Eteriska oljor för artrit

om du lider av artrit smärta, är du inte ensam. Jag delar den frågan med dig. Jag har en genetisk sjukdom som kallas Ehlers Danlos-en av biverkningarna är artros i början på grund av regelbundna ledförskjutningar i hela kroppen. (Aj!)

eftersom min sjukdom är genetisk finns det (uppenbarligen) inget botemedel. Tyvärr betyder det också att jag kommer att ta mycket medicin för resten av mitt liv. Och att hantera smärta kommer att vara något jag gör för alltid. En av de saker jag lärde mig tidigt är smärtstillande är både din vän och din fiende. Även om det är en viktig del av mig som förblir mobil och funktionell, kan fel medicinering i fel dos få mig att känna mig som att sova hela dagen. Eller ännu värre, biverkningarna får mig att känna mig bara hemsk.

Låt mig vara superklar – eteriska oljor kommer inte att bota din artrit. Men jag använder eteriska oljor för att hantera smärta (särskilt i mina händer!) så att jag stannar så mobil som möjligt och kan fortsätta med mitt liv.

eteriska oljeprodukter jag använder för smärta

mina favoritprodukter från Young Living är Cool Azul Cream, Deep Relief Roll-on och panaway eterisk olja. Jag använder dem alla baserat på hur de fungerar på min kropp. Cool Azul sitter på mitt nattduksbord och mitt skrivbord eftersom det hjälper till att lossa styvheten för mig. Deep Relief Roll-on hjälper mig mest med djup ledvärk och jag håller den i min handväska hela tiden! Jag håller den också i min stickväska med lillfinger som hjälper mina leder att hålla sig stabila när jag arbetar med hantverk. Och PanAway blandar med en bärolja när jag pratar min man i en rygg eller nacke.

eftersom artrit orsakar ledvärk och stelhet kan du upptäcka att prova olika eteriska oljor kan hjälpa dig. Resultaten kommer att variera från person till person, men jag är ett levande bevis på att oljor har potential att ge lindring från artrit smärta? Det är inte perfekt – och det blir aldrig av med all min smärta men det hjälper mig att hantera mängden smärtstillande medicin jag måste ta.

andra eteriska oljor för artrit

pepparmint eterisk olja

pepparmint har mentol, som du förmodligen redan vet. Det har också antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska svullnaden i dina leder, lätta tryck och smärta. Det kan också hjälpa till att lindra smärta.

lavendel eterisk olja

lavendel verkar bra på att hjälpa till med nästan allt. Det har en lugnande effekt, vilket alltid är bra för smärtlindring. Men det främjar också god cirkulation och håller syreflödet rör sig som det borde för att hjälpa till att frigöra dina leder och muskler av smärta.

Eucalyptus Oil

Eucalyptus är en stor naturlig smärtstillande. Det öppnar blodkärlen i kroppen och förbättrar cirkulationen. Det hjälper genom att låta kroppen läka naturligt. Det kan också hjälpa till med ledvärk.

rosmarinolja

Rosemary har en antiinflammatorisk såväl som antispasmodisk och smärtstillande egenskaper. Det betyder att det hjälper till att minska inflammation men det förbättrar också cirkulationen och lindrar smärta. Det täcker alla grunderna i artritlindring.

nu när du vet att du kan använda eteriska oljor för artrit, är du redo att prova dem själv. Kom ihåg att inte varje olja kommer att fungera på samma sätt för varje person. Du kanske vill experimentera med några olika oljor och blandningar tills du hittar en som passar dina behov hur du vill. Du bör också komma ihåg att din artrit smärta kommer att förändras över tiden så att du kan behöva ändra vad som fungerar för något nytt i framtiden.