Top 10 Nebenwirkungen von Tamarinde

Wenn es darum geht, unsere Geschmacksknospen mit einem süß-sauren Geschmack zu behandeln, kann Tamarinde die köstlichste Wahl sein. Da es lecker ist, wird es als vielseitiges Gewürz zu einer Vielzahl von Gerichten verwendet. Auf der anderen Seite kommt es auch mit vielen ernährungsphysiologischen und heilenden Vorteilen. Aber abgesehen von all diesen Vorteilen gibt es auch wenige Nebenwirkungen von Tamarinde. Lesen Sie weiter, um es zu wissen.

10 Nebenwirkungen von Tamarinde

Informieren Sie uns über die häufigsten Nebenwirkungen von Tamarinde:

Erhöht die Blutung mit bestimmten Medikamenten

Tamarinde kann das Blutungsrisiko erhöhen und sich bei Einnahme bestimmter Medikamente als äußerst gefährlich herausstellen. Dazu gehören einige gängige Medikamente wie:

• Aspirin
• Nichtsteroidale Antirheumatika oder NSAIDs (Ibuprofen, Naproxen usw.)
• Blutverdünner oder Antikoagulanzien (Heparin, Warfarin usw.)
• Thrombozytenaggregationshemmer (Clopidogrel usw.)

Wenn Sie Tamarinde mit einem dieser Medikamente einnehmen, werden ihre Absorptionsraten in Ihrem Körper erheblich steigen. Infolgedessen werden die Wirkungen oder Wirkungen der Medikamente verstärkt, was schließlich zu übermäßigen Blutungen führt.

Kann zu Hypoglykämie führen

Die regelmäßige Einnahme von Tamarinde in großen Mengen kann zu einem signifikanten Abfall unseres Serumglukosespiegels führen, was zu Hypoglykämie führt. Laut Ernährungswissenschaftlern ist die ausreichende Aufnahme (AI) von 10 g Tamarinde pro Tag die empfohlene tägliche Aufnahmemenge dieser Frucht, die nur 0, 8% der regelmäßigen Nahrungsaufnahme beträgt. Der Verzehr von mehr als dieser Menge kann zu einem Glukosemangel in unserem Körper führen. Diabetiker, die bereits Medikamente zur Senkung ihres Blutzuckerspiegels einnehmen, sollten beim Verzehr von Tamarinde vorsichtig sein.

Kann allergische Reaktionen hervorrufen

Allergie oder Überempfindlichkeit ist eine der häufigsten Nebenwirkungen von Tamarinde. Es gibt viele Menschen, die empfindlich auf die Inhaltsstoffe dieser Frucht reagieren und am Ende eine Reihe von Symptomen wie Hautausschläge, Juckreiz, Entzündungen, Stechen, Benommenheit, Ohnmacht, Erbrechen, Atemnot usw. entwickeln. indem Sie es konsumieren.

Kann den Zahnschmelz schädigen

Tamarinde ist von Natur aus stark sauer. Daher ist die Chance groß, dass es bei regelmäßigem Verzehr Ihre schönen Zähne belastet. Wenn Sie Tamarinde in übermäßiger Menge essen, wird der Zahnschmelz wahrscheinlich durch seine Säurekomponente korrodiert. Denken Sie daran, zu viel Tamarinde ist extrem schlecht für die Gesundheit sowie für das Aussehen Ihrer Zähne.

Bildet Gallensteine:

Hier kommt eine der schwerwiegendsten Tamarindennebenwirkungen! Eine Beobachtungsstudie einiger indischer Wissenschaftler hat gezeigt, dass die häufige Einnahme großer Mengen Tamarinde die Bildung von Steinen in unserer Gallenblase fördern kann. Es kann zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führen, darunter Gelbsucht, akutes Fieber, Bauchkrämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Verdauungsprobleme, Leberprobleme und so weiter.

Induziert sauren Rückfluss

Wie bereits erwähnt, ist Tamarinde ein saures Lebensmittelelement. Wenn wir es essen, steigt der Säuregehalt in unserem Magen-Darm-Trakt, insbesondere in unserem Magen. Wenn Sie also bereits an Verdauungsproblemen wie der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GORD) oder dem sauren Reflux leiden, sollten Sie sich davon fernhalten. Andernfalls entwickeln Sie eine akute Säure.

Fördert die Vasokonstriktion

Wenn Sie irgendeine Art von Vasokonstriktor einnehmen (egal ob es sich um ein Kraut, eine Ergänzung oder eine synthetische Droge handelt), sollten Sie sich strikt von Tamarinde fernhalten. Es ist bekannt, dass diese Frucht zu den vasokonstriktiven Wirkungen beiträgt, indem sie den Prozess der Verengung der Blutgefäße beschleunigt. Es führt letztendlich zu einem langsamen Blutfluss oder manchmal sogar zu einer vollständigen Verstopfung der Blutgefäße.

Interagiert mit Certan-Antibiotika

Wenn Sie ein ophthalmologisches Antibiotikum topisch auf Ihre Augen auftragen, vermeiden Sie die Einnahme von Tamarinden. Mehrere Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Frucht mit solchen Medikamenten interagiert und zu unerwünschten Haut- und Gesundheitsgefahren führen kann.

Wirkt abführend

Das Fruchtfleisch oder der Extrakt der Tamarinde ist bekannt für seine abführenden Eigenschaften. Wenn Sie jedoch bereits ein anderes Abführmittel verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie diese Frucht nicht essen.

Kann Weberhusten verschlimmern

Nun, Weberhusten wird nicht durch die Einnahme von Tamarinde verursacht. Vielmehr ist es ein medizinischer Zustand, der aus den pulverisierten Tamarindensamen resultiert. Wenn Sie es jedoch als Zusatzstoff in Ihrem Geschirr verwenden, seien Sie vorsichtig, da das Pulver Ihre Lunge beeinträchtigen und chronische Atemwegserkrankungen hervorrufen kann.

Viele indische Gerichte, vor allem aus dem Süden, verlangen nach Tamarinde. Aber müssen Sie Ihre Ernährung wirklich mit so viel Tamarinde beladen, dass sich Ihre Gesundheit zu beschweren beginnt? Vielleicht können wir manchmal auf den Geschmack zugunsten der Gesundheit verzichten!

Ich hoffe, Sie sind mit diesem Beitrag klar und vermeiden die schädlichen Auswirkungen von Tamarinde. Möchten Sie dieser Liste weitere Nebenwirkungen von Tamarinde hinzufügen? Schreiben Sie unten einen Kommentar, um es uns wissen zu lassen.

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Nilankeeta Roy Chowdhury