pergunta:
faz 3 semanas e o meu pé ainda está inchado. A minha condição veio de uma pequena fractura no tornozelo esquerdo. Na minha primeira semana estava de cama. Depois, metade da minha segunda semana estava de muletas e depois fui para a bota walker. Mesmo que o meu pé esteja inchado, posso começar a andar de novo no meu pé ou devo esperar mais até estar cheio?Obrigado por nos ter contactado! Neste momento, é difícil determinar se o Suporte de peso completo (andar sem a bota) é apropriado neste momento sem realizar um exame completo ou saber mais informações sobre o osso foi fracturado e em que grau. O osso cicatriza normalmente em 6-8 semanas. No entanto, vários factores (idade, osteopenia/osteoporose, tabagismo e/ou diabetes) podem afectar essa linha temporal. Dito isto, nem sempre significa que se deve esperar 6-8 semanas antes de caminhar em segurança sem a bota.
você pode ter recebido instruções do primeiro provedor que você viu inicialmente para esta lesão no que diz respeito ao estado de suporte de peso ou quando seria certo para você desmamar a bota. Se não, você pode considerar contatá-los para confirmar quando ele/ela queria que você começasse a andar sem a bota. Outra opção seria marcar uma consulta com um fisioterapeuta, a fim de ter uma avaliação completa do seu pé. Isso ajudaria a determinar progressões apropriadas com caminhadas e outras atividades.Uma avaliação da fisioterapia pode consistir em olhar para coisas como movimento do tornozelo, força, mobilidade das articulações e observação de movimentos funcionais (caminhada, agachamento, etc.). Muitas vezes, depois de estar em um imobilizando músculos da Bota atrofia, ou tornar-se menor, resultando em fraqueza muscular. Podemos também ver hipomobilidade articular, ou rigidez, após o uso de uma bota ambulante. Isto pode ter um efeito sobre como o tornozelo funciona com vários movimentos e atividades. Dependendo das áreas de limitação observadas no exame, tratamento específico do paciente será fornecido. Isto pode incluir vários exercícios, tais como alongamento e fortalecimento, bem como técnicas de terapia manual. Estes tratamentos irão ajudar a garantir a mecânica adequada do pé e estabilidade do pé/tornozelo para evitar mais lesões.O inchaço é um componente normal do processo de cicatrização. No entanto, o inchaço excessivo pode ser prejudicial ou indicativo de excesso de uso/irritação para a área ferida. Normalmente, com inchaço, recomendamos gelo frequente. Gelo durante 15-20 minutos de cada vez múltiplas vezes por dia (mínimo 2-3). Enquanto isso, mantenha a extremidade elevada acima do nível do coração. Certifique-se de usar uma barreira, como uma toalha ou almofada, entre a pele e o saco de gelo.Se está a ter uma doença semelhante, é melhor contactar o seu fisioterapeuta local para uma consulta. Para localizar um médico associado terapêutico perto de si, visite o nosso localizador clínico aqui.: https://www.therapeuticassociates.com/locations
** esta resposta destina-se apenas a fins informativos. Portanto, não pretendemos que isso seja um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Acima de tudo, procure sempre o conselho de seu médico, fisioterapeuta, ou outro profissional de saúde qualificado sobre uma condição médica.