ce este exact secreția vaginală? Pur și simplu, este un termen care cuprinde orice lichid non-perioadă care părăsește vaginul, cum ar fi lubrifierea vaginală, lichidul de excitare, sperma de o zi și lichidul cervical. Lichidul Cervical (aka mucusul cervical) este o componentă majoră a secreției vaginale. Produs de celulele colului uterin, lichidul cervical se schimbă pe tot parcursul ciclului de la uscat la umed, cremos la eggy, elastic la lipicios.
urmărirea lichidului cervical în Clue vă va oferi o indicație mai bună a modificărilor și evenimentelor hormonale care se întâmplă în corpul dvs. în orice moment dat. Înțelegerea propriilor modele vă poate ajuta să știți când crește estrogenul, când a apărut ovulația și când ați putea sări peste lubrifiant. Cunoașterea secreției vaginale și a ciclului lichidului cervical vă poate ajuta, de asemenea, să recunoașteți când ceva poate fi oprit—de la o infecție la o problemă hormonală.
urmăriți modelele din fluidele dvs. cu aplicația Clue period tracker.
peste 2m + evaluări
de ce avem lichid cervical
pentru ca o sarcină să se întâmple, aveți nevoie de un ovul, spermă și lichid cervical fertil. Lichidul Cervical permite spermatozoizilor să intre în uter și să ajungă la ovul la ovulație.
colul uterin este pasajul dintre tractul reproducător inferior și superior. Are glande în și în jurul său care produc lichid. Consistența, opacitatea și volumul acestui fluid se schimbă împreună cu hormonii reproductivi. În momente diferite ale ciclului, lichidul cervical se schimbă pentru a face dificilă sau ușoară pentru sperma să înoate dincolo de colul uterin în uter (1). Lichidul Cervical protejează, de asemenea, sperma de mediul acid al vaginului și conține anticorpi care ajută la menținerea bacteriilor și virusurilor nesănătoase (2, 3).
cum să găsiți și să vă simțiți lichidul cervical
dacă doriți să vă cunoașteți lichidul cervical, încercați să căutați și să simțiți modificări ale consistenței (pastă, alunecoasă), cantității și culorii lichidului, împreună cu senzația la deschiderea vaginală (umedă sau uscată).
puteți folosi degetele pentru a simți lichidul la intrarea în vagin sau direct la colul uterin. Căutați culoarea și consistența. Simțiți-vă pentru lucruri precum grosimea, umezeala, alunecarea (cum ar fi săpunul) și întinderea fluidului.
o altă modalitate este să căutați lichid pe hârtia igienică. Lichidul Cervical trebuie să fie vizibil pe hârtie și să arate diferit de cealaltă umiditate vaginală. Unii oameni consideră că acest lucru este mai puțin confuz decât colectarea lichidului cu degetele, deoarece atingerea directă a vulvei/vaginului poate face mai dificilă descifrarea lichidului cervical din lubrifierea generală.
dacă doriți să intrați în el, puteți încerca, de asemenea, să scufundați degetele acoperite cu lichid într-un pahar cu apă. Lichidul Cervical fie va rămâne blocat de degete, fie se va scufunda în fundul paharului într-o mică aglomerație. Umiditatea vaginală, pe de altă parte, se va dizolva în apă.
va fi nevoie de câteva încercări și erori pentru a găsi o metodă care funcționează cel mai bine pentru dvs. Rețineți că este posibil să confundați lichidul ejaculat sau lichidul de excitare cu lichidul cervical, chiar și a doua zi după sex.
modificări ale secreției vaginale: o cronologie a lichidului cervical pe parcursul ciclului
1. Începutul ciclului tău: menstruația
în prima zi a ciclului, în prima zi a perioadei, nivelurile de estrogen și progesteron sunt scăzute. Deoarece nivelurile de estrogen determină producția de lichid cervical, colul uterin nu produce deloc mult lichid în acest moment (4). Oricum nu ai putea observa, din moment ce ai menstruația.
2. Imediat după menstruație: absent, uscat
în zilele imediat după menstruație, estrogenul crește (estrogenul este produs de foliculul care crește în ovar în timp ce se pregătește să elibereze un ovul la ovulație). Majoritatea nu vor observa niciun lichid cervical timp de câteva zile, deși, până când estrogenul este mai mare.
3. Înainte de ovulație: lipicios, alb, cremos, loțiune-y
pe măsură ce nivelul de estrogen crește, colul uterin produce mai mult lichid. La început, ar putea fi gros și lipicios sau lipicios și să devină mai umed și cremos, ca o loțiune. Poate părea albicioasă și tulbure sau chiar gălbuie (mai ales dacă este uscată pe lenjeria intimă) (4). Într-un ciclu menstrual de 28 de zile, puteți observa mai întâi acest lichid în jurul Zilei 9 sau 10 (1,4).
4. În jurul ovulației: eggy, umed, alunecos, clar, elastic
pe măsură ce se apropie ovulația, se produce mult mai mult lichid cervical. Vaginul dvs. va începe probabil să se simtă mult mai umed, iar lichidul devine mai alunecos pe măsură ce conținutul său de apă crește. Peste câteva zile, lichidul devine mai întins și mai clar. Ca vârfuri de estrogen, cu 1-2 zile înainte de ovulație, lichidul cervical seamănă adesea cu un ou crudalb pe care îl puteți întinde pentru centimetri între degetul mare și degetul mare (4,5). Cantitatea de descărcare vaginală în acest moment este diferită pentru toată lumea, dar poate fi de până la 10-20 de ori mai mare decât alte puncte din ciclu (6). Lichidul cervical „de vârf” este de aproximativ 95% apă în greutate și 5% solide (electroliți, compuși organici și proteine solubile) (7). Potrivit Google, oamenii tind să numească acest tip de lichid cervical „descărcare de ovulație”.
*rețineți că prezența lichidului cervical fertil nu poate confirma ovulația cu siguranță. Testele de ovulație și urmărirea temperaturii bazale a corpului sunt mai fiabile pentru confirmarea ovulației.
5. Faza luteală: lipicios, uscat
de îndată ce ovulația se termină, secreția vaginală se schimbă din nou. Chiar înainte de a observa o schimbare vizuală, lichidul cervical va deveni deja mai fibros și dificil de trecut prin sperma (1). În ziua sau două după ovulație (începutul fazei luteale), cantitatea de lichid scade rapid. Progesteronul, hormonul dominant în această fază, acționează pentru a inhiba secreția de lichid din celulele epiteliale ale colului uterin (1). Lichidul din nou poate deveni lipicios sau lipicios, sau doar uscat și absent (1,4).
acest lucru ne conduce înapoi la menstruație, iar ciclul începe din nou.
fiecare corp este unic—aceste schimbări pot apărea diferit pentru dvs. sau le puteți experimenta sau interpreta într-un mod diferit.
a înota sau a lipi—de ce se schimbă lichidul cervical
deci, de ce se schimbă atât de mult lichidul cervical? Fiecare schimbare își îndeplinește propria funcție. Lichidul Cervical creează o fereastră fertilă care durează până la șase zile—mult mai mult decât doar cele 12-24 de ore în care un ovul poate fi fertilizat după ovulație. Sperma care intră în vagin înainte de ovulație poate fi suspendată în acest fluid, permițându-i să supraviețuiască mai mult în mediul vaginal altfel acid (1). Sperma poate începe să înoate prin descărcare cremoasă din aproximativ Ziua 9 a unui ciclu de 28 de zile (1). Când apare ovulația, lichidul alb-ou elastic devine cel mai ușor tip de fluid pentru sperma să înoate (6). Dar înotul nu este niciodată prea ușor—acest fluid acționează și pentru a filtra-în „cel mai bun” spermatozoid. Înotătorii mai lenți sunt lăsați în urmă, la fel ca și sperma cu alte motilități sau anomalii structurale (2,8).
după ovulație, când fereastra de sarcină potențială s-a închis, lichidul cervical devine o barieră, împiedicând spermatozoizii să intre în tractul reproductiv superior. Progesteronul produs de ovar în faza luteală acționează similar cu progestinul într-un control al nașterii numai cu progesteron. Se pare lichid cervical rare și dens cu solide, cu puțină apă, ceea ce face dificil pentru sperma pentru a obține trecut colul uterin (9).
semne de descărcare vaginală anormală
modificări ale modelului lichidului cervical pot semnala o problemă hormonală. Acest lucru va fi de obicei însoțit de modificări ale duratei ciclului și perioadei. Descărcarea poate deveni, de asemenea, anormală dacă aveți o infecție. Semnele de descărcare anormală includ modificări ale:
consistență: neobișnuit de subțire sau groasă și mai texturată/groasă
Culoare: Gri, verde, galben sau maro
volum: semnificativ și neașteptat în volum
miros: pește, metalic sau pur și simplu diferit
dacă bănuiți că aveți descărcare anormală, aflați ce să faceți și de ce apare acest articol.