je to jednoduchý kus provázku, někdy ochucený, často voskovaný. Wrap 18 palců nebo tak kolem prstu, a máte mocný nástroj, který může pomoci zabránit dutin a dát vaše celkové zdraví velkou podporu.
zubní nit uvolňuje částice jídla zachycené mezi zuby a pod dásněmi, kam zubní kartáčky nemohou dosáhnout. Ponecháno nekontrolované, bakteriální nahromadění může vést k dutinám, špatnému dechu a onemocnění dásní.
Pokud to není dost děsivé, Jyoti Srivastava, DDS, New York City zubaře s pokročilý výcvik v zubní náhradu a obnovení, poukazuje na to, že „onemocnění dásní je zánětlivé onemocnění, které může přispět k velké problémy v celém těle.“Nedávné studie naznačují spojení mezi pokročilým onemocněním dásní a cukrovkou, srdečními chorobami, Alzheimerovou chorobou a rakovinou žaludku, i když je zapotřebí dalšího výzkumu.
pokud jste praktikovali ideální dentální hygienu, budete po každém jídle dentální nití. „Udělejte to a budete mít naprosto neposkvrněnou pusu,“ říká Srivastava, “ ale víme, že to pro většinu lidí není praktické-takže doufáme, že naši pacienti budou jednou denně nit.“Před spaním, spíše než ráno, je lepší volbou pro flossery jednou denně.