det er et simpelt stykke snor, undertiden aromatiseret, ofte vokset. Sæt 18 tommer rundt om din finger, og du har et kraftfuldt værktøj, der kan hjælpe med at forhindre hulrum og give dit generelle helbred et stort løft.
tandtråd løsner madpartikler fanget mellem tænderne og under tandkødet, hvor tandbørster ikke kan nå. Venstre ukontrolleret, bakteriel opbygning kan føre til hulrum, dårlig ånde og tandkødssygdomme.
hvis det ikke er skræmmende nok, påpeger Jyoti Srivastava, DDS, en tandlæge med avanceret træning i tandudskiftning og restaurering, at “tandkødssygdom er en inflammatorisk lidelse, der kan bidrage til store problemer i hele kroppen.”Nylige undersøgelser tyder på forbindelser mellem avanceret tyggegummi sygdom og diabetes, hjertesygdomme, og mavekræft, selvom der er behov for mere forskning.
hvis du praktiserede ideel tandhygiejne, ville du være tandtråd efter hvert måltid. “Gør det, så får du en absolut pletfri mund, “siger Srivastava,” men vi ved, at det ikke er praktisk for de fleste mennesker-så vi håber, at vores patienter tandtråd en gang dagligt.”Sengetid, snarere end morgen, er det bedre valg for en gang om dagen flossers.