nos períodos de regulação. A papaia também previne câncer, diabetes, risco de acidente vascular cerebral, além de contribuir para a saúde óssea.

Aloe Vera:

o gel amarelo sob a pele espessa de uma folha de aloe-vera tem vários benefícios para a saúde. Este gel é bom para a pele, ajuda a arrefecer o estômago e desempenha um papel importante na regulação dos períodos. É seguro consumir diariamente e não tem gosto. Consumir um pouco de aloe vera gel logo de manhã, mantém o corpo saudável.Exercício:

embora seja verdade que muito exercício pode plugar seu útero e prevenir seus períodos, Se você está lidando com um período atrasado e é alguém que exerce moderadamente ou não exerce de todo; alguns trabalhos podem ajudar. Exercícios como saltar, agachar e saltar podem fazer o útero reagir.Actividades relaxantes: se exercitar demasiado ou estiver propenso a tomar muito stress, deve dedicar-se a algumas actividades que relaxem o seu corpo e a sua mente. Tudo, desde um hobby bem-amado, a uma massagem à meditação, pode dar um longo caminho para acabar com o seu período atrasado.Há vários equívocos em relação aos períodos irregulares, as mulheres jovens solteiras têm medo de reconhecer um período ignorado, no caso de isso significar enfrentar comentários críticos e as mulheres casadas jovens assumem que estão grávidas. Este medo e vergonha associados a até mesmo falar sobre ciclos menstruais significa que as mulheres se recusam a ir a um ginecologista até que seja necessário. Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre períodos irregulares:

1. O que é período irregular? Qualquer comportamento menstrual que se desvie dos seus períodos regulares é períodos irregulares. Estes incluem menos de duas semanas entre dois ciclos menstruais ou períodos retardados ou ambos.

2. O que é descarga branca? Porque é que esta descarga é irregular? Descarga branca são as células mortas que o útero empurra para fora através da vagina. Geralmente, uma grande quantidade de descarga branca é liberada pelo corpo durante a menstruação, no entanto, o corpo continua descarregando esta descarga branca durante todo o mês em pequenas quantidades. Se você sofre de alta branca pesada fora do seu ciclo periódico, é indicativo de fraqueza, estresse e ansiedade.

3. Teste de gravidez negativo, descarga branca e cãibras no estômago, mas não há períodos, devo preocupar-me? Se o seu período for retardado em 3-4 dias quando estes sintomas aparecerem, pode relaxar porque as cãibras podem indicar o início de um ciclo periódico nos próximos dias. No entanto, se você perdeu o período Por mais de uma semana e você sofre de cãibras no estômago e descarga branca, pode ser um sintoma de PCOS, estresse, mau funcionamento do hipotálamo entre outras doenças. Consulte um ginecologista imediatamente.

4. Os períodos irregulares podem causar infecções?

depende da doença provável de que sofre. Se você está sofrendo de SOP, especialmente o tipo onde o sangue se acumula no útero, então as chances de adquirir uma infecção são bastante altas.

5. A má higiene menstrual pode levar a um período irregular?

Má higiene menstrual pode levar ao desenvolvimento de várias infecções, incluindo infecções fúngicas, infecção do trato urinário (ITU), e infecção do trato reprodutivo (ITR), a presença destas infecções e de sua medicação pode levar a períodos irregulares. No entanto, a maior ameaça de má higiene menstrual é o risco de infertilidade.

6. Os períodos irregulares podem ser completamente curados? A menos que sofra de SOP ou de tiróide, os períodos irregulares podem ser curados. Você só deve se concentrar em sua dieta, manter um peso ótimo, obter relaxamento suficiente, bem como exercício e levar uma vida saudável global para regular o seu ciclo menstrual.

7. Quando é a altura certa para visitar o ginecologista? Se tiver perdido o período durante mais de 10 dias, será a altura certa para visitar o ginecologista e procurar a sua ajuda.O nosso estilo de vida, a dieta e até os níveis de stress afectam os nossos corpos de uma forma negativa ou positiva. Enquanto com os homens altos níveis de estresse com uma dieta ruim e estilo de vida leva ao enfraquecimento de seus espermatozóides, nas mulheres essas mesmas coisas ficam um pouco mais complicadas. Uma vez que o corpo de uma mulher é biologicamente projetado e desenvolvido para produzir outra vida, a manutenção do delicado equilíbrio dos elementos é uma prerrogativa. Qualquer desequilíbrio pode ter um impacto negativo duradouro na saúde reprodutiva de uma mulher. Se você ou seus entes queridos sofrem de períodos irregulares, é melhor tê-los testados e curados a tempo do que deixá-lo apodrecer até que atinja proporções incontroláveis. Consulte o seu médico imediatamente.

o estudo revela: períodos de atraso na poluição:

– 23 de março de 2018

o Journal of Human Reproduction publicou os resultados de um estudo deste tipo em janeiro de 2018. Conduzido por pesquisadores da Universidade de Boston em colaboração com a Agência de Proteção Ambiental DOS EUA com mais de 34.000 participantes entre os 24 e os 42 anos de idade, o estudo afirma que a poluição atmosférica tem um efeito negativo sobre a saúde reprodutiva de uma mulher. O estudo revelou que o total de partículas suspensas (TSP), que é composto principalmente de fumos de combustão de carvão e escape de veículos, é responsável por atrasar o on-set da menstruação em adolescentes. Os investigadores argumentam que o TSP leva à criação de mais hormonas masculinas em raparigas jovens, levando a um atraso no início dos períodos seguido de irregularidades moderadas em períodos ou irregularidades persistentes em períodos das idades de 18 anos para 22 anos. O estudo também revelou que as mulheres expostas a altos níveis de poluição do ar um mês antes de conceberem tendem a dar à luz crianças com deformidades físicas como lábios rasgados.