kloktadla slané vody se staly oblíbeným pohotovostním režimem pro některé drobné nemoci. Také se úspěšně používají jako alternativní léčba od doby před moderní medicínou.
ve skutečnosti výzkum a moderní medicína stále podporují kloktání slané vody jako účinný přístup k určitým mírným zdravotním problémům.
Sůl bylo vědecky prokázáno, že pomáhají čerpat vodu z tkání dutiny ústní, při vytváření sůl bariéru, která blokuje vodu a škodlivé patogeny dostat zpátky dovnitř.
díky tomu jsou kloktadla slané vody cenná pro blokování virů a bakterií, snížení rizika infekcí v ústech a krku a zmírnění zánětu v některých případech. Mezi ně patří:
Bolest v krku
Zatímco oni jsou velmi staré domácí opravné prostředky, soli, vody, kloktadla jsou stále doporučuje pro bolest v krku lékaři v klinické praxi, poznamenal v roce 2011 klinický dotaz.
Jsou zvláště efektivní pro nachlazení nebo chřipky, které způsobují mírné bolesti v krku — ale mohou zmírnit silné bolesti v krku, lépe s pomocí paracetamol (Tylenol) nebo ibuprofen (Advil).
sinusové a respirační infekce
studie také ukazují, že slaná voda může pomoci snížit závažnost infekce, ať už jde o virovou nebo bakteriální infekci. To zahrnuje:
- nachlazení
- flus
- strep krku
- mononukleóza
studie z roku 2013 o nelékařských chřipka metody prevence zjištěno, že slaná voda kloktadel snad ještě více efektivní pro prevenci reinfekcí, než očkování proti chřipce. To znamená, když subjekty byly v kontaktu s poměrně málo lidmi.
Alergie
Protože zánět v krku může také objevit s určitou alergií — například pyl nebo psí a kočičí alergeny — slaná voda kloktadel může také pomoci s nepříjemné bolesti v krku příznaky v důsledku alergické reakce.
zubní zdraví
slaná voda může čerpat vodu a bakterie a zároveň chránit dásně, takže kloktadla mohou být účinná pro zlepšení zdraví dásní a zubů. Mohou také pomoci předcházet zánětu dásní, periodontitidě a dutinám.
hodnocení z roku 2010 zjistilo, že používání kloktadel slané vody denně pomohlo snížit počet škodlivých bakterií, které se nacházejí ve slinách.
vředy vředů
stejným způsobem jako bolest v krku mohou kloktadla slané vody zmírnit vředy vředů, známé také jako vředy v ústech. Mohou to udělat tím, že zmírní bolest a zánět, který tyto vředy způsobují.