har du någonsin haft fantastiskt sex med din partner, bara för att uppleva obehag och uppblåsthet i magen efteråt? Du är inte ensam. Det kan tyckas konstigt att svälla efter samlag-av alla saker! – men det är inte så ovanligt som man kan tro. Tyvärr finns det inte en snabb lösning för att lindra din uppblåsthet, men att förstå mer om din anatomi kan hjälpa dig att komma ner till botten av din uppblåsthet efter sex.
Redaktörens anmärkning: Vi inser att inte alla som har en vagina är en kvinna. För den här historien hänvisade experten vi intervjuade till personer med vaginor som kvinnor.
en Retroverterad livmoder kan orsaka uppblåsthet
om du har en retroverterad livmoder (livmodern lutas bakåt) kan kön få livmodern att röra sig och komma i kontakt med andra organ som omger den. Som ett resultat kan du uppleva smärta och uppblåsthet. ”Tecken på en retrovert livmoder är smärta under sex och smärtsam menstruation, men ofta har det inga symtom”, säger kvinnors hälsoexpert Jennifer Wider, MD, till POPSUGAR. För att ta reda på om du har en retroverterad livmoder måste du besöka en läkare och få en rutinmässig bäckenundersökning administrerad.
din menstruationscykel kan orsaka uppblåsthet
hormoner kan orsaka många förändringar i våra kroppar, och om du får en period kan det vara därför du upplever uppblåsthet efter sex. ”Ofta kommer kvinnor att uppleva uppblåsthet före och / eller under menstruationen, så om de har samlag runt den tiden på månaden kommer det sannolikt att spela en roll”, förklarade Dr.Wider.
du har matsmältningsproblem
en allvarligare fråga som kan vara den skyldige bakom uppblåsthet involverar tarmen. Om du har en historia av matsmältningsproblem som irritabelt tarmsyndrom, förstoppning och matsmältningsbesvär, sa Dr.Wider att du kan vara benägen att uppleva uppblåsthet efter samlag. För att underlätta och hantera eventuell uppblåsthet som du kan uppleva, rekommenderar hon att man undviker mat som tenderar att göra människor mer gasiga som bönor och baljväxter före samlag. Om du fortfarande upplever uppblåsthet rekommenderar Dr. Wider också att konsumera ingefära eftersom det har visat sig minska buksmärta och uppblåsthet.
du har oskyddat Sex
att ha oskyddat sex med någon som har en penis är en annan möjlighet till varför du upplever kramper och magont efter sex. Enligt Dr. Bredare, om sperma kommer in i din vagina, kan prostaglandin som finns i sperma orsaka livmoderkontraktion och obehag.
som vi sagt tidigare finns det inte en snabb botemedel mot någon uppblåsthet du kan uppleva efter sex. Om din uppblåsthet inte försvinner efter några timmar rekommenderar Dr.Wider att konsultera en vårdgivare.