Wenn Ihnen das Medizinball-Szenario bekannt vorkommt, sollten Sie nicht ausflippen: Ihr S. O. ist keine frustrierende Person aufgrund von schlechtem Karma, das damit zusammenhängt, dass Sie Ihr Fahrrad nach dem Spin-Kurs nicht abgewischt haben. Stattdessen, sagt die Empowerment-Trainerin und Astrologin für Frauen, Natalia Benson, kam die Person in Ihr Leben, weil sie eine „Seelenvereinbarung“ hat, die Ihnen beim Wachsen hilft. (Eine Seelenvereinbarung, in mystischer Sprache, ist ein Vertrag, den ihr im geistigen Reich miteinander geschlossen habt, bevor ihr auf der Erde inkarniert seid.“Eine karmische Beziehung ist normalerweise eine, die uns wirklich herausfordert, aber es ist eine Gelegenheit, in die mächtigste Version von uns selbst einzutreten“, sagt sie. „Ziel ist es, aus der Dynamik zu lernen.“
Tatsächlich sind es die schmerzhaften Teile einer karmischen Beziehung, die eine tiefe Transformation ermöglichen. „Auf Umwegen merkt man, dass diese Person ein Lehrer ist, der einem hilft, zu dem zu werden, für den man wirklich da ist“, sagt sie. „Wir geraten in die karmische Dynamik, weil wir lernen müssen, uns selbst zu lieben und zu respektieren.“
Es ist in der Tat eine kontroverse Perspektive, dass selbst schlechte Beziehungen einen Silberstreifen haben und dass wir irgendwie dazu bestimmt sind, in ihnen zu sein. Aber die Liebe aus karmischer Sicht zu betrachten, bietet einen Vorteil: Es kann Ihnen helfen, sich darüber im Klaren zu werden, wie Sie sich selbst abwerten, damit Sie in Zukunft gesündere Entscheidungen treffen können.
Woher weißt du, ob du in einer karmischen Beziehung bist?
Wenn du denkst, dass du in einer karmischen Beziehung bist, besteht eine gute Chance, dass du es bist. Immer noch, Benson weist auf drei spezifische Zeichen hin, auf die er achten muss.
1. Du fühlst eine schwere Energie, wenn du zusammen bist: Die meisten karmischen Beziehungen beginnen wie jede Beziehung – es gibt normalerweise eine Flitterwochenphase, wo sich alles glückselig und schicksalhaft anfühlt. Aber irgendwann, in diesem Fall, Die Partnerschaft macht keinen Spaß mehr und fühlt sich an wie ein Widerstand, trotz der Tatsache, dass Sie immer noch eine superstarke Verbindung teilen. Alle Beziehungen haben raue Flecken, offensichtlich, aber in einer karmischen Beziehung, Es gibt ein durchdringendes Gewicht, das Sie in Ihrem Körper spüren werden, Sagt Benson. „Sie werden den Unterschied auf einer viszeralen Ebene zwischen etwas, das nur eine Herausforderung ist, und etwas, das karmisch ist, kennen.“
2. Sie bemerken früh viele rote Fahnen: Vielleicht muss er jedes Gespräch dominieren, oder sie hat eine Möglichkeit, sich vor Ihren Freunden schlau über dich lustig zu machen. Rote Fahnen sind persönlich, sagt Benson – wir alle haben unterschiedliche Auslöser. Wenn Sie jedoch das Verhalten Ihres Partners zutiefst in Frage stellen oder sich entschuldigen, kann dies auf mehr als eine unbedeutende Persönlichkeitsmerkmale hindeuten. „Wenn Sie etwas rechtfertigen, sollten Sie darauf achten“, sagt Benson. „Oft sehen wir die roten Fahnen, aber wir gehen immer noch in die Beziehung, und normalerweise kann das daran liegen, dass es eine Lektion gibt, die gelernt werden kann.“ In den beiden obigen Szenarien könnte die Beziehung Ihnen beispielsweise beibringen, wie Sie für sich selbst sprechen können.
3. Sie haben komplexe Emotionen über die Beziehung: Karmische Beziehungen können mit vielen Widersprüchen einhergehen. Obwohl sie hart sind, können Sie sich auch magnetisch von der Person angezogen fühlen und in ihre guten Eigenschaften verliebt sein, was es schwierig macht, einfach zu gehen. Aber da es normal ist, selbst in einer gesunden Beziehung nicht alles an Ihrem Partner zu lieben, wie können Sie wissen, ob karmische Wurzeln im Spiel sind? „Wenn etwas für dich richtig ist, fühlt es sich wirklich gut an — nicht nur das Hoch der Romantik, sondern auf einer wirklich zentralen, viszeralen Ebene fühlt es sich solide an“, sagt Benson. Diese gute Stimmung übersteigt, sagen wir, die Irritation, die Sie fühlen, wenn Ihr Plus-One mit offenem Mund kaut.
Was tun, wenn Sie in einer karmischen Beziehung sind
Wie Sie wahrscheinlich festgestellt haben, können karmische Beziehungen schnell giftig werden. Also das Wichtigste zuerst: Wenn Sie sich in einer Situation befinden, die körperlich, geistig oder emotional missbräuchlich ist — oder die sich anfühlt, als könnte sie in Zukunft missbräuchlich werden —, gehen Sie so schnell wie möglich. Suchen Sie die Unterstützung eines Therapeuten, Freundes oder Familienmitglieds, während Sie diesen Übergang durchlaufen, oder wenden Sie sich an eine Organisation wie die National Domestic Violence Hotline.
“ Wenn Sie sich in einer Situation befinden, die Sie erschöpft und Ihrem Geist nicht dient, müssen Sie einen Ausstiegsplan erstellen.“ -Natalia Benson, Coach und Astrologin für Frauenermächtigung
Auch wenn Ihre karmische Beziehung nicht missbräuchlich ist, sagt Benson, ist es am besten, die Lektion darin zu erkennen und weiterzumachen. „Wenn Sie sich in einer Situation befinden, die Sie erschöpft und Ihrem Geist nicht dient, müssen Sie einen Ausstiegsplan erstellen“, sagt sie. Beginnen Sie damit, Ihre Beziehung zu Ihnen zu verbessern — auch hier kann ein Coach oder Therapeut ein hilfreicher Verbündeter in diesem Prozess sein. „Sie müssen anfangen, auf körperlicher, geistiger, emotionaler und spiritueller Ebene auf sich selbst aufzupassen“, sagt Benson. „Dann kannst du sagen:’Hat diese Beziehung einen Platz bei mir als selbstliebender, sich selbst respektierender Mensch? Wenn die Antwort nein ist, musst du danach handeln.“ In den meisten Fällen wird dieser Prozess Ihnen helfen, aus Ihrer karmischen Beziehung zu lernen, was Sie brauchen.
Musst du karmische Beziehungen erfahren, um zu wachsen?
Kurze Antwort: heck nein. Sobald Ihr Selbstwertgefühl auf den Punkt gebracht ist, erklärt Benson, werden Sie natürlich Partner anziehen, die dieses Maß an Liebe und Respekt widerspiegeln können — und es fällt Ihnen leichter, diejenigen auszusortieren, die dies nicht können. „Wenn Sie aufpassen, müssen Sie nicht 10 Jahre in einer karmischen Beziehung bleiben. Sie können die Nachricht in einem Monat oder einer Woche oder sogar schneller erhalten „, sagt sie.
Jede Beziehung hat ihre Höhen und Tiefen, und Sie werden als Person expandieren, egal was passiert. „Was auch immer du in diesem Leben durch Beziehungen lernen sollst, du wirst lernen“, sagt Benson. „Aber es ist besser, es in einer gesunden Dynamik mit jemandem zu lernen, von dem man sich wirklich gesehen fühlt.“ Weise Worte, auch wenn du nicht an Karma glaubst, oder?
Karmische Beziehungen beinhalten oft Narzissten, pro Benson – hier ist, warum diese giftigen Menschen auf den ersten Blick so unwiderstehlich erscheinen. Ein Schritt, der Ihnen helfen kann, von einer dieser Beziehungen zu heilen? Ein body-positives Boudoir-Shooting.