canto do médico: a primeira constipação do bebé
a primeira constipação do seu bebé será provavelmente muito mais dura para si do que para eles. Embora as crianças nesta idade são muito jovens para a medicação, Há muitas coisas que você pode fazer para aliviar os fungões, nariz a pingar e congestão:
- spritz salino natural para hidratar e amaciar macacos para que possam descer pelas narinas. (Paternidade é tão glamourosa quanto parece.)
- Get a Snotsucker, STAT (yep, that’s really the name). O aspirador nasal de NoseFrida é uma mudança de jogo que os pais juram. Usa a sucção para limpar o nariz abafado do bebé. Em poucas palavras, você coloca uma extremidade de um tubo na base da narina do seu filho (não dentro) e usa o bocal vermelho na outra extremidade para sugar o ranho para fora. Antes de reler essa última linha, tenha a certeza de que tem filtros de higiene descartáveis para evitar a transferência de germes. (Veja este vídeo para ver a NoseFrida em ação.)
- criar uma sauna a vapor. Fecha a porta da casa de banho e liga um duche quente. Sente-se na casa de banho com o seu bebé enquanto o chuveiro corre e torna a casa de banho mais quente. Ficar lá uns minutos vai ajudar a abrir a sinusite.Use um humidificador no berçário do seu bebé para humedecer o ar seco.Abraça-te 24 horas por dia. Qualquer progresso do sono que a tua miúda tenha feito provavelmente irá pela janela, e não faz mal. Vais voltar aos eixos. Por agora, esteja lá quando for preciso.
Marco: Segue objetos
a visão do seu bebê continua a desenvolver-se (juntamente com a coordenação mão-olho), e agora eles são capazes de rastrear objetos à medida que se movem. Eles também estão começando a focar mais facilmente seus olhos em rostos (especialmente o seu!).
tente isto: o jogo Dangling
Jogue o jogo de swatting. Pode não parecer muito para você, mas simplesmente pendurar um brinquedo ou chocalhar sobre o seu bebê enquanto eles se deitam em suas costas irá encorajá-los a bater, alcançar e acompanhar o movimento. Isto pode ajudar a incentivar a coordenação mão-olho.
pode ser divertido para você assistir como baby tenta alcançar e bater o objeto – e o olhar em seu rosto quando eles têm sucesso pode ser realmente bonito.
Sinta-se à vontade para lançar alguns efeitos sonoros enquanto brinca com o seu bebé para tornar as coisas ainda mais divertidas (você realmente vai aperfeiçoar os seus animais de quinta nesta fase da vida). Mats de atividade com barras de brinquedo pode manter bebês alcançando e batendo longe. E enquanto eles não serão capazes de alcançá-lo, assistir um celular é outra grande atividade, também.
Treating Diaper Rash
não importa quão absorventes são as tuas fraldas ou com que frequência mudas as tuas fraldas, a erupção da fralda acontece ao melhor de nós (ou, melhor dos bums para esse assunto).
a pele dos bebés pode ser sensível a todos os tipos de irritantes—incluindo a própria fralda (Esfolamento ou fragrâncias) ou o ácido que ocorre naturalmente no xixi e cocó. Introduzir novos alimentos na dieta do seu bebé ou antibióticos também pode provocar uma erupção cutânea.
No need to Google “diaper rash” (and please, spare yourself!- saberás quando o vires.: a área da fralda do seu bebé vai parecer vermelha, irritada, possivelmente acidentada e pode sentir-se quente ao toque.
embora possa ser suave e tratada rapidamente graças a um creme ou bálsamo para assaduras de fralda calmante, alguns casos podem tornar os campistas muito infelizes na mesa de mudança. Em situações realmente graves, pode criar feridas abertas e bolhas. Este é o seu código de alerta vermelho (literalmente) para chamar o pediatra.
Como lidar com uma baixa oferta de leite
muitas coisas podem afectar a sua oferta de leite, especialmente o stress. Se vais voltar ao trabalho, fica a saber que isto pode ser uma transição difícil para algumas mães, e que o teu fornecimento pode diminuir. Mas há coisas que podes fazer para encorajar os teus níveis de leite a voltarem a subir.
- se encontrar o seu fornecimento a cair, tente encaixar-se numa sessão extra de bombagem. Na maioria dos casos, o leite materno é uma situação de oferta e demanda: quanto mais Você demanda, mais o seu corpo fornece. Bônus: o leite extra que você está produzindo pode tornar-se um sólido (sem trocadilho pretendido) Armazenadores de freezer pode confiar em qualquer momento. Saber que você tem backup para garrafas pode ajudar a aliviar a pressão para bombear uma quantidade exata por dia.Bomba em um lugar calmo e tranquilo. Veja fotos ou vídeos do seu bebê enquanto você bombeia para encorajar a desilusão.
- tempo de bloqueio para bombear no seu calendário (tal como você iria agendar uma reunião de trabalho). Isso pode ajudá-lo a seguir uma rotina e garantir que você não está se sentindo apressado ou sobrecarregado. Você pode tentar usar uma bomba elétrica dupla com um soutien sem mãos, para que você possa fazer outras coisas enquanto você bombeia.
- aumenta a ingestão de água. Seu corpo usa muita água para produzir leite materno. Se estiver desidratado, pode dificultar a produção. Tente um aplicativo lembrete como Aqualert para iOS ou Android, ou se você está em jogos, tente plantar babá para iOS.Comece a manhã com uma tigela de papas de aveia. Embora não haja provas científicas de que aumenta a oferta de leite, muitas mães creditam este pequeno-almoço simples com a ajuda de bombear mais de manhã. Suplementos que contêm a erva feno-grego também funcionam bem. E se tiver tempo para cozinhar, experimente estes saborosos biscoitos de lactação. Para além da aveia, a receita inclui levedura e linhaça de Cervejeiro (outros ingredientes úteis para estimular o leite). Você também pode comprar biscoitos de laceração, como estes.Quando chegar a casa do trabalho, tente amamentar imediatamente e deixe o seu bebé ficar o tempo que quiser. Mais uma vez, a oferta e a procura são a chave.
pode ser difícil, mas tente não deixar bombear no trabalho criar stress extra. Já tens muito em que pensar, e estás a fazer o melhor que podes. Por isso, agora seria uma boa altura para te dares palmadinhas nas costas, mãe.