Tornar-se Aterrado, Para a Terra, Inovador

Aterrado.

ser uma pessoa que está de castigo.Não estou a falar de” Vai para o teu quarto, o teu castigo”.Estou a falar do outro de castigo.

the” You’re So Down To Earth ” grounded.

as pessoas não percebem o quanto de força é para ser fundamentado em todas as situações da vida. Pode mudar a trajetória de como você reage às coisas rapidamente.

o que significa estar de castigo?Estar de castigo significa estar em sintonia com o teu eu mais verdadeiro neste momento. Para mim, é encontrar a estabilidade e o equilíbrio dentro de quem tu és como pessoa. Está a assumir o controlo e a trazer a vossa consciência para dentro do vosso corpo, para fora da mente que tenta controlar-vos tanto.

a percepção é tudo neste mundo e tornar-se mais fundamentada através das minhas práticas diárias permitiu que a minha percepção mudasse, e a vida também mudasse.

as pessoas podem ter dificuldade em entender se estão de castigo ou não.Aqui estão 10 sinais de que você não está de castigo.

• é facilmente afectado pelo humor de outras pessoas
  é mentalmente & fisicamente drenado
• tem dificuldade em concentrar-se.
• perde o seu tempo com coisas que sabe que não são benéficas para si
• não consegue terminar a maioria das coisas que começa
• perde muitos argumentos ou as pessoas não o respeitam que muitas vezes, é basicamente um empurrão.
• Sempre pensando no passado ou no futuro, portanto, você nunca está presente
• Overthinker & Ansiosos
• Sentir-se Tonto
• Esquecimento & Imperícia

Estes são praticamente a essência das coisas que se apresentam para você que falta esse aspecto dentro de si mesmo.Quais São Os Sinais De Que Estás De Castigo?

• a sensação de facilidade em completar as coisas.
• Pouca Preocupação & Medo, Mais Relaxado Na Verdade. Sentimento de abundância dentro de ti.
• facilmente se separa de coisas sem importância como dinheiro, objetos ou validação.
• Sinta-Se Seguro & Seguro.
• facilmente Aceita problemas e encontra soluções.
• tornar-se mais atraente para as mulheres. As mulheres podem sentir quando um homem está em contato com o seu Masculino & de castigo. É uma coisa atraente que a mulher pega.Felicidade com a vida, e perseguir coisas que lhe trazem alegria ao invés de perseguir coisas por dinheiro ou validação.

as pessoas que são fundadas têm um senso de autenticidade que você pode pegar delas. Chamam a atenção sem tentar chamar a atenção.

algumas pessoas incluem rappers como J. Cole, Kendrick Lamar, Christian Combs. Algumas pessoas inspiradoras, como Oprah, Tony Robbins e Les Brown. Veja essas pessoas em entrevistas ou falando na frente de um público, elas estão relaxadas, equilibradas e ancoradas.Então, Como É Que Consegue Estas Horas Extraordinárias? Um estado natural de terra.

Aqui estão três coisas que você pode fazer todos os dias por 3 meses para conseguir isso & realmente notar uma diferença em si mesmo e em sua vida. Você pode fazer uma coisa ou tudo, apenas manter-se consistente com as práticas.

• Meditar 10-20 Minutos Por Dia. Para aqueles que não entendem como meditar, aqui está uma explicação simples. Senta-te, senta-te direito, inspira e expira enquanto te concentras na respiração. Se algum pensamento passar, basta observá-lo, e voltar para a sua respiração.Porquê?

  Meditation centers us. Treina o nosso cérebro a concentrar-se numa coisa de cada vez e acalma a nossa mente de Macaco, tendo-nos a atenção directa para longe dela, focando-nos na nossa respiração.

  • caminhe sobre a relva todos os dias. Esta técnica é tão simples quanto parece. Simplesmente, tire os sapatos e ande descalço no pátio todos os dias por 5-10 minutos.Porquê?

    os seres humanos são carregados negativamente por íons. A terra também é carregada negativamente. Assim, andar sobre a relva permite-nos ficar equilibrados dentro de nós mesmos. Andar descalço na relva tem uma maneira de nos ligar à terra. Experimenta e diz-me como te sentes durante o resto do dia.Respire para a parte inferior do seu corpo de pé e sinta o chão com os pés enquanto respira para dentro e para fora. Traz a tua consciência para os teus pés primeiro, pernas depois, e depois vai até ao teu rabo. Repita isso, mas desta vez pratique a tensão dessas áreas por 1-3 segundos, em seguida, relaxá-los por 1-3 segundos enquanto respira. Faça isso todos os dias para aprender como é relaxar em seu corpo inferior.Porquê?Esta técnica reconecta-nos à sensação de voltar a entrar no nosso corpo e tirar-nos da nossa própria cabeça.