Top 10 vedlejší účinky tamarindu

pokud jde o léčbu našich chuťových pohárků s nějakou sladkokyselou chutí, tamarind může být nejvíce delikátní volbou. Být báječný, používá se jako univerzální koření s různými pokrmy. Na druhou stranu přichází s mnoha nutričními i léčebnými výhodami. Ale kromě všech těchto výhod existuje také málo vedlejších účinků tamarindu. Čtěte dál a dozvíte se.

10 vedlejších účinků tamarindu

dejte nám vědět o nejčastějších vedlejších účincích tamarindu:

Zvyšuje Krvácení S Některými Léky

Tamarind může zvýšit riziko krvácení a dopadat být velmi nebezpečné, pokud jsou užívány s určitými léky. Patří sem některé běžné léky, jako jsou:

• Aspirin
• nesteroidní protizánětlivé léky nebo NSAID (ibuprofen, naproxen atd.)
• ředidla krve nebo antikoagulancia (heparin, warfarin atd.)
• léky proti destičkám (klopidogrel atd.)

pokud užíváte tamarind s některým z těchto léků, jejich míra absorpce ve vašem těle se výrazně zvýší. V důsledku toho se účinky nebo účinky léků zesílí, což nakonec povede k nadměrnému krvácení.

Může Vést K Hypoglykémii

Pravidelný příjem tamarind ve velkém množství, může způsobit výrazný pokles v naší sérové hladiny glukózy, což vede k hypoglykémii. Podle odborníků na výživu je adekvátní příjem (AI) 10 g tamarindu denně doporučenou denní úrovní příjmu tohoto ovoce, což je pouze 0, 8% pravidelného příjmu potravy. Spotřeba více než tohoto množství může způsobit nedostatek glukózy v našem těle. Takže diabetici, kteří již užívají léky na snížení hladiny cukru v krvi, by měli být opatrní při jídle tamarindu.

Může Způsobit Alergické Reakce

Alergie nebo přecitlivělost, je jedním z nejčastějších nežádoucích účinků tamarind. Existuje spousta lidí, kteří jsou citliví na složky tohoto ovoce a skončit rozvíjet řadu příznaků, jako je kopřivka, svědění, zánět, pálení, závratě, mdloby, zvracení, dušnost, atd. konzumací.

může poškodit zubní sklovinu

Tamarind je od přírody vysoce kyselý. Proto je velká šance, že si bude vybírat daň na vašich krásných sadách zubů s pravidelnou konzumací. Pokud budete jíst tamarind v nadměrném množství, smalt vašich zubů bude pravděpodobně zkorodován kyselou složkou. Pamatujte, že příliš mnoho tamarindu je velmi špatné pro zdraví i pro vzhled vašich zubů.

formy žlučové kameny:

zde přichází jeden z nejzávažnějších vedlejších účinků tamarindu! Observační studie provedená některými indickými vědci prokázala, že časté požití obrovského množství tamarindu může podpořit tvorbu kamenů v našem žlučníku. Může to vést k řadě zdravotních problémů, včetně žloutenky, akutní horečky, břišních křečí, nevolnosti, zvracení, zažívacích problémů, problémů s játry atd.

indukuje kyselý Reflux

jak již bylo řečeno, tamarind je kyselý potravinový prvek. Když ji jíme, hladiny kyseliny stoupají v našem gastrointestinálním traktu, zejména v žaludku. Pokud již trpíte zažívacími problémy, jako je gastroezofageální refluxní choroba (GORD) nebo „kyselý reflux“, měli byste se od ní držet dál. V opačném případě skončíte s akutní kyselostí.

Podporuje Vazokonstrikci

Pokud užíváte jakýkoli druh vazokonstrikční (bez ohledu na to, zda se jedná o byliny, doplněk nebo syntetická droga), byste se měli striktně vyhýbat tamarind. Je známo, že toto ovoce přispívá k vazokonstrikčním účinkům tím, že urychluje proces zúžení krevních cév. Nakonec to má za následek pomalý průtok krve nebo někdy dokonce úplné zablokování krevních cév.

interaguje s antibiotiky Certan

pokud používáte jakékoli oční antibiotikum na vaše oči lokálně, vyhněte se příjmu tamarindu. Několik výzkumů ukázalo, že toto ovoce interaguje s takovým typem léků a může vést k nežádoucí kůži i zdravotním rizikům.

Produkuje Projímavé Účinky

dřeň nebo extrakt z tamarindu je dobře-známý pro své projímavé vlastnosti. Pokud však již používáte jakýkoli jiný laxativní přípravek, ujistěte se, že toto ovoce vynecháte.

může zhoršit Weaverův kašel

no, weaverův kašel není způsoben příjmem tamarindu. Spíše je to zdravotní stav vyplývající z práškových semen tamarindu. Pokud jej však budete používat ve svých pokrmech jako přísadu, buďte opatrní, protože prášek může ovlivnit vaše plíce a vyvolat chronické respirační problémy.

mnoho indických jídel, zejména těch z jihu, vyžaduje tamarind. Ale opravdu potřebujete načíst stravu s tolika tamarindem, že se vaše zdraví začne stěžovat? Možná se někdy můžeme vzdát chuti ve prospěch zdraví!

doufám, že jste s tímto příspěvkem jasní a vyhnete se škodlivým účinkům tamarindu. Chcete do tohoto seznamu přidat další vedlejší účinky tamarindu? Napište komentář níže a dejte nám vědět.

Doporučené Články:

• Je Bezpečné Jíst Tamarind Během Těhotenství?
• 14 Nejlepších Výhod Tamarind Semen Pro Pleť, Vlasy A Zdraví
• 6 Úžasné Tamarind pleťové masky A Používá
• 13 Úžasné Zdravotní Výhody Tamarind Listy

následující dvě karty mění obsah níže.

• Nejnovější Příspěvky
• Bio

Nejnovější příspěvky Nilankeeta Roy Chowdhury (viz všechny)

• 17 Úžasné Výhody Citronella Olej Pro Pleť, Vlasy A Zdraví Experiment – Březen 19, 2021
• 10 Nejoblíbenější Vegetariánská Restaurace V Pune – Prosinec 26, 2014
• Top 10 Bylinné Kosmetické Značky K Dispozici V Indie – 20. Října 2014
• Mahamudra Meditace – Co To Je A Jaké Jsou Jeho Výhody? – Říjen 8, 2014
• 6 Jednoduché Kroky, Aby Barva na Obočí Pro Bílé Vlasy – září 29, 2014

Nilankeeta Roy Chowdhury