så du har just blivit avvisad! Grattis-Välkommen till klubben. Ta en namnbricka vid dörren och en drink till höger om välkomstmattan. Om du vill hoppa över namnetiketten är det bra. Vi förstår alla mer än den förlamande skamkänslan som du för närvarande försöker trycka ner. Det är coolt om du vill vara anonym ett tag.
ditt första stopp i avvisningshallen är högen av irrationella tankar. Vi bidrar alla med några när vi kommer hit, för att bära dem hela natten blir tröttsamt. Om du vill hämta inspiration från andra felaktiga och irrationella tankar som vi finner ofta bidragit till högen, här är några som dyker upp ofta:
• du är den enda personen som detta någonsin har hänt och det hände dig för att du inte är tillräckligt bra.
* ingen kommer någonsin att älska dig igen, inte ens din mamma.
• allt var bra och på rätt spår tills du gjorde det en mycket specifik sak som blåste hela she-bang.
är du klar med att rota genom högen än? Eftersom detta pågår i åldrar. Den stora volymen av självironiskt domar som dyker upp för att kritisera oss efter avslag är otroligt. Det är som om varje del av vårt sinne riler mot oss och försöker rättfärdiga vad som hände på det absolut värsta sättet.
men här är en enklare, mer realistisk sanning om varför saker hände som de gjorde:
avslag händer för att det bara gör det.
det händer eftersom dina värden inte är i linje med någon annans. det händer eftersom tidpunkten är hopplöst fel. Det händer eftersom alla krångligheter i någon annans liv inte alltid stämmer överens med våra krångligheter och för att vara ärlig skulle livet vara tråkigt om de gjorde det.
om vi inte ibland misslyckades eländigt med vad vi ville, skulle framgång bli vanligt och tråkigt. Det är försöket som slutar betyda mest. Det är försöket som driver oss i riktningar som vi aldrig hade förväntat oss.
men det är vad vi så ofta glömmer när vi har avvisats: att vi inte dök upp på en dålig plats. Visst, ingen av oss vill fräsa runt i Rejects Hall. Vi vill leva upp det i vinnarens hörn, poppar champagne och triumferande uppdaterar våra Facebook-statuser. Men sanningen är att det finns en sämre plats du kan vara – och det är det patetiska ingenmanslandet av människor som aldrig försöker någonting.
det enda som är värre än att vara en avvisad person är att vara en person som aldrig har fått möta avslag eftersom de aldrig har gått för något. Eftersom de har spelat det små och säkra hela livet och nu har ingen historia att berätta för sig själva.
du ser, så mycket som det gör ont att vara dig i det här ögonblicket, det gör ont att vara den andra typen av person hela tiden.
smärtan vid avstötning är skarp men kortlivad. Smärtan av att spela det säkert hela ditt liv är en tråkig, bankande värk som så småningom kommer att svälja dig hela.
och så du ser, det är bra att du har kommit hit. Avvisningsplatsen är inte någonstans att du kommer att stanna länge. Eftersom människor som du vet bättre.
människor som du vet att när du känner dig oönskad och sviker, måste du agera mot intuitivt. Istället för att avskilja dig längre och luta dig bort från ditt liv måste du gå tillbaka och försöka igen. Ta risker igen. Sätt dig där ute igen, även om det innebär att chancing ytterligare avslag och besvikelse.
människor som du låter inte ett enstaka avslag göra dig till en blyg, trött version av dig själv som stannar inomhus och vägrar att följa vad han eller hon vill ha i livet. För i slutet av dagen är det det enda riktiga sättet att förlora. Det är det enda verkliga misslyckandet som finns.
så nu när du har insett verkligheten om den position du befinner dig i, tror jag att det är dags att du flyttade bort från högen av irrationella tankar. Det finns en annan hög med tankar, i ett bättre upplyst rum som jag vill att du ska kolla in. Jag kallar det ’högen av saker som förmodligen är sanna’ och det innehåller små påminnelser så här:
• avslaget i sig var inte personligt, det var resultatet av att någon levde ett komplext och nyanserat liv, som bara råkar inte kretsa kring dig.
• bokstavligen alla du känner har avvisats, åtminstone en gång, på ett sätt som verkligen kom till dem.
• ditt självvärde är inte beroende av detta avslag. Du är lika självvärdig som tidigare, kanske ännu mer, för att du drog den sällsynta och dåliga rörelsen att faktiskt gå för något.
• faktum är att om du inte blir avvisad då och då spelar du definitivt det för säkert i livet.
• försöker för något planterar ett frö. Att sätta dig själv där ute planterar ett frö. Att göra dina planer och avsikter offentliga gör dem mer benägna att förverkligas, ofta när du förväntar dig det absolut minst.
• du är fortfarande en sexig, charmig, självsäker, badass motherfucker. Ja det är du. Detta är ett faktum. Jag vet eftersom du drog det från ’saker som är förmodligen sant’ högen själv.
Okej – nu när du har sorterat ut dina tankar är det dags för alla att slå på sina namnbrickor och upptäcka vem som är i rejection club.
Åh wow, skulle du titta på det-det är alla!
Nej, bokstavligen. Alla.
det är den kändis du beundrar. Det är den där killen du hade en crush på i åttonde klass. Det är den person du beundrar mest på jorden och-Åh hej, kolla in det här-det är personen som avvisade dig!
det visar sig att ingen är immun mot det udda avslaget. Oavsett hur hårt du försöker, oavsett hur rätt du spelar det, oavsett hur kvalificerad du är för vad det är som du går för, du kommer att få avslag då och då. Det är bara hur saker händer. Det är livet.
jag skulle säga att jag hoppas att inte se dig i reject ’ s corner snart igen. Men för att vara ärlig skulle jag ljuga för oss båda.
de mest framgångsrika människorna hamnar här oftast, trots allt.
och jag har en bra känsla för någon som du. 