no caso de você estar se perguntando se trigo e erva de trigo são a mesma coisa, então você deve saber que eles são tão opostos como giz e queijo.
a erva-de-trigo pertence à família da planta Triticum Aestivum, um agropiro e é carregada com nutrientes.Este superalimento fornece-lhe mais de 100 nutrientes, incluindo todas as vitaminas A, C, E, K e uma gama completa de vitaminas complexas B. Também está repleto de 17 aminoácidos essenciais e uma das melhores fontes de clorofila. É um purificador de sangue natural.A erva-de-trigo é uma fonte incrível de uma grande variedade de antioxidantes, incluindo a glutationa e a vitamina C, que combatem os radicais livres prejudiciais, impedem o stress oxidativo e as lesões celulares. Além disso, imbuído de clorofila e vitaminas, o suco de erva-de-trigo é altamente valioso para evitar o risco de doenças cardíacas, câncer, artrite e doenças neurodegenerativas.
consome suco de erva-de-trigo nos 20 minutos que se seguem ao sumo, uma vez que retém todos os nutrientes vitais, mas manter o suco por mais tempo resulta em oxidação de nutrientes, levando ainda à perda de nutrientes.
benefícios do consumo de sumo de erva de trigo
reforço da imunidade
o sumo de erva de trigo é embalado com aminoácidos e enzimas essenciais que protegem o seu corpo contra o efeito nocivo de agentes cancerígenos e toxinas que causam estragos no seu corpo. Os impressionantes nutrientes em suco de erva fortificarão cada célula do seu corpo. Eles também contrabalançam poluentes e outras substâncias nocivas que podem causar danos aos corpos.
potente anti-séptico
o sumo de erva de trigo é rico em clorofila que possui fortes propriedades anti-sépticas. Funciona bem para evitar cheiros imundos, desactivar infecções por estreptococos e SIDA na cicatrização mais rápida das feridas. Além disso, trata problemas como sinusite, inflamação do ouvido, úlceras na perna, e feridas rectais. A clorofila em erva-de-trigo diminui as veias varicosas, trata o colo uterino, cura a febre tifóide e impede infecções vaginais parasitas.
perda de peso
a abundância do selénio mineral em erva de trigo melhora o funcionamento da glândula tiroideia. Adicionar selênio ao regime diário é uma ótima maneira de melhorar a função da tiróide, o que ajuda na manutenção do peso. A queda de nutrientes no suco de erva de trigo ajuda a evitar desejos de alimentos indesejados que podem fazer você comer muito. Beba um copo de suco de erva de trigo logo de manhã para atingir o seu objectivo de perda de peso.
aumenta a fertilidade
um copo de sumo de erva-de-trigo pode apimentar a sua vida sexual à medida que aumenta o impulso sexual e aumenta a vitalidade. Fornece-lhe energia necessária que aumenta o fluxo sanguíneo para os seus órgãos sexuais que melhora a sua resistência. Também promove a produção de hormônios reprodutivos. O fluxo sanguíneo melhorado para os órgãos genitais é a chave para a atividade sexual saudável, bem como a fertilidade.
melhora a saúde do cabelo
os benefícios menos conhecidos de beber suco de erva de trigo são que ele pode fazer maravilhas para melhorar a saúde do cabelo. É um depósito de antioxidantes e um importante catalisador de componentes que ajuda a inverter a secura do cabelo e a abrandar o processo de envelhecimento. Além disso, a aplicação de sumo de erva de trigo no exterior funciona bem para se livrar da caspa e faz o cabelo parecer brilhante.
aumenta a saúde cardíaca
a bondade das fibras alimentares e das proteínas na erva de trigo ajuda a reduzir os níveis de colesterol mau (LDL) e de triglicéridos, ao mesmo tempo que facilita o aumento dos níveis de colesterol bom (HDL). O consumo regular de sumo de erva-de-trigo é uma ótima maneira de otimizar as funções cardíacas e melhorar a saúde cardíaca.
previne o cancro
graças ao seu impressionante perfil antioxidante, vários estudos revelaram que o sumo de erva de trigo pode ajudar a matar as células tumorais e evitar o risco de cancro. Enriquecido com nutrientes essenciais como magnésio, zinco, cobre e selénio ajuda a eliminar toxinas do corpo e reduz o risco de inflamação.
formas de adicionar sumo de erva de trigo na dieta
a erva de trigo está prontamente disponível sob a forma de pó, sumo e suplementos. Pode adicionar sumo de erva ou pó de trigo para enriquecer o teor nutricional de batido verde, bebidas de desintoxicação, guarnições para salada, chás e bebidas à base de plantas.