na cestě k uzdravení zažije většina pacientů dobré a špatné dny. Obnova vyžaduje spoustu času a tvrdé práce. Je důležité, aby byly rozpoznány „varovné signály“ relapsu. Pokud jste poškozený a jste schopni rozpoznat příznaky, že recidivy se děje, je důležité, že budete sdílet s vašimi rodiči/ léčba tým, nebo ti pomáhá. Pokud jste rodič nebo pečovatel pro někoho, kdo trpí, je také důležité, abyste pochopili příznaky relapsu, abyste mohli zasáhnout.
mnoho lidí zažívá období relapsu během zotavení. Během této doby trpící chápou, že se mohou spolehnout na podpůrné systémy, které jim pomohou. Níže je uveden seznam varovných příznaků, které mohou naznačovat, že osoba, která se zotavuje z poruchy příjmu potravy, zažívá relaps.
- odchylka od stanoveného harmonogramu stravování, jako je přeskakování jídel. Zpočátku, k tomu může dojít v důsledku toho, že se osoba, která se zotavuje z poruchy příjmu potravy, spokojí se svým stravovacím plánem. To se však může dostat do dlouhodobějšího relapsu, pokud není identifikováno.
- podnik nebo zahájení určitého typu omezující stravy. To je obzvláště složité, jako se vznikem výstřelek stravy v médiích, které lze snadno maskovat jako zdravé stravování. Pro osobu, která se zotavuje z poruchy příjmu potravy, má jakákoli forma restriktivní stravy potenciál způsobit relaps této osoby. To je velmi důležité, že oba zotavuje trpící poruchami příjmu potravy a pečovatelé pochopit, že to je velmi riskantní pro obnovu trpící, aby provedla jakoukoli formu omezující dietní postupy, jako je veganství, fruitariánství, s nízkým obsahem tuku, nízkým obsahem sacharidů, atd.
- vysazení nebo deprese. Existuje mnoho důvodů, proč člověk může zažít depresi. U někoho, kdo se zotavuje z poruch příjmu potravy nebo má v anamnéze poruchy příjmu potravy, se často může stát, že deprese může být způsobena snížením přísunu živin. Když naše těla nemají dostatek paliva, často se začínají cítit unavení, protože zdroje jsou odkloněny a zásoby energie jsou vyčerpány.
- vyhýbání se konkrétní potravě bez zvláštního důvodu. Poruchy příjmu potravy jsou složité a často najdou způsoby, jak se vyjádřit, když člověk, který trpí, začne rozšiřovat sortiment potravin, které jedí. Pokud se potravina, která byla kdysi konzumována, náhle stane zjevným strachem, mělo by to být řešeno jako potenciální oblast relapsu.
- vznik nebo znovuobjevení rigidních stravovacích návyků, jako je jídlo pouze v určitých denních dobách nebo na konkrétních místech, snížená rozmanitost konzumovaných potravin, pouze pomocí určitých kusů příborů nebo měřením množství potravin. Toto jsou příklady chování při poruchách příjmu potravy, které se mohou znovu objevit po delší době zotavení. Zpočátku se přijetí rigidních stravovacích návyků může znovu objevit kvůli spokojenosti, mohly by však postupovat do relapsu, pokud nebudou identifikovány a odpovídajícím způsobem řešeny.
- Znovuobjevení záchvatovitého přejídání nebo čištění chování
- Nadměrné cvičení nebo výběr cvičení přes sociální aktivity
- Denní vážení nebo jiné „kontrola“ chování, jako je měření nebo svírání tuku
- při Pohledu do zrcadla často
- nečestný s těmi, pomáhá
- Chtějí být pod kontrolou
- Zvýšení obsedantní myšlení o jídle a hmotnosti
- Chtějí izolovat
- Perfectionistic postojů
- na Sobě jen volné kování oblečení
- Pocit znechucený sám se sebou, po jíst
- Věřit, že bude šťastný a úspěšný, pokud tenké
- Pocit, že je „příliš tlustý“, i když lidé říkají, že jinak
- Významné změny v hmotnosti v obou směrech
konkrétní relapsu chování se samozřejmě liší od člověka k člověku. Obecně platí, že relapsové chování budou ty, které jsou pro konkrétního jednotlivce nejrelevantnější. Často to může být chování, které mají tendenci se plazit zpět do života trpících i dlouho poté, co jsou považovány za obnovené.
Ve společnosti, která je posedlý s dietou a hubnutím, to je velmi obtížné pro lidi, které jsou v zotavení z poruchy příjmu potravy, nesmí být tváří v tvář s dietní poradenství z nevyžádaných zdrojů na denní bázi. Facebook news feeds, Twitter a Instagram mohou vypadat jako příval názorů a rad souvisejících s potravinami, které často nejsou vědecky podložené a mohou potenciálně poškodit zotavení. Pokud se osoba zotavující se z poruchy příjmu potravy nerozhodne neúčastnit se sociálních médií, nikdy se dívat na televizi a nikdy se nedívat na časopisy, nemůže se zbavit vlivu médií. Nicméně, nemocní mohou rozhodnout ignorovat všechny dietní rady, které nepochází z jeho nebo její léčebný tým a tento přístup je velmi vhodné, aby se minimalizovalo riziko recidivy. Mohou se také rozhodnout místo toho sledovat pouze stránky sociálních médií zaměřené na obnovu.
Návrat Na Domovskou Stránku