enviar todas as perguntas para: [email protected] se estou a tentar perder peso em janeiro, devo beber vinho, cerveja ou um cocktail?
se está a tentar perder peso, a principal coisa que deve fazer é beber com moderação. Se você é capaz de realizar isso, então, desde que você evite bebidas açucaradas (ou seja, sem coquetéis ou sangria) as diferenças calóricas em vinho versus Licor direto são bastante negligenciáveis. Mas onde se pode encontrar um problema é a cerveja. Quanto maior o teor de álcool da cerveja, maiores as calorias. Então, enquanto uma cerveja leve ou uma Guinness não vai entregar uma tonelada de calorias, aqueles de alta gravidade-pense em mais de 7 por cento de álcool — IPA e carregadores que gostamos de beber no inverno não são ideais.De onde veio o Janeiro seco?
depende de quem você pergunta. John Ore não afirma ser exatamente o criador do movimento, mas ele certamente faz muita postura como seu porta-voz não oficial. O Conselho de Saúde da Grã-Bretanha também faz uma reclamação, mas quem sabe?
não só não sabemos ao certo de onde veio o Janeiro seco, mas ninguém pode concordar se a ideia é realmente boa. Alguns dizem que o ato de deixar a turquia fria por um período limitado de tempo pode realmente fazer mais mal do que bem, já que muitos tendem a beber quando o mês de abstenção acabou. Melhor, então, comprometer-se a beber conscientemente durante todo o ano. Fique ciente de quando você está bebendo, quantas vezes, e quantas bebidas você está consumindo em uma só sessão. Esta é uma forma muito melhor de garantir uma vida saudável para beber.Vou ficar doente se beber eggnog de dezembro?
se usou bastante álcool no seu eggnog, então não. Na verdade, eggnog mais velho é realmente mais seguro para beber do que eggnog mais jovem.
In 2009 microbiologists at the Rockefeller Institute for Medical Research decided to test what would happen to eggnog if they put a ton of bacteria in it, specifically salmonella. Eles adicionaram o equivalente a ficar entre um e 10 ovos infectados. Eles então testaram a gemada durante um período de três semanas. Após uma semana, as bactérias diminuíram, mas não desapareceram. Depois de duas semanas, havia ainda menos, mas ainda algum presente. Depois de três semanas, estava completamente estéril.
esta revelação fez com que muitas pessoas começassem a envelhecer eggnog — alguns estão envelhecendo até um ano completo antes de consumir. Aqueles que afirmam que o nog se torna mais complexo, e todos os seus sabores mais integrados. Então, desde que tenha adicionado muito álcool para começar, deve estar pronto para ir.