BERGAMOTOVÝ OLEJ: POUŽÍVÁ, VÝHODY A RECEPTY

V PODSTATĚ…

• ovoce bergamotového stromu je kříženec citrusové limetky (druh citrusů, který lze označit jako „sladké citrony“ nebo „sladké limety“) a pomeranče. Je mírně hruškovitého tvaru a slabě nažloutlé barvy.
• Existuje mnoho teorií o tom, jak Bergamot ovoce, přijal jeho jméno, nejpopulárnější z nich je, že to je pojmenované po italském městě, ve kterém byl původně pěstovány a prodávány.
• bergamotový esenciální olej byl historicky používán v Italské lidové medicíně a v ajurvédské medicíně k léčbě problémů souvisejících s trávením, zdravím kůže a horečkou, abychom jmenovali několik onemocnění, které by mohl účinně zmírnit.
• přidání bergamotového oleje do běžného černého čaje vedlo k vytvoření populárního čaje Earl Grey.
• esenciální olej z bergamotu, který se v současné době vyrábí v Kalábrii v Itálii, je považován za nejkvalitnější na mezinárodním obchodním trhu.

historie bergamotového oleje

Citrus bergamia, lépe známá jako Bergamot, patří do čeledi Rutaceae, která je lépe identifikována názvem Citrus. Ovoce tohoto stromu je křížem mezi citronem a pomerančem, což dává malému kulatému ovoci mírný hruškovitý tvar a žluté zbarvení. Někteří si myslí, že ovoce vypadá jako mini oranžová. Bergamot je populární vůně v parfumerii a jeho silná vůně z něj činí důležitou složku v mnoha parfémech, ve kterých působí jako nejvyšší poznámka.

existují teorie o tom, jak ovoce dostalo jméno Bergamot. Jedna teorie uvádí, že jeho jméno je turecká pro „Pána hruška,“ a další teorie říká, že název je odvozen od italského města Bergamo, kde to bylo široce kultivovaný a první prodal. Ovoce se také vyrábí v Argentině, Brazílii, Alžírsku, Pobřeží slonoviny, Maroku, Tunisku, Turecku a jihovýchodní Asii, kde má své kořeny. Bergamotový strom roste dobře v Evropě, přestože je tropickou rostlinou.

Historicky, Bergamot, ovocné šťávy byl používán domorodých obyvatel Itálie k léčbě malárie a vyhnat střevní červy, zatímco Bergamot Olej byl používán v italské lidové medicíně jako antiseptické a ke snížení horečky. Když byl bergamotový esenciální olej použit jako příchuť v černém čaji, čaj se stal známým jako čaj Earl Grey. V ajurvédské medicíně se bergamotový olej používá k uklidnění akné, kožních vyrážek, vředů a bolestí v krku a infekcí močového měchýře. Používá se také ke snížení horečky, obezity, deprese, ekzému, zánětu dásní, plynatosti, ztráty chuti k jídlu a nutkavého chování.

současná produkce esenciálního oleje bergamotu v italské pobřežní oblasti Kalábrie tvoří 80% celkové světové produkce a je považována za nejkvalitnější na mezinárodním obchodním trhu. Bergamot patří mezi nejoblíbenější éterické oleje používané dnes pro svou účinnost, přínosy pro zdraví a širokou škálu aplikací.

VÝHODY BERGAMOTOVÉHO OLEJE

hlavní chemické složky Bergamotu silice jsou: Limonen linalylacetát, Linalool, Pinen, Bergaptene, Terpineol, Nerol, Neryl Acetát, β-Bisabolene, Geraniol Geraniol Acetát, Myrcen.

předpokládá se, že limonen vykazuje následující aktivitu:

• Antioxidant
• Stimulant
• Digestive
• Detoxicant
• Appetite suppressant

Linalyl Acetate

• Anti-inflammatory
• Astringent
• Analgesic
• Hypotensor

Linalool

• Sedative
• Anti-depressant
• Anti-inflammatory

Pinene

• Anti-inflammatory
• Anti-septic
• Expectorant
• Bronchodilator

Terpineol

• Miticidal
• Anti-inflammatory
• Anti-bacterial
• Anti-fungal

Nerol

• Anti-oxidant
• Sedative
• Anti-inflammatory
• Anti-depressant

Geraniol

• Anti-oxidant
• Anti-bacterial
• Anti-septic
• Analgesic

Geraniol Acetate

• Anti-fungal
• Anti-septic
• Anti-viral
• Energizing
• Stimulant
• Warming
• Diuretic
• Aphrodisiac

Myrcene

• Anti-pobuřující
• Analgetické
• Anti-biotické
• Sedativní

Používá se v aromaterapii aplikací, Bergamotový Esenciální Olej je známo, že pomáhají snížit úzkost a stres, a tím zmírnit příznaky deprese. Složky α-pinenu a limonenu oleje ho činí povznášejícím, osvěžujícím a stimulujícím. Vdechování bergamotového oleje může také udržovat metabolismus zvýšením hormonů a tekutin, které napomáhají trávení a vstřebávání živin. To může snížit zácpu pravidelnějším pohybem střev. Relaxační, uklidňující aroma Bergamotu Éterický Olej je uklidňující a může pomoci s poruchami spánku, jako je nespavost tím, že uživatel do pohodové státu. Citrusová vůně bergamotového oleje z něj činí osvěžovací sprej pro odstranění nepříjemných pachů. Anti-křečovitý příroda Bergamotového Oleje znamená, že ti, kteří trpí dýchacími problémy, jako je chronický kašel může najít úlevu od křeče záchvat kašle. Jeho anti-městnavé vlastnosti a ulehčují vykašlávání jasné nosní průchody a podporovat snadnější dýchání uvolněním hlenu a hlenu, čímž se eliminuje více choroboplodných zárodků a toxinů, které způsobují nemoci.

Používá se kosmeticky nebo lokálně obecně, bergamotový olej může dezinfikovat pokožku tím, že zabraňuje růstu škodlivých bakterií. Při přidávání do vody do koupele nebo mýdel zmírňuje praskliny na kůži a patách a zároveň chrání pokožku před infekcemi. Používá se ve vlasových výrobcích, může zvýšit lesk vlasů a zabránit vypadávání vlasů. Stimulací hormonů, které snižují pocit bolesti, může zmírnit bolesti hlavy, bolesti svalů a vyvrtání. Jako cikatrizant může bergamotový olej vyvážit produkci oleje pokožky a snížit výskyt nežádoucích známek a jizev večerním tónem pleti. Použitím v přírodním deodorantu může bergamotový olej eliminovat bakterie, které způsobují tělesný zápach.

Používá se léčivě, bergamotový esenciální olej funguje jako febrifuge, který pomáhá tělu zotavit se z nemoci bojem proti infekcím, které způsobují horečku. Podporou sekrece potu snižuje tělesnou teplotu a zároveň čistí tělo toxinů póry a žlázami. Je známo, že bergamotový olej má vlastnosti, díky nimž je účinný při podpoře rychlého hojení ran a ekzémů tím, že je chrání před Septiky a zabraňuje tvorbě nových infekcí.

jak je znázorněno, bergamotový esenciální olej má mnoho terapeutických vlastností. Následující zdůrazňuje jeho mnoho výhod a druhů činností, o kterých se předpokládá, že ukazují:

pěstování a sklizeň kvalitního bergamotového oleje

citrusový bergamia strom nebo bergamotový strom je stálezelený strom, který byl původně pěstován výsadbou semen nebo řízků. Když kořeny začaly hnít v roce 1862, téměř všechny citrusové sady v Kalábrii byly zničeny. Bergamot se pak začal pěstovat roubováním bergamotového ovoce nebo pupenů na hořké pomeranče. Přestože je strom vytrvalý, ovoce samo o sobě je nejjemnější ze všech citrusových plodů a musí být chráněno před mrazem, což ho poškodí.

v zimě začínají na stromě kvést malé, bílé, voňavé květy ve tvaru hvězdy. V létě, strom produkuje žluté hruškovitého tvaru ovoce, které se zdají být kříženec Sladké Limetky/Citronu a Pomeranče a jsou běžně používány v kulinářské a parfumerie aplikací. Ovoce bergamotu se při dozrávání změní na žlutou a jeho vzhled je srovnatelný s malým oranžovým.

strom neprodukuje žádné ovoce, dokud neuplynuly 3 roky po roubování. Strom plně zraje po 12 letech věku, kdy může produkovat stovky ovoce. Poté, co strom zraje do 15 let, může produkovat přibližně 1 kilogram esenciálního oleje. Ve věku 70-80 let začíná Produktivita stromu klesat a stává se nepoužitelným.

v Itálii, když jsou plody bergamotu sklizeny, jsou ručně sbírány mezi měsíci listopad a leden, kdy jsou téměř zralé, pak jsou vyčištěny před extrakcí.

JAK SE EXTRAHUJE BERGAMOTOVÝ OLEJ?

bergamotový esenciální olej je odvozen z chladného výrazu bergamotové ovocné kůry, když je ovoce téměř zralé. V minulosti, Bergamot výraz, který byl také nazýván studena-lisování, bylo provedeno ručně a podílí lisování ovoce oloupeme, dokud esenciální oleje byly vytlačeny z buněk uvnitř slupky.

Dnes, mechanické zařízení, často provádí stejný proces; ovoce kůže je oloupané, a pak vystaveny odstředivé síly, která odděluje éterické oleje z vody a ovoce fragmenty. 100 Bergamot ovoce bude produkovat přibližně 3 oz. z bergamotového esenciálního oleje. Po studené expresi se barva bergamotového oleje pohybuje od světle žluté po tmavě zelenou. Jeho vůně je svěží, sladká a citrusová špičková nota s pikantním podtónem a květinovou nuancí.

použití bergamotového oleje

použití bergamotového esenciálního oleje je hojné, od léčivých a vonných až po kosmetické. Jeho mnoho forem zahrnuje oleje, gely, pleťové vody, mýdla, šampony, spreje a výrobu svíček.

zředěný nosným olejem a použitý lokálně, bergamotový olej zmírňuje bolesti svalů a bolesti těla včetně bolesti hlavy a nepohodlí spojené s artritidou. Jeho protizánětlivé vlastnosti zmírňují zarudnutí, svědění a otoky. Díky svým antiseptickým a adstringentním aktivitám je bergamotový esenciální olej vynikajícím doplňkem kosmetiky, která má pomoci dosáhnout zářící a rovnoměrně tónované pokožky. Jako toner čistí póry a posiluje kožní tkáně. Míchání Bergamotového Oleje do šamponu a tělo myje a leští to do pokožky hlavy a těla, může posílit vlasy, stimulovat jeho růst, a zmírnit svědění a podráždění na pokožku hlavy a kůži. V kombinaci s esenciálními oleji z heřmánku a fenyklu může být tato směs masírována do břišní oblasti, aby se zmírnila porucha trávení a plyn.

V aromaterapii, Bergamot působí jako přírodní parfém a netoxický osvěžovač vzduchu, který vytváří relaxační atmosféru a odstraňuje zápach nepříjemné vůně. Když jsou rozptýleny, jeho karmínové vlastnosti nabízejí úlevu trávicímu systému. Může být přidán do přírodní domácí vonné kosmetiky, svíček a mýdel. Je známo, že je prospěšné pro vytvoření pocitu osvěžení a obnovení, pro povznášející negativní nálady, aby se zabránilo depresi, a pro zmírnění letargie, nervozita, a nespavost. Když je bergamotový esenciální olej smíchán s hydratačním krémem, jako je krém na obličej nebo pleťová voda, může uklidnit a podpořit rychlejší hojení řezů, akné, psoriázy a planých neštovic.

Pro přirozený, ale silný anti-mikrobiální a anti-virové domácí čisticí prostředek, Bergamot Esenciální Olej může být smíchán s Esenciálních olejů Grapefruitu pak ředí vodou a protřepat uvnitř spreji předtím, než se dal použít jako čistič povrchu. Tato směs nejen dezinfikuje, ale také deodoruje odstraněním bakterií způsobujících zápach.

PRŮVODCE BERGAMOTOVÉHO OLEJE ODRŮDY & JEJICH VÝHODY

KONTRAINDIKACE PRO BERGAMOTOVÝ OLEJ

dle NAHA pokyny, Nové Směry Aromáty (NDA) nedoporučuje požití esenciálních olejů. Před použitím bergamotového oleje pro léčebné účely je nutné konzultovat lékaře. Těhotným a kojícím ženám a těm, kteří užívají léky na předpis, se doporučuje, aby nepoužívali bergamotový esenciální olej bez lékařské pomoci lékaře. Jedinci s nedostatkem draslíku jsou také nedoporučuje používat tento olej, jako je Bergamot je známo, že poškozují draslíku v těle, následky, které zahrnují svalové křeče a záškuby. Bergamotový olej by měl být vždy skladován v oblasti, která je nepřístupná dětem, zejména těm mladším 7 let.

před použitím bergamotového oleje se doporučuje kožní test. Toho lze dosáhnout zředěním esenciálního oleje v nosném oleji a nanesením malého množství na malou oblast pokožky, která není citlivá. Bergamotový olej nesmí být nikdy používán v blízkosti očí, vnitřního nosu a uší nebo na jiných zvláště citlivých oblastech pokožky. Po lokální aplikaci je třeba se vyhnout slunečnímu záření, protože bergamotový olej může senzibilizovat pokožku na UV paprsky. To platí zejména pro bergamotový olej obsahující fototoxickou chemickou sloučeninu Bergaptene, která může způsobit podráždění kůže, když je kůže vystavena slunečnímu záření. Podráždění kůže zahrnuje puchýře, strupy, zarudnutí a změny pigmentace kůže. Bergaptene-free Bergamot esenciální olej je relativně netoxický a nedráždivý. Aby se zabránilo fotosenzitivitě, měli by ti, kteří používají bergamotový olej pro topickou aplikaci, počkat 72 hodin, než stráví delší dobu venku, zejména v oblastech s horkým podnebím.