Esther Wojcicki a inspirat mii de copii prin cariera ei de 35 de ani ca jurnalistă și profesoară de engleză la Liceul Palo Alto din California. Ea și soțul ei, Stanley, au crescut, de asemenea, trei fiice excepțional realizate: Susan (CEO YouTube), Janet, antropolog câștigător al Fulbright, profesor și cercetător de pediatrie) și Anne (cofondator și CEO al 23andMe). Deci știe destul de multe despre a ajuta tinerii să devină mari adulți. Aici, ea scrie despre importanța critică a încrederii și cum să o cultive la copii, începând de la o vârstă fragedă.
tot ce ai nevoie este o singură persoană, doar o singură persoană care are încredere și crede în tine, iar apoi simți că poți face orice. Din păcate, mulți copii-ca Michael, Un fost student de-al meu-nu au nici măcar o persoană. Michael a fost redactor-șef al Campanile, Ziarul Liceului Palo Alto, în 2013, iar luptele sale le reprezintă pe cele ale multor alți tineri.
pentru Michael, presiunile au început devreme. „Am avut părinți foarte stricți”, spune el. „Mi-ar spune că dacă nu mă descurc bine la școală, aș fi fără adăpost.”Nici profesorii săi timpurii nu au fost foarte susținători, iar oamenii care au interpretat greșit comportamentul și motivațiile sale au devenit o temă comună în viața sa. „Aș fi admonestat”, spune el, ” de colegii și educatorii care îmi spuneau că dacă respect regulile și acord atenție, bineînțeles că mă descurc mai bine. A fost aproape o parte din ființa mea de bază, să fiu acest lucru care a fost călcat; tot ceea ce am făcut s-a transformat într-un fel de neajuns moral.”
când a ajuns la clasa mea, Michael s-a descris ca fiind „complet ars ca o grămadă de cenușă.”Ziarul școlii a fost singurul lucru din care a derivat vreun sens și totuși abia a putut să-și adune voința de a apărea. Dar a făcut-o. Am ajuns să-l cunosc ca un copil inteligent, dar deconectat. Ar veni în clasă și nu au nici o idee despre ce a vrut să facă sau să scrie despre.
am văzut atât de mulți studenți ca acesta — le este frică, dar sunt și rebeli. Nu sunt cooperanți. Sunt dificili, chiar agresivi, și asta pentru că fiecare dintre ei se simte rău despre ei înșiși. Ei încearcă în mod constant să — și demonstreze — și altora-că sunt mai buni decât crede toată lumea, dar sunt în mod constant speriați că nu vor reuși.
în timpul uneia dintre nopțile noastre de producție, Michael se lupta cu temele pentru teoria muzicii. „Eram epuizat, încercând să-mi dau seama de această misiune”, spune el, ” și o făceam pe jumătate.”Alți studenți l-au tachinat pentru că s-a luptat, iar el s-a gândit, așa cum a făcut-o adesea, „așa este, nu pot să o fac.”Am văzut ce se întâmplă, m-am dus la copii și am spus: „durează mai mult pentru că este inteligent.”Știam în adâncul sufletului că Michael dorea să o facă bine, nu doar să se grăbească prin ea.
aceasta a fost prima dată când Michael a auzit un adult spunând că abilitățile și inteligența lui au fost văzute și respectate. „Să aud confirmarea exterioară că cineva a crezut în mine”, spune el, ” chiar și în prezența altor studenți care nu au făcut — o-a fost minunat. M-a ajutat să nu mă prăbușesc.”
acea zi a fost un moment de cotitură pentru el. A început să aibă încredere în sine și a apelat la această încredere nouă în anii de licență ori de câte ori a întâmpinat obstacole sau cineva i-a spus că nu va reuși niciodată. A obținut o diplomă în neuroștiințe la Johns Hopkins, unde este acum cercetător neuropsihiatric. Și-a găsit singura persoană care să creadă în el din întâmplare, și asta a făcut diferența.
părinții și profesorii pot uita uneori cât de importanți suntem în viața copiilor noștri. Avem atât de mult control pe care îl avem în modelarea încrederii și imaginii lor de sine. Și totul începe cu încredere, cu credința că un copil este capabil, chiar și prin eșecuri, surprize și toate complicațiile care vin odată cu creșterea.
încrederea le dă putere copiilor, fie că sunt în clasă sau în lume, iar procesul de dezvoltare a încrederii începe mai devreme decât crezi. Sugarii care sunt atașați în siguranță de părinții lor — care simt că pot avea încredere și depind de ei — evită multe probleme comportamentale, sociale și psihologice care pot apărea mai târziu. Sentimentul fundamental de securitate al unui copil în lume se bazează pe faptul că îngrijitorul său este cineva pe care se poate baza.
amintiți-vă, încrederea este reciprocă. Gradul în care copiii tăi pot avea încredere în tine se va reflecta în propria lor capacitate de a avea încredere. Studiile arată că copiii evaluați ca fiind mai puțin de încredere de către profesorii lor prezintă niveluri mai ridicate de agresiune și niveluri mai scăzute de „comportament prosocial”, cum ar fi colaborarea și împărtășirea. Neîncrederea în copii a fost, de asemenea, asociată cu retragerea lor socială și singurătatea.
dacă nu ne simțim de încredere când suntem copii — sau dacă nu există cineva apropiat în care putem avea încredere — avem dificultăți în a trece peste asta. Creștem crezând că nu suntem de încredere și o acceptăm ca pe o trăsătură de caracter. La fel ca Michael, devenim ceea ce credem că suntem și putem suferi pentru asta.
deci, cum putem construi încrederea în copiii noștri? De obicei, credem că încrederea îi dă adolescentului cheile mașinii și îi permite să conducă singuri sau să-l lase pe copilul nostru de 12 ani să rămână singur acasă pentru prima dată. Dar încrederea trebuie să înceapă imediat după nașterea copiilor.
bebelușii ne observă fiecare mișcare în timp ce învață cum să obțină ceea ce au nevoie de la noi. Ei știu cum să ne facă să zâmbim. Ei știu cum să ne facă să plângem. Ele pot fi dependente de noi pentru tot, dar ele sunt mult mai inteligente decât le dăm credit pentru. Trebuie să răspunzi nevoilor lor, mai ales din timp, astfel încât să poată simți că tu și mediul lor sunteți de încredere, dar este, de asemenea, un moment fantastic pentru a începe să-i înveți copilului câteva lecții importante.
mulți părinți operează din propriile nesiguranțe sau îndoieli: copilul lor nu are nevoie de ele? Și dacă nu, ce fel de părinți sunt? Cred cu tărie că vrei ca copilul tău să vrea să fie cu tine, nu să aibă nevoie să fie cu tine.
această tensiune apare mai întâi cu somnul. Copiii dvs. pot și vor dormi singuri dacă credeți că pot face acest lucru și dacă îi învățați cum. Copiii învață să se liniștească, atunci când li se oferă ocazia, sugându-și degetele mari, folosind suzete sau jucându-se cu jucării. Fiicele mele aveau mereu animale împăiate, și uneori mă trezeam și o găseam pe Susan vorbind cu ursulețul ei de pluș. Janet obișnuia să cânte în pat. Pentru că am construit o relație de încredere, au învățat că se pot distra și pot satisface o mulțime de nevoi proprii, ceea ce însemna că soțul meu și cu mine am ajuns să dormim. Un câștig-câștig.
pe măsură ce copiii cresc, li se pot oferi tot mai multe oportunități de a-și construi propria încredere. Alegerile pe care le faci cu copilul tău vor dicta cultura familiei tale. Întotdeauna vrei să te întrebi dacă construiești în mod activ încredere în ei sau dacă îți închizi copilul. Pentru copiii mici, realizările mici își pot construi încrederea și credința în ei înșiși. Își leagă propriile pantofi și funcționează! Și-au pus propriile haine și funcționează! Ei merg la școală, și că funcționează prea! Prin aceste mici victorii, ei pot vedea rezultatele tangibile ale eforturilor lor.
deși nu poți avea întotdeauna încredere într-un copil mic pentru a face alegeri inteligente, îl poți ghida în luarea în considerare a opțiunilor și în alegerea celei mai bune. Dacă i-aș da nepotului meu de nouă ani o acadea și i-aș spune să nu o mănânce, știu că încă ar face-o. Dar dacă i-aș explica de ce nu ar trebui să-l mănânce, că zahărul nu este sănătos și chiar i-ar putea da cavități și că consumul acestuia înainte de cină îi va strica pofta de mâncare, ar putea începe să învețe cum să facă alegeri mai bune. OK, el ar putea merge mai departe și să mănânce acadea oricum, dar așa cum am lucra la aceste tipuri de decizii în timp, el ar construi abilitățile pentru a trăi o viață sănătoasă și să aibă grijă de el însuși.
fiecare epocă aduce propriile sale cazuri de încredere. Când fiicele mele aveau în jur de 5 ani, le întrebam dacă le era foame și apoi le cred răspunsul. Am adus gustări cu mine în caz că și-au judecat greșit foamea. Dacă am fi într-o plimbare lungă cu mașina și nu ar vrea să mănânce când ne-am oprit pentru o masă, le-aș explica că nu ne-am opri la un alt restaurant câteva ore și I-aș lăsa să stabilească ce să facă. Am avut încredere în ei cu deciziile lor de a mânca.
cu adolescenții, părinții pot cultiva încrederea într-o serie de pași. De exemplu, iată cum aș construi încrederea cu cumpărăturile, una dintre activitățile mele educaționale preferate.
Pasul 1: părintele face totul, selectând și cumpărând toate elementele necesare unui copil.
Pasul 2: Ai încredere în copilul tău să meargă cu tine la magazin și îi permiți să ia majoritatea deciziilor de cumpărare (oferirea copiilor unui buget specific este un mod minunat de a învăța responsabilitatea financiară).
Pasul 3: Lăsați copilul să adune elementele necesare pe cont propriu; voi doi vă întâlniți la registre la o oră stabilită și faceți cumpărăturile finale împreună.
Pasul 4: Odată ce ați construit o fundație de încredere și ați învățat copilul cum să fie responsabil cu banii, le puteți da cardul dvs. de credit și le puteți lăsa să facă cumpărături pe cont propriu (multe carduri de credit majore vă permit să adăugați un minor ca utilizator autorizat). Desigur, veți verifica taxele și îi veți învăța să verifice extrasul cardului de credit cu dvs. la sfârșitul lunii.
un alt mod de a evalua credibilitatea adolescentului tău este prin a testa dacă își respectă cuvântul. Au spus că vor fi acasă până la 8 PM-nu-i așa? Dacă au întârziat, au sunat sau au trimis mesaje text pentru a vă spune în avans? După ce se dovedesc de încredere, își sporesc libertățile și responsabilitățile.
și dacă mai trebuie să învețe să vină acasă la timp, purtați o conversație despre ceea ce a mers prost și depanați împreună pentru data viitoare. Unii copii au doar un timp de greu fiind la timp, dar nu renunta — da-le mai multe oportunități de a învăța. La urma urmei, managementul timpului este o abilitate pe care mulți adulți o lipsesc.
dacă copiii nu sunt împuterniciți cu încredere și dacă nu se simt de încredere, vor avea o perioadă foarte dificilă de a deveni independenți. Nu vor învăța să aibă încredere și să se respecte pe ei înșiși. Când ne temem și ne plimbăm peste copiii noștri, ei se tem.