Ženy jsou 10 krát častěji než muži, aby si fibromyalgie, chronický stav, který způsobuje únavu a bolesti svalů a kloubů. A pro některé z těchto žen je jednou za měsíc, kdy se příznaky a bolest fibromyalgie zhoršují – jejich období.
část nervového systému odpovědná za regulaci menstruace je citlivá na jakékoli změny, které vaše tělo zažívá, včetně příznaků spojených s fibromyalgií a dalšími stavy.
„Mnoho žen hlásí zvýšení fibromyalgie příznaky těsně před jejich období a během menstruace,“ říká Sawsan Jako-Sanie, MD, MPH, odborný asistent, oddělení porodnictví a gynekologie na University of Michigan v Ann Arbor. „Celková bolest a citlivost se mění během menstruačního cyklu.“
účinky fibromyalgie na menstruační cyklus jsou individuální a ne všechny ženy mají zvýšenou bolest fibromyalgie nebo jiné příznaky. Nicméně, jakýkoli příznak, který je pro pacienta s fibromyalgií opravdu nepříjemný, vysvětluje Dr. As-Sanie se může během menstruace zhoršit.
5 Fibromyalgie Příznaky, Které Mohou zhoršit Během Menstruace
Příznaky, s největší pravděpodobností vzplanutí během období patří:
- Rozšířená bolest
- Únava
- problémy s Pamětí
- bolesti Hlavy
- Potíže se spánkem
Fibromyalgie pacientů může také dojít k zvýšení nálady a dysmenorrhea, menstruační bolest dost silná, aby narušit váš den-to-day činnosti.
zatímco příznaky fibromyalgie se mohou během menstruace zhoršit, menstruace přímo nepřináší vzplanutí fibromyalgie. Neexistuje také jen jedna příčina. „Mnoho základních faktorů řídí příznaky fibromyalgie, nejen estrogen nebo progesteron, ale i další hormonální variace v mozku,“ říká As-Sanie.
Zhoršuje Menopauza Bolest Fibromyalgie?
Podle As-Sanie, že mnoho žen, jejichž fibromyalgie příznaky zhorší během své menstruace zkušenosti stabilnější vzor fibromyalgie příznaky po menopauze, i když ne nutně oslabení. „Některé ženy fibromyalgie ve skutečnosti zhoršuje během menopauzy, a asi polovina všech žen s fibromyalgie, jejich fibromyalgie příznaky zůstanou stejné,“ říká As-Sanie. „Celkově se příznaky fibromyalgie žen po menopauze neustále zhoršují nebo zlepšují.“
Jak se Dostat Fibromyalgie Úlevu od Bolesti Během Období
K léčbě fibromyalgie příznaky během menstruace, Jako-Sanie naznačuje, že budete pokračovat po své fibromyalgie léčby. Doporučuje také, abyste v průběhu menstruačního cyklu nezměnili ani nezastavili léčbu fibromyalgie. „Aby léky na fibromyalgii fungovaly, musí být užívány důsledně,“ říká As-Sanie.
Fibromyalgie léky a ošetření, které mohou pomoci, patří nesteroidní protizánětlivé léky (Nsaid), jako je aspirin a ibuprofen, cvičení, a kognitivně behaviorální terapie, říká As-Sanie. Ty mohou pomoci ženám, jejichž fibromyalgie se zhoršuje před nebo během jejich období.
další možnou cestou léčby jsou antikoncepční pilulky. „U gynekologických problémů spojených s obdobími, jako jsou silné křeče, může být pilulka prospěšná,“ říká As-Sanie.
získání dostatek odpočinku těsně před a během období může také pomoci příznaky fibromyalgie. Ostatní opravné prostředky, které vám umožní lépe zvládat bolest a další příznaky patří:
- Masážní terapie
- Topné podložky
- Vířivé koupele
- Pilates nebo jóga
je také důležité, aby se zabránilo stresovým situacím během menstruace, protože stres může zvýšit bolesti a dalších symptomů fibromyalgie. Meditace, dechová cvičení a další relaxační techniky vám mohou pomoci dostat úroveň stresu pod kontrolu.
pokud se příznaky fibromyalgie během menstruace zhorší, poraďte se se svým lékařem o možnostech léčby. Protože příznaky fibromyalgie se u žen liší, osobní přístup k léčbě vašich příznaků může být právě to, co lékař nařídil.