använd följande metoder för att förhindra ingrown hairs:
exfoliering
smuts, oljor och döda hudceller kan täppa till hårsäckarna. Att ta bort dessa kan behandla och hjälpa till att förhindra ingrown hairs.
exfoliering före rakning kan hjälpa. Skrubba benen med en exfolierande kroppsvask eller använd en loofah för att avlägsna smuts och rensa porerna.
exfoliering skrapar också försiktigt bort de döda hudcellerna som ackumuleras ovanpå huden. Detta lager av döda celler kan fånga nya hårstrån inuti folliklarna och få dem att växa inåt.
dessutom är mild peeling ibland tillräckligt för att dra in ingrown hairs upp och utanför huden, där de kan växa korrekt.
prova en torr borste
torrborstning är ett sätt att bli av med döda hudceller. Att borsta huden med en fast, långborstad borste i en cirkelrörelse kan försiktigt skrapa bort det yttre lagret av döda hudceller och avslöja mjukare hud under.
att ta bort detta lager kan också hålla porerna och folliklarna klara och förhindra att hår växer inåt.
använd rakkräm eller gel
rakkräm tillför fukt och minskar friktionen när rakhyveln glider över huden.
för mycket friktion kan leda till irritation och inflammation. Det kan också orsaka rakhyvelförbränning, där huden blir ojämn, röd och ibland smärtsam. Genom att minska friktionen minskar rakkräm risken för irritation.
typen av rakkräm kan också göra skillnad. Känslig hud kan reagera på ingredienser i vissa krämer.
kemikalier och dofter i rakkrämer kan irritera och inflame huden, vilket leder till hudproblem, såsom ingrown hairs.
personer med känslig hud kan dra nytta av att använda naturliga eller allergivänliga produkter på benen.
Välj rätt rakhyvel
Ingrown hairs på benen kan signalera att en person använder fel typ av rakhyvel.
en bra rakkniv ska glida försiktigt över huden och lämnar inga missade eller halvhåriga hår. Byt rakhyvlar regelbundet för att undvika slöhet, vilket kan ge friktion.
rakhyvlar som inte glider smidigt kan fånga och dra hår, och ingrown hairs kan resultera. En rakhyvel som fångar kan också orsaka små nicks och skär, som kan bli smittade.
tidigare trodde vissa hudläkare att rakknivar med en blad minskade risken för huden. En studie från 2013 visade emellertid ingen skillnad mellan enkel – och flerbladiga sorter.
raka i riktning mot tillväxt
hår i ett område tenderar att växa i samma riktning. Rakning i motsatt riktning kan göra att håren har mycket skarpa tips. Detta gör det lättare för dem att tränga in i huden och växa inåt.
öva bra rakningstekniker
några andra tips för att förhindra ingrown hairs på grund av rakning inkluderar:
- använd alltid en skarp, ren rakhyvel, undvik rakhyvlar med några tecken på rost eller slitage.
- skölj bladet efter varje slag.
- raka mindre ofta, så att håret växer.
- rengör bladet med spritalkohol efter varje användning.
- använd inte engångs rakhyvlar för mycket.