de todos os conselhos de namoro que recebo como uma mulher solteira, o mais frustrante é ” você realmente deve colocar-se lá mais.”Como cliché e cansado de uma analogia como é, assim que alguém me dá essa sabedoria (inútil), eu penso sobre o Sexo & o episódio da cidade quando Carrie defende Charlotte do rude treinador de Encontros. Sinto a sua mágoa e muitas vezes quero lamentar-me: acredita, estou a expor-me. Todo. O. Tempo. Mas o que significa realmente expor-se?
mas quando eu tenho alguns copos de vino, fazer alguma meditação ou yoga e me colocar no headspace certo para abordar a datação, a imagem que muitas vezes vem à minha mente (e estou certo para a sua) é que ‘estar lá fora’ significa constantemente swiping, bar hopping, ir a eventos individuais e sempre pronto para conhecer a pessoa certa. Se é isso que significa, não admira que estejamos exaustos. Felizmente, isso é o errado de olhar para ele, de acordo com os especialistas em encontros e treinadores.”Todos nós ouvimos a frase” ponha – se lá fora.”É uma frase que evoca uma imagem do oposto: um indivíduo sentado no sofá todas as noites sem vida e sem amigos para falar — que insulto!”o empoderamento e namoro treinador, Melinda Lane Fisher diz a Bustle. “De qualquer forma, Onde, exatamente, está’ lá? Assumindo que tens uma vida e um emprego, familiares e amizades, já estás lá fora, quer isso signifique trabalhar, jantar com amigos ou ver um espectáculo. Certo? Então, como você conhece alguém “lá fora” que você quer incluir em sua já grande vida?”
para descobrir como posso realmente obter o maior retorno do trabalho que coloquei em namoro, pedi-lhes para explicar o que ‘estar lá fora’ implica. Aqui está o que eles disseram:
Colocar-se Lá Fora Significa que Você Deixar Ir o Passado
“Examine seu coração e mente e pergunte a si mesmo honestamente, se você está realmente pronto para se encontrar com alguém. É possível que haja sofrimento residual ou ressentimento de relações passadas? Se assim for, talvez a sua primeira ordem de trabalho seja o perdão. Encontrar uma maneira de deixar o passado para que você possa limpar o espaço para o seu presente”, diz Fisher. “Agora que você deixou ir e estabeleceu uma intenção, você tem que comunicá-la. As pessoas mais próximas já devem saber que estás interessado em conhecer alguém. Mas e os teus conhecidos? Amigos de amigos? Colegas de trabalho? Use conversas sobre encontros ou próximos eventos para mencionar que você quer conhecer alguém. Não se acanhem em admitir que estão à procura de uma relação; todos nós estivemos lá e podemos relacionar-nos.Colocar-se lá significa que é honesto sobre como se sente.
” colocar – se “lá fora” significa simplesmente ser aberto e honesto sobre quem você é e como você se sente. É um passo fundamental para criar uma ligação profunda com outra pessoa”, diz a treinadora Elaine Beth Cohen ao Bustle. “Para fazer isso, é preciso comunicar ‘sua verdade’, o que pode ser desconfortável, mas é um esforço corajoso e essencial! Comunicar desta forma é um desafio profundamente gratificante e é um passo necessário para construir intimidade profunda e amor na própria vida.”Colocar-se lá significa que fazer do namoro uma prioridade
“colocar-se lá fora é fazer do processo de namoro uma prioridade em vez de uma reflexão posterior. Apenas ter um perfil em um site de encontros ou bater happy hour na sexta-feira não é colocar-se lá fora”, o autor do quebra-cabeça homem, Phillip Petree, diz Bustle. “Criando a hora até à data; estar aberto a oportunidades, não importa de onde venham; aceitar convites de homens que ‘não são normalmente o meu tipo’ — isso é colocar-se lá fora.”
Colocar-se Lá Fora, Significa que Você está OK Acontecendo de Ruim Datas
“Colocar-se lá fora significa que você não só aceitar, mas você espera para ir em bad datas. Você espera que as pessoas vão fantasma”, casamenteira e especialista em encontros Stef Safran diz Bustle. “Muito poucas pessoas não namoram histórias de guerra. Espere que você também, mas lembre-se, aqueles que tentam e falham são geralmente as pessoas que acabam conseguindo!”
colocar-se lá significa que é capaz de ser vulnerável
“ser vulnerável numa relação muitas vezes significa ser genuíno, mesmo que isso te exponha a potenciais dores. Relacionamentos são difíceis e é tão fácil ficar defensivo e construir uma tonelada de paredes para proteger seus sentimentos. Mas quanto mais separado você está de seus sentimentos, mais fácil é perder se você está feliz, se você gosta da pessoa, se há bandeiras vermelhas que você deveria estar vendo, ou se você simplesmente não é compatível”, a vida e namoro treinador Gabrielle Loehr diz Bustle. “Colocar-se lá fora, definitivamente, faz você se sentir vulnerável, mas também faz você mais forte emocionalmente e ajuda você a aprender a ser mais presente.”
colocar-se lá significa que está presente no momento
“larga o telemóvel! Esteja presente no momento e concentre-se no que está à sua frente em vez de olhar para as redes sociais,” namorando treinadora e casamenteira, Sarah Patt diz Bustle. “Se estás a olhar para o teu telemóvel em vez das pessoas à tua volta, podes sentir falta de chamar a atenção de alguém!”
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