Se você visite regularmente Ferramentas de Homens, você sabe que eu não coíbe sobre o meu folículo livre de cabeça.
mas para chegar onde estou hoje (confiante no meu cabelo), levou uma imensa quantidade de coragem que eu nunca soube que tinha em mim.Não há maneira de o açúcar baldar é uma porcaria.Comecei a perder o cabelo antes de poder beber (a sério, tinha 20 anos).Enquanto eu fazia regularmente viagens à loja local para comprar produtos com infusão de minoxidil, eu sabia que uma linha de cabelo mais fina estava no meu futuro…
…e aproximando-se rapidamente.Se você quer saber mais sobre essa viagem e como rapar a cabeça, então você deve verificar este artigo.
no entanto, para não se desviar muito, o propósito hoje é falar sobre o porquê
por que eu perdi meu cabelo?Porque é que os outros cabelos também não caem?Porque é que os outros homens ficam com o cabelo a vida toda?
para responder ao porquê, eu queria juntar este artigo abrangente que aborda todas as perguntas comuns que os homens podem estar se perguntando sobre sua linha de cabelo.
termos comuns para representar a mesma coisa
primeiras coisas primeiro, balding é uma besta conhecida por muitos nomes diferentes. Quer digas que o teu cabelo está a ficar Fino ou careca, a mesma diferença.No mundo científico e médico, a calvície é muitas vezes conhecida como Alopecia ou perda de cabelo padrão masculino (MPHL). Ambos os Termos englobam o que significa para careca.A perda de cabelo é quando se perde o cabelo em certas partes da cabeça ou do corpo. Não causa cicatrizes ou vermelhidão.Pode ser devido aos seus genes ou hormonas, de que falaremos mais tarde.
Antes de eu seguir em frente, deve-se notar, no entanto, que o balding é extremamente comum. Ela afeta cerca de 80% dos homens e é um processo natural que muitos homens são obrigados a passar.
fases de Crescimento Do Cabelo
para entender a perda de cabelo, você primeiro tem que entender como o cabelo cresce. Cada folículo capilar no teu couro cabeludo é independente.Os folículos capilares no seu couro cabeludo e no seu corpo passam todas pelas mesmas fases de crescimento do cabelo.O que são estas fases?As três fases são anagen, catagen e telogen.O que significam estas palavras e fases?O Anagen é a primeira fase através da qual o folículo piloso passa. Esta é a fase activa.Quando está a deixar crescer o cabelo, o folículo encontra-se na fase anágena. A fase de anagénio pode durar até 2 anos ou até 8 anos. Tudo isto é determinado pelos teus genes. É por isso que algumas pessoas são capazes de deixar crescer o cabelo muito longo, enquanto outras não conseguem fazê-lo passar pelos ombros.Quando a fase de anagénio terminar, o seu cabelo pára de crescer. Ele entra em um curto período de transição…
a fase catágena. Durante a fase de catagen, o teu cabelo transforma-se no que se chama cabelo de taco. Cortam-se os pêlos de um taco do sangue para parar o crescimento.Uma vez que o cabelo foi cortado do seu suprimento sanguíneo, ele entra na fase de telogênio. Esta fase final do folículo capilar, a fase telogênica, pode durar cerca de três meses.
neste ponto, o folículo piloso é um cabelo de discoteca e está completamente morto. Perde-se cabelo na fase telogen diariamente. Na verdade, é completamente normal e saudável perder cerca de 100 pêlos do clube que estão na fase telogen por dia.Os folículos capilares repetem o processo alguns meses depois e recomeçam em anagen.Como cada folículo piloso é independente, não se perde todo o cabelo de uma só vez. Seu couro cabeludo está constantemente passando por todas as três fases do crescimento do cabelo sem você percebê-lo.Quando começar a ficar careca, o seu crescimento de cabelo é interrompido. À medida que envelhece, mais folículos capilares permanecem mais tempo na fase telogénica.Eles permanecem neste período de descanso fazendo com que o seu cabelo caia. Quando os folículos capilares voltam à fase anágena, ficam mais curtos. Isso então leva a cabelo mais fino e mais curto.Mais tarde, falarei mais sobre porque a calvície acontece e o que pode fazer aos seus folículos capilares. Mas por agora … quais são as maneiras comuns de careca?Um dos padrões mais comuns de perda de cabelo está começando a ficar careca de seus templos. É quando começas a perder o cabelo na linha do cabelo primeiro. Pode criar uma forma de ” M ” da sua linha de cabelo.Muitos homens experimentam este padrão de perda de cabelo. Esta perda de cabelo pode ser gradual, mas vai começar a mostrar uma linha de cabelo recuando.Outro padrão comum de perda de cabelo é a perda de cabelo da coroa da sua cabeça. Essa parte enrolada do seu cabelo na parte de trás da cabeça é onde este tipo de careca começa. Pode começar como mais gradual ou pode fazer a sua perda de cabelo circular. Você pode ter apenas um adesivo perdido ou todo o cabelo no topo da sua cabeça pode eventualmente ser perdido.
ou, se nenhum destes padrões descrever a sua perda de cabelo, pode ter um desbaste geral no topo da sua cabeça.
causas de calvície
a perda de cabelo de muitos homens pode ser chalked até seus genes. Na verdade, 80% dos indivíduos que estão carecas podem atribuir o seu carecimento aos seus genes. O careca pode ser atribuído a múltiplos genes.Apesar de existir um gene no seu cromossoma X que ajuda a prever o desaparecimento, existem também genes nos seus autossomas que contribuem para o desaparecimento.Você pode ter ouvido as pessoas dizerem que você tira os padrões de cabelo do pai de sua mãe. Isto é porque recebes o teu cromossoma X da tua mãe.A calvície que é atribuída ao seu cromossoma X é muitas vezes devida aos seus receptores androgénicos. Os receptores andrógenos são uma proteína para a qual os genes codificam. O teu corpo usa os teus receptores androgénicos para activar certos genes no teu cromossoma X.
os receptores androgênicos tomam hormônios como testosterona e DHT (que falaremos aqui em um minuto) e os usam para ativar genes.
é um pouco científico e confuso, mas a base disso é: a pesquisa mostrou que os homens que estão carecas têm uma versão diferente de receptores androgênicos do que os homens não-carecas. Além da versão diferente, os homens que carecas também têm muito mais receptores androgênicos.
porque os receptores androgênicos funcionam com o cromossomo X, é assim que os cientistas descobriram que algum Calvário pode ser atribuído ao lado de sua mãe da família.Talvez você olhe para o seu avô materno e veja a mesma linha de cabelo. Ou talvez você olhe para ele e diga, “ele tinha uma cabeça cheia de cabelo até morrer! Estou careca aos vinte anos!”
Bem, isso é porque enquanto você realmente obter o seu gene de cabelo do cromossomo X (que veio de sua mãe), há outros genes que afetam a perda de cabelo também. A pesquisa descobriu que muito do careca pode ser atribuído aos seus autossomas.Os autossomas são cromossomas que não fazem parte dos seus cromossomas sexuais XY. Recebes os autossomas aleatoriamente dos teus pais.Então, enquanto o teu avô pode ter tido uma cabeça cheia de cabelo, talvez o teu pai não tenha E tu tens os autossomas do lado dele. Com autossomas, só precisas de uma cópia do gene para que isso te afecte. Como os autossomas são dados aleatoriamente no momento da concepção, isso pode explicar por que algumas pessoas não seguem a perda de cabelo de sua família materna.
perda de cabelo padrão masculino é algo que está sendo consistentemente estudado. Sabemos que os factores genéticos desempenham um papel importante na eliminação, quer seja do seu cromossoma X e dos seus receptores androgénicos, quer seja dos seus autossomas.Mas e se ninguém da tua família for careca? E se te sentires careca e não for uma ocorrência normal na tua genética?
Balding também pode ser atribuída a desequilíbrios hormonais. Estes desequilíbrios hormonais podem ser atribuídos a duas hormonas diferentes: testosterona e dihidrotestosterona, ou DHT.
o que é DHT (dihidrotestosterona) e por que você deve se importar
DHT é necessário para lhe dar as suas características biológicas masculinas como uma voz profunda e aumento da massa muscular. A DHT é cinco vezes mais forte que a testosterona.Apesar de ter muita testosterona no seu corpo, apenas 5% dela é convertida em DHT. DHT é classificado como um hormônio sexual porque é produzido dentro das gónadas. Enquanto DHT não é inerentemente ruim, é melhor amigo de balding.
DHT é realmente necessário para manter o seu cabelo corporal. O cabelo no teu peito, axilas e em todo o lado do teu corpo precisa do DHT para crescer. Mas do outro lado…
DHT é o inimigo dos seus cabelos do couro cabeludo. O DHT liga-se aos folículos capilares na tua cabeça e fá-los encolher. Quando estes folículos capilares diminuem, ficam mais tempo na fase de telogénio e a fase de anagénio torna-se tão curta que em breve o seu cabelo não irá sequer crescer para além da sua pele.
a pesquisa ainda não sabe exatamente por que algumas pessoas respondem à DHT mais forte do que outras. Tem havido hipóteses sobre isso, como, um indivíduo pode ter mais receptores de DHT, mais produção de DHT, ou mais receptores androgênicos no corpo.
existem alguns medicamentos para o balding causados por DHT. Estes medicamentos atacam o 5-AR que é a enzima responsável pela conversão de testosterona em DHT. Quando alguém tem muito 5-AR, eles podem encontrar – se com um excesso de DHT e careca.
medicamentos inibem a produção de 5-AR e limitam a quantidade de testosterona que é transformada em DHT. Embora não uma correção rápida, estes medicamentos podem ajudar a reduzir a taxa de perda de cabelo, eu vou falar mais sobre opções de perda de cabelo mais tarde.A ficar careca ou patética?
há alguns casos em que você pode perder cabelo, mas você não está realmente ficando careca. Estes são problemas comportamentais que uma vez parado, o cabelo vai retomar o seu padrão de crescimento normal.
uma destas razões para patchiness pode ser pentear o seu cabelo com demasiada frequência ou muito duro.Quando escova o cabelo com um pente, provoca stress no folículo piloso. Enquanto folículos capilares saudáveis podem lidar com a escovação todos os dias, quando a escovação é agressiva ou áspera, ele começa a puxar o folículo.Pode acabar por danificar o folículo piloso e o cabelo vai cair antes de estar pronto. Tira as cutículas do cabelo e faz com que o cabelo fique desprotegido.Se estiver a escovar o cabelo ou a escová-lo áspero, pare com isso. Arranja uma escova com cerdas macias que sejam fáceis para o teu couro cabeludo. Uma vez que você é gentil em seu couro cabeludo, você vai encontrar o seu crescimento de cabelo currículos.Se está constantemente a passar as mãos pelo cabelo, isso também pode resultar em perda de cabelo. Ao puxar o teu cabelo, o teu cabelo acredita que deve aproximar-se da superfície dos Escalpes. Isto faz com que o seu cabelo para encurtar o comprimento do folículo, tornando mais fácil de puxar para fora.Além disso, as nossas mãos nem sempre estão limpas. Se estiver a passar as mãos pelo cabelo que pode ter sujidade ou outras substâncias sobre eles, pode causar que os folículos fiquem bloqueados de poros sujos e parar o seu crescimento de cabelo normal.Enquanto nós, homens, muitas vezes não gostamos de se preocupar com produtos de cuidados capilares, o champô que usamos pode afetar muito a nossa saúde capilar. Se você pegar o shampoo mais barato disponível, você está colocando químicos desnecessários em seu cabelo. Estes Champôs são duros na cutícula do cabelo e tiram o cabelo dos seus óleos protectores naturais. Isto causará quebra de cabelo e enfraquecerá o folículo.Há muitos tipos culpados deste próximo … que esfregam a toalha na cabeça quando saem do chuveiro.Acha que isto é bom para o seu couro cabeludo? Não!Essa toalha pode secar o cabelo, mas também está a esfregar cada folículo de cabelo na direcção oposta. Está a criar uma receita para o desastre para a sua saúde folicular.A fricção grosseira com uma toalha, quando o cabelo está molhado, pode rasgar fios emaranhados e causar ruptura. Se você encontrar patchiness em toda a sua cabeça ou em seus pontos favoritos para esfregar, aprenda a ser gentil com o seu couro cabeludo!Muitas outras coisas que você faz ao seu cabelo pode afetar a saúde do cabelo e causar patchiness.Está a usar algum calor no cabelo como um secador? Que tipo de produtos você está usando para pentear seu cabelo?Talvez faça um tratamento semanal para o cabelo ou o corte obsessivamente. Se achas que a tua calvície é causada por um comportamento, sê gentil. Verifique todos os seus produtos de cuidado de cabelo e, em seguida, ser suave com o couro cabeludo para que você não está criando mais quebra.
How Men Try To Buck the Hair Loss Trend
As time continues, more and more treatment options are available.
talvez o tratamento mais conhecido seja o minoxidil, que é a substância activa do Rogaine. Minoxidil pode ser prescrito ou comprado no balcão. Funciona melhor para o balding que começa na coroa da cabeça.
é uma opção de tratamento bem sucedida para alguns homens, mas precisa ser usado consistentemente para que o progresso aconteça. Como funciona é o minoxidil alarga os vasos sanguíneos e abre canais de potássio que permitem dar mais nutrientes aos folículos capilares. Isso permite que os cabelos na fase anagênica cresçam mais espessa e mais longa, permitindo menos perda de cabelo por todo o lado.
outro tratamento de medicação é o finasterida. Finasterida retarda a perda de cabelo e pode melhorar o crescimento de cabelo em cerca de 30%. Esta medicação só funciona enquanto continuar a tomá-la. Como funciona é que impede o 5-AR de fazer testosterona em DHT. Reduz a DHT em cerca de 70%, o que permite ao seu couro cabeludo manter o seu tamanho folicular.
se está à procura de tratamentos não medicamentosos, pode estar à procura de um transplante capilar. Enquanto um dos métodos mais caros, os transplantes de cabelo podem parecer muito naturais e são uma solução mais rápida do que tomar medicação para o resto de sua vida.Os transplantes de cabelo são um processo cirúrgico que retira cabelo de uma parte do seu couro cabeludo que tem sucesso no crescimento do cabelo. Este local de doador só vai deixar uma pequena cicatriz que permanecerá coberto pelo seu crescimento de cabelo. Estes folículos capilares são então inseridos nas áreas carecas do seu couro cabeludo. Isto é natural porque é o seu próprio cabelo que continua a crescer.A coisa mais importante a lembrar é que você não está sozinho!Quer decidas voltar a crescer o cabelo ou rapá-lo como o cu mau Vin Diesel e a rocha, há muitos outros tipos no teu lugar exacto.
se você quer conselhos, precisa de alguém para conversar, ou apenas sentir que balding não é o fim do mundo, há vários fóruns online com pessoas que você pode falar. Topa-me só os carecas, os carecas e a conversa da verdade.