lidé by si mysleli, že dva měsíce stačí na to, aby zapomněli na to, kdo byl na krátkou dobu součástí vašeho života, chtěli jste věřit – doufali jste, že je to pravda. Vedli jste si dobře-nebo jste si mysleli, že jste, je těžké se zvednout, když osoba, která vám pomohla cítit se lépe, je osoba, která vám ubližuje. Neusnadňuje to, že se vás na to lidé v okolí ptají, upřímně pustit špatný vztah může být skutečně dokončeno. Je to jako ztratit část sebe sama pokaždé, když se to stane.
zdroj
zdroj
Toto je doba, kdy byste řekli Ne a odmítli přijmout, že vztah skončil. Část, kde stále věříte a doufáte, že osoba, která vám zlomila srdce, bude stejná osoba, která by to napravila. Nálevky každý poslední naděje, že vztah může být ještě zachráněna, zkuste odložit třeba truchlit, že to skončilo
Ale to je v pořádku, není nic špatného na naději, ale někdy se musím probudit a uvědomit si, které vztahy jsou dost reálné , předstírat a popírání nevyhnutelného by ti nepomohlo
FÁZE 2 : HNĚV
zdroj
Tvůj hněv se může projevit různými způsoby – může to být s osobou, která má rozbité srdce, by to mohlo být s lidmi, kteří jsou kolem vás, nebo situací/lidí, která byla spojena s rozejít. Tam jsou časy, kdy vinit Boha, o tom, PROČ nechal tě potkal člověka, jen aby ti ublížil.
v této fázi by to vypadalo, jako byste se chystali prasknout a říct všem, jak hloupí jste byli nebo jak byl zadek váš bývalý. Na hněvu není nic špatného, ve skutečnosti říkám, že to potřebujete! Může to být vaše motivační síla. V této fázi byste však měli být také opatrní, abyste tento pocit nespotřebovali, musíte si také uvědomit, že aby vztah fungoval, musí to udělat dva lidé, kteří by chtěli, aby to fungovalo. Pochopte, že máte také nějaké chyby.
3. FÁZE : VYJEDNÁVÁNÍ
zdroj
V této fázi, jste ochotni udělat cokoliv, aby se zabránilo uzavření. Budete se snažit slíbit si, že můžete být lepším partnerem. Že jste ochotni změnit všechny nedostatky, které si uvědomíte, že máte během svého vztahu. Toto je fáze „co kdyby“ nebo „kdybych jen mohl“. Fáze, kterou byste se modlili a přáli si, abyste mohli mít konec.
Prosím, vědět a pochopit, že v každé přestávce se potřebujete cítit bolest-vyhnout se to může jen ublížit více během tohoto procesu
4. FÁZE :DEPRESE#
zdroj
To by mohlo být nejtěžší fázi; to je do značné míry podobný hněv. Během této fáze se však může objevit různé typy emocí. Toto je fáze, kdy ztratíte svou víru – s lidmi kolem vás, ale většinou se svým já. Že možná, jen možná, že si zasloužíš cítit tímto způsobem – fáze, kdy všechno cítí „beznadějné“
5. FÁZE : SMÍŘENÍ#
zdroj
Pokud mám své já prostřednictvím těchto 4 etap, dát své vlastní klepněte na zpět. Určitě vím, že to nebyla snadná jízda. Konečně! Toto je fáze, kdy se smíříte se svým já. Kde zjistíte, že máte tisíckrát větší hodnotu než to, co si myslíte, že jste udělali. Toto je fáze, kdy víte, že jste silná nezávislá osoba, kterou budete dělat naprosto v pořádku. Fáze, kdy si uvědomíte, že pohybující se na, není opravdu zapomněl, co se stalo, ale přijetí a odpuštění vaše osoba, která má ublížit a odpuštění se poškodí. Toto je fáze, kdy stojíte silnější a lepší.
vím, že to byla těžká cesta-byli jsme tam, ale neztrácejte naději s láskou. Jen proto, že jste byl zraněn jednou / dvakrát / trice, že budete proklínat. Pamatujte, že po dešti je vždy duha-že bouře nemůže trvat věčně.