Deling er omsorgsfuld!
- Facebook216
- Pinterest198
minimalisme er ikke kun noget, folk ‘gør’, det er en livsstil, og som sådan er der visse vaner med minimalistisk Levevis, du kan vedtage for at leve et enklere, mindre rodet og lykkeligere liv.
jeg er nødt til at advare dig, det bliver vanedannende. Når du er begyndt at decluttere, og når du er begyndt at lede efter enklere, mere minimalistiske måder at leve på, ændres alt.
nogle mennesker tager sig tid til at finde deres fødder i minimalisme og finde ud af, hvordan det passer bedst til deres livsstil, hvilket er fantastisk. Der er ingen’ rigtige ‘ måde. Du kan oprette din egen minimalistiske livsstil, der passer dig, passer til din personlighed, og du gør det, hvad du vil have det.
her er nogle ideer vaner minimalistisk levende du kan vedtage i dag og tilføje ind i dit liv.
- 1 – Decluttering er en løbende proces
- Hent vores gratis Minilife Planner
- succes! Tjek din e-mail for detaljer om, hvordan du henter din planlægger.
- 2 – Foretag kun Opmærksomme køb
- 3 – Hold overflader klare
- 4 – ren som du går
- 5 – Opret systemer og processer
- 6 – Vær taknemmelig for hvad du har
- 7 – ryd det digitale rod
- 8 – Embrace Space
- 9 – Bliv komfortabel med at sige Nej
- 10 – Kvalitet Trumps mængde hver gang
- 11-Genbrug, Genbrug, Videresælg
1 – Decluttering er en løbende proces
når du starter ud på din minimalistiske levende venture, en af de allerførste ting, du vil gøre, er declutter dit hjem. Fra dit skab til dit spisekammer, dit badeværelse til dit skur, den indledende decluttering proces er enorm og meget katartisk.
men din decluttering proces stopper ikke der. Ofte vil det tage en række decluttering sessioner, før du opnår et niveau af ejendele, som du er fortrolig med. Det sker ikke bare en gang, og det er gjort, det er en løbende proces.
selv da er decluttering noget, du vil fortsætte med at gøre. Når du opgraderer dine gamle køkkenkrus til nye, flytter du det gamle sæt på (enten passerer til en anden eller smider dem ud).
fordi når du er bosat i minimalistisk Levevis, vil du forstå, at for hver ny vare, du bringer ind i dit hjem, vil du tage dig tid til at vurdere, om der er noget, du skal gå videre på samme tid. Du må ikke, du kan få brug for den ekstra vare, men du kan finde dig erstatte og opgradere også.
du kan finde vores’ ting jeg kan Declutter ‘ liste i den gratis Mini Life Planner:
2 – Foretag kun Opmærksomme køb
Sig farvel er dagene med tankeløst at vandre rundt i butikkerne og gribe de varer, der tager din lyst og impulskøb for at få dig til at føle dig glad. Denne ‘lykke’ varer aldrig længe, og det efterlader dig hængende til din næste løsning eller dit næste køb.
når du lever et minimalistisk liv, vil du kun foretage Opmærksomme køb. Tænk virkelig på, hvad du køber – gør det dig glad, tjener det et formål, kan du købe en lignende vare, der tjener flere formål, kan du købe en dyrere, men bedre kvalitet, der varer længere?
3 – Hold overflader klare
en ren og klar omgivelse hjælper dig med at holde et rent og klart sind. Hvis du finder ud af, at du har rodopbygning på overflader (såsom køkkenbænke og kontorborde), skal du muligvis gå tilbage og rydde igen.
papir rod er en stor synder for dette. Vi modtager ofte mail og tilføjer det bare til en bunke (se #5) eller dumper vores nøgler og håndtaske på bænken, når vi kommer hjem fra arbejde. Og lad mig ikke engang komme i gang med bunkerne af Lego overalt.
at holde overflader klare handler lige så meget om mentalitet som det er praktisk. Et rent og klart rum vil efterlade dig meget mere forfrisket og lade dig føle, at du har mere ‘åndedrætsrum’. Især hvis du bor i et mindre rum.
4 – ren som du går
min mand har altid en griner på mig for dette, fordi jeg er nær så god til dette som han er. Det bedste eksempel på at gøre dette er, når du laver mad. Når du er færdig, ser dit køkken ud som om det er blevet ramt af en tornado? Min plejer at gøre. Men jeg bliver bedre.
rengøring mens du går, skyller op, stabler opvaskemaskinen, tørrer bænke ned, handler ikke kun om at holde dit køkken ryddeligt og læne mindre oprydning efter middagen, men også om mentalitet, som vi talte om i #4. Rydning og rengøring som du går, at sætte tingene væk og tilbage i deres sted er en vane og en, der overfører til andre områder af hjemmet og dit liv også.
5 – Opret systemer og processer
husk, hvordan vi nævnte papirrøret og de regninger, der bare bliver tilbage på køkkenbordet. Glemmer du derefter disse regninger, indtil meddelelsen om sen betaling ankommer, og derefter øges stressniveauerne, og du mumler Forbandelsesord til dig selv for at glemme regningen igen? Det sker. Ofte.
Opret i stedet processer. Har en’ regninger forfaldne ‘ område, eller endnu bedre, betale og klare regninger og papir rod som de ankommer. Det tager ofte kun et minut eller to (tak internetbank), og når det er betalt, kan du derefter arkivere eller ødelægge papirarbejdet.
disse systemer er ikke kun for regninger. Tænk på alt, hvad vi gør i hjemmet – det hele kan systemiseres og gøres så meget enklere. Fra unstacking opvaskemaskinen af en morgen, igennem til vask, tørring, folde og lægge væk vasketøj.
oprettelse af disse systemer er ikke kun for effektivitet, men det skaber også mentalt rum, fordi vi ikke behøver at tænke ‘Åh har jeg unstacked opvaskemaskinen endnu’ eller gå på udkig efter tøj eller endda ting som måltidsplanlægning, så du ved hvad du har til middag. Alt, hvad der kan gøre livet enklere, er en vinder!
6 – Vær taknemmelig for hvad du har
en stor del af den minimalistiske tankegang er simpelthen at være taknemmelig for det, vi allerede har. Det handler ikke kun om materialisme og forbrugerisme og ønsker mere og mere, det handler om at gøre status over, hvad vi har (hvilket sker, når vi declutter), være taknemmelig for de ting, der gør os glade og være taknemmelige for, hvor vi er i livet.
tilføjelse af taknemmelighed i din dag er en vane, der kan hjælpe dig med at bringe fokus tilbage til det, der er vigtigt. Du behøver ikke at være taknemmelig for ‘ting’ du kan vise taknemmelighed for noget i dit liv, som du simpelthen taknemmelig for.
du behøver heller ikke at skrive en massiv taknemmelighedsliste. Du skal blot starte din dag med at tænke på 3 ting, du er taknemmelig for og sige ‘tak’ højt. Nogle mennesker kan lide at gøre dette i slutningen af dagen, men jeg kan godt lide at starte min dag med taknemmelighed og sætte mig op med en positiv tankegang for den kommende dag.
7 – ryd det digitale rod
hænderne op, hvis du har over 10.000 fotos af den samme ting, fra samme vinkel, inklusive omkring 8.767 slørede billeder.
med lethed af digital fotografering og digital opbevaring kommer digital junk.
dette er et område, jeg konstant arbejder på, og Mammas med børn vil helt forstå. Jeg kan tage 100 billeder af mine børn på en dag og kun få en af dem til at se anstændigt ud. Forsøger at fange de første par trin, eller det søde og frække grin betyder at snappe masser af skud… men sjældent gå tilbage og slette de slørede.
Start med din telefon, flyt derefter til andre enheder og gør det til en regelmæssig vane at rydde din digitale rod.
8 – Embrace Space
tomt rum behøver ikke altid udfyldes. Sig det med mig og sig det højt. Tom plads behøver ikke altid at blive fyldt!
bare fordi der er plads i et rum, betyder det ikke, at du skal fylde det med et andet møbel eller en plante eller noget andet ‘ting’.
plads i vores hjem giver os vejrtrækning værelse. Du kan gøre dit hjem hyggeligt med bløde møbler (tænk tæpper, tæpper, puder) uden at skulle have ‘ting’ overalt.
9 – Bliv komfortabel med at sige Nej
minimalistisk Levevis handler ikke kun om dit hjem og om dine ejendele. Det handler også om din tid og dit liv. Hvor jam-pakket er din tidsplan lige nu? Har du svært ved at sige nej til andre, når de beder dig om noget? Måske spørger de dig altid, fordi de ved, at du ikke vil sige nej.
for mange mennesker siger nej kan være en vanskelig ting. Det kræver øvelse. Men husk, ved at sige ‘ nej ’til andre siger du ofte’ ja ‘ til dig selv.
vi fjerner de ting fra vores hjem, der ikke gør os glade og ikke tjener et formål for os, så fjern de ting fra din tidsplan, der passer til de samme kriterier. Hvis du altid frivilligt laver fundraising-aktiviteter på skolen, men det understreger dig, tager dig væk fra din familie og ikke gør dig glad, så sig nej.
nej betyder ikke altid ‘nej for evigt’, det kan bare betyde ‘Nej, ikke lige nu’. Find hvad der virker for dig og få øve på at sige ‘nej’.
10 – Kvalitet Trumps mængde hver gang
i årevis har jeg altid købt $15 basic t-shirts, fordi jeg ikke ønskede at bruge mange penge på grundlæggende tøj. Jeg bar dem meget, men de varede aldrig længere end en sæson, hvis de overhovedet varede en sæson. Så besluttede jeg at opgradere og begynde at købe dem af bedre kvalitet, bare for at se, om der var nogen forskel.
i stedet for at bruge $15 to til tre gange om året på en grundlæggende t-shirt, har jeg nu en, jeg brugte $45 på og har varet to år og ser stadig fantastisk ud og er behagelig, og jeg elsker, hvordan den passer.
du er værd at bruge de ekstra penge til at have kvalitetsartikler. Og de ting er, ofte er det ikke engang ekstra penge. Det er et højere indledende udlæg, men langt mindre på lang sigt.
det samme gælder for så mange ting, kvalitetssko, undertøj, tøj, elektriske genstande… kvalitet trumfer mængde hver eneste gang.
11-Genbrug, Genbrug, Videresælg
mens decluttering er en proces, vi går igennem ofte, før du smider noget i papirkurven spørge dig selv, ‘ kan jeg genbruge, genbruge eller videresælge dette?’Du vil blive overrasket over, hvad der sælger på Facebook køb bytte og sælge grupper eller endda dine lokale’ unconsumer ‘ grupper også.
nogle gange er alt, hvad der kræves, lidt kreativitet for at se, hvad du kan gøre med din ‘junk’.
disse vaner med minimalistisk Levevis sker ikke alle på en gang. De tager tid at udvikle sig, og når du går, vil du forfine, hvad disse ting betyder for dig, og hvordan de arbejder med den type minimalistiske livsstil, du vil oprette.
