i en ideel verden ville vi alle have fejlfri, perfekt hud hele tiden. Men selv når din hud falder ind under kategorien “normal”, er det at følge den passende hudplejerutine nøglen til at opretholde dit glatte, sunde udseende. Det er dog vigtigt at huske på, at der er en vigtig skelnen mellem hudtype og tilstand, som begge kan påvirke den måde, du plejer din hud på.
Hvad betyder det at have Normal hud?
Normal hud er mest præcist karakteriseret ved, hvad det ikke er. Hvis din hud generelt hverken er tør eller fedtet, anses den for at være normal. Men normal hud kan også være modtagelig for forskellige hudforhold, som pletter eller lejlighedsvis tørhed eller olieholdighed. Selvom disse bekymringer måske ikke er normen for dig, kan visse faktorer påvirke din huds sundhed, hvis du ikke er proaktiv med hensyn til at beskytte den.
nogle af de mest almindelige stressfaktorer, der kan ændre din hud, inkluderer:
fælles hud stressorer omfatter hormon udsving, UV-eksponering, og forkert hudpleje.
- hormon udsving. Selv kvinder, der typisk har meget afbalanceret, normal hud, kan opleve udbrud og andre hudproblemer, der kan falde sammen med hormonelle ændringer. Cortisol, kendt som stresshormonet, kan udløse overskydende olieproduktion, mens lave østrogenniveauer kan resultere i tør, flaky hud International Dermal Institute).
- UV-eksponering. En af de største fjender af fejlfri hud er solskader, som Desværre kan ophobes over tid og efterlade selv den mest afbalancerede hud i uorden. Fordi UV-eksponering har været forbundet med for tidlig aldring i alle hudtyper, kan et par livsstilsændringer for at beskytte din hud mod solskader være den bedste forsvarslinje (Journal of Epidemiology).
- brug af de forkerte hudplejeprodukter. Selvom du i øjeblikket følger en regelmæssig hudplejerutine, kan de produkter, du bruger, gøre mere skade end gavn, hvis de indeholder hårde irritanter. Når din hud bliver irriteret og betændt, kan det ikke kun resultere i acneudbrud, men det kan også begynde en ond cirkel med overkorrektering af tør hud med overskydende olieproduktion. Således kan din normale hud synes at konstant svinge mellem disse to forhold.
pleje af Normal hud
for at forhindre uønskede tilstande i at dukke op på din normale hud, følg disse tre hudplejetips til smuk, glødende hud.
- Rens. Rensning bør være en regelmæssig del af enhver hudplejerutine, da den fejer snavs, olie, makeup og andre forurenende stoffer væk fra dine porer og efterlader dig med ren, frisk hud. Bare sørg for at vælge et rengøringsmiddel, der ikke irriterer din hud med hårde ingredienser.
- fugter. Lige så vigtigt er at holde din hud hydreret. Selvom du ikke har kronisk tør hud, kan daglig fugtgivende hjælpe med at holde din hud i perfekt balance. Endnu bedre, hvis dine anti-aging produkter også indeholder gode naturlige fugtighedscreme, kan du kombinere to trin i et.
SkinBetter Daily Treatment EYE indeholder jojoba-estere, der holder din hud glat, blød og smidig, ud over en unik blanding af peptider og C-vitamin for at reducere udseendet af linjer, rynker og under øjencirkler.
- Brug AHA ‘ Er. AHA ‘ er og retinoider er to all-star hudplejeingredienser, når det kommer til anti-aging. Men AHA ‘ er er også fremragende til vedligeholdelse og pleje af normal hud på grund af deres evne til at hjælpe med at genoprette, hvilket holder din hud frisk, glat og luksuriøs (klinisk, kosmetisk og Undersøgelsesdermatologi).
SkinBetter AlphaRet Kurt Overnight Cream indeholder en blanding af AHA ‘ er og et retinoid for at reducere udseendet af linjer og rynker og hjælpe med at forbedre den overordnede tekstur og tone i din hud.
SkinBetter AlphaRet Kurt Overnight Cream hjælper med at reducere udseendet af linjer og rynker og hjælpe med at forbedre den overordnede tekstur og tone i din hud.
bundlinjen
etablering og vedligeholdelse af en nem, men effektiv hudplejerutine kan hjælpe med at sikre, at din normale hud forbliver glat, blød og sund, uanset din alder. Når du vælger de bedste anti-aging produkter til dig, kan det at kende de rigtige ingredienser til at kigge efter hjælpe med ikke kun at udjævne tegn på aldring fra dit ansigt, men kan også bevare din huds naturlige balance.