hur man gör Missionärsex det bästa könet du någonsin kommer att ha

sjuk av samma gamla, samma gamla rutin i ditt tråkiga sexliv?

du behöver inte bli galen och prova nya kinky sexideer med din partner för att ändra saker och lära dig att ha bra sex igen. Genom att lägga till lite mer krydda i din vanliga rutin kan även gamla favoriter som missionärsexpositionen vara spännande!

missionärspositionen är en klassiker av goda skäl. Det är en av de mest bekväma och mångsidiga av alla sexpositioner för både män och kvinnor.

ändå vet vi alla att tristess är en libido mördare.

om du är i en sexuell rut och tycker att du har tråkigt sex i en missionärstilposition hela tiden kan det vara dags att lägga till lite variation med dessa expertmissionärstips.

du behöver inte ge upp missionärspositionen för att ha roligare i sängen.

10 missionärspositionsextips för kvinnor som vill orgasm varje gång med sina partners.

Orgasm före kön.

de flesta kvinnor har inte orgasmer från samlag ensam. Det är därför en av våra Nöjesmekaniker gyllene regler för Sex är att ha orgasmer innan du har sex.

Följ denna riktlinje och kön blir mycket trevligare.

se till att din kille behärskar hans oralsex och fingrar tekniker så att han kan ta dig till orgasm innan penetration. Orgasmer förbereda din kropp för angenäm penetration, så många kvinnor tycker att ha orgasmer innan samlag gör orgasmer under samlag mycket mer sannolikt.

när du har haft en orgasm kommer du att vara avslappnad, väckt och redo för penetrationens nöjen. Din kille kommer att vara mer självsäker och bättre kunna njuta av sin egen upplevelse, och du kommer båda att vara mindre orolig för hur länge han varar.

se till att du rör och gnuggar honom med din kropp och händer.

en av de stora sakerna med missionärsexpositionen är att det möjliggör mycket hudkontakt.

dra nytta av detta genom att aktivt gnugga din kropp mot din älskares. gå för maximal hudkontakt och märka vad som händer.

gnugga händerna upp och ner din älskares rygg eller dina ben längs deras sidor. Dra dem nära och känna dina kistor pressade ihop.

Tänk på dig själv som svältande, och hur du får mat är genom dina händer. Sluka honom med din beröring.

flytta dina höfter under missionärsex och lägg dig inte bara där.

att ha sex I missionärspositionen betyder inte att du måste ligga still när han rör sig.

försök böja knäna, plantera fötterna på madrassen och flytta höfterna! Eller försök att gunga dina höfter fram och tillbaka, flytta dem i cirklar eller i ett böljande vågliknande mönster.

hitta ett sätt att flytta dina höfter så att hans rörelse träffar din g-punkt.

de flesta killar älskar det när kvinnor är mer aktiva under sex, så försök att inte oroa dig för hur din mage ser ut.

fokusera istället på vad du känner och maximera ditt nöje genom att flytta höfterna på sätt som känns bäst för dig!

engagera din klitoris själv.

för att göra missionärspositionssex mer njutbart för dig, ignorera inte mitten av ditt sexuella system!

din klitoris är drottningen av din upphetsning. De flesta kvinnor behöver direkt klitorisstimulering för att få en orgasm, så var inte för blyg för att röra din egen klitoris under sex.

nå helt enkelt ner medan han tränger igenom dig och stimulerar din klitoris. Om han protesterar, förklara att röra dig själv medan han är inne i dig är en stor turn-on.

du kan också utforska att glida en liten vibrator mellan dina kroppar! Det finns även vibratorer avsedda att bäras under sex.

vibratorer kan lägga till en buzz för er båda, så få din kille ombord med att föra sexleksaker i sängen. Prata om det som en förbättring till, inte en ersättning för, hans beröring.

fördjupa intimiteten i missionärssex med ögon som stirrar under orgasm.

en annan fördel med missionärpositionen är förmågan att titta på din älskares ansikte.

prova detta nästa tips bara om du vill bli mer intim med din älskare (detta är inte ett trick för one night stands!): Be honom i förväg att experimentera med att hålla ögonkontakt under hans orgasm.

titta i varandras ögon hela kön, men när han kommer närmare klimax, lås i ögonkontakt och titta inte bort.

ser varandra i ögonen som en (eller båda) av er har en orgasm är otroligt intensiv. Du kan hitta dig själv översvämmad med känslor. Du kan till och med gråta.

var beredd på en djup känslomässig upplevelse.

få stygg

Missionär Ställning sex kan vara långt ifrån tråkigt om du tar in några ”bad girl sex” tricks!

prova Enkel bondage och bjud in din älskare att vara mer dominerande. Enkla manschetter utformade för erotisk bondage är det säkraste alternativet för att utforska nöjen att vara alla bundna.

bara prova denna strategi om du litar på din älskare att hålla din njutning i åtanke när han blir mer grov. Sätt tydliga gränser om vad som kommer och inte kommer att hända, och försök sedan ge upp och låt honom få sin väg med dig!

Vrid upp det genom att bära en ögonbindel. Utan förmågan att röra dina armar eller se vad som händer, kommer varje liten beröring att känna sig intensiv och du kommer snart att bli avstängd i erotisk känsla.

försök att bli grov med honom.

han är inte den enda som kan vara lite grov under missionärspositionssex! Bara för att du är på ryggen betyder inte att du måste vara passiv.

få feisty och experimentera med att vara lite grov.

skrapa ryggen lätt först och som hans upphetsning bygger skrapa honom ännu hårdare. Du kan också försöka slå bröstet eller ryggen.

börja lekfullt och om han svarar bra, fortsätt att vrida upp volymen medan du uppmärksammar hans reaktioner. Bita nacken och axlarna, samtidigt som du kommer ihåg att du kan lämna märken!

Håll dina svåraste kärleksbett under hans krage så att han inte behöver förklara dina sexiga märken för sina kollegor!

viska in i din älskares öra under missionärsex.

utnyttja närheten till missionärspositionen genom att hålla fast vid din älskares kropp och viska i hans öra.

vad du säger är upp till dig. Du kan viska söta saker som” jag älskar dig”, eller bli så raunchy som du vill.

Detta är en bra strategi om du är blyg om att prata smutsigt i sängen. Genom att viska i hans öra kan du öva på att säga saker som du normalt inte skulle säga (det är ju bara en viskning!).

din kille kommer att slås på genom att höra din röst och kan skickas över hans kant, så fortsätt med försiktighet om du vill att sex ska hålla längre!

utforska Coital Alignment Technique (CAT)

Coital Alignment Technique är en teknik för att få mer klitorisfriktion i missionärspositionen.

den grundläggande tekniken innebär att mannen flyttar framåt så att hans penis tränger in i en mer vertikal vinkel. Målet är att gnugga klitoris med basen av penis och bäckenben när han trycker nedåt.

KATTTEKNIKEN kan verka som en besvärlig sexposition först, men om du kan få det att fungera kan du upptäcka att missionärsex blir mycket trevligare.

andas mer för att känna dig mer

om du bara vill känna dig mer nöje under missionärsex, prova den mest grundläggande men mest effektiva sexuella tekniken där ute: andning. Ju mer du andas, desto mer känner du.

börja med att ta långa, djupa, avslappnade andetag och var uppmärksam på känslorna i din kropp. Många rapporterar att de känner sig mer utökat nöje, full kroppsglädje, Strömmande eller stickande känslor när de andas djupt under sex.

när du har behärskat lång och långsam andning kan du försöka andas snabbare. Eller spela ett spel och be din älskare att matcha rytmen i hans penetration till ditt andetag.

detta lilla spel kommer att tvinga honom att ägna stor uppmärksamhet åt din kropp, sätta dig i kontroll över penetrationshastigheten och låta dig känna mer känslor när han rör sig inuti dig.

med dessa 10 strategier för att spela med, du har en hel del att utforska när du värma upp missionär ställning sex!

kom ihåg att lägga till mer nöje i ditt sexliv ska vara roligt, inte stressigt.

integrera nya tekniker långsamt, kolla in med din älskare om vad de gillar bäst och tveka aldrig att gå tillbaka till dina beprövade nöjen.

Pleasure Mechanics är ett tvåkvinnligt team av sexpedagoger och beröringsexperter (heter Charlotte och Chris) som är dedikerade till att ge män, kvinnor och par runt om i världen de verktyg och strategier de behöver för att uppleva maximal sexuell njutning.