11 Signos De Que Su Dolor de Espalda Superior Es Un Problema grave

Puede ser su trabajo de escritorio

¿Se encorva mucho? «El dolor de espalda superior se debe con mayor frecuencia a una mala postura», dice Irene Tien, MD, médica de medicina de emergencia de la Red de Telemedicina Rowe. Sentarse y mirar a una computadora » acorta los músculos del pecho y tira de los músculos de la parte superior de la espalda. Muchas personas tienen un espasmo muscular entre los omóplatos como resultado», explica. Te mostramos cómo ayudar a tu cuerpo a recuperarse de estar sentado todo el día.

También podría ser estrés

Junto con una postura por debajo del par, la tensión en los músculos alrededor del cuello y los hombros o entre los omóplatos puede ser multifactorial, dice Kaliq Chang, MD, especialista en manejo intervencionista del dolor en el Atlantic Spine Center en West Orange, Nueva Jersey. En particular: estrés, ejercicio extenuante y dormir con el cuello en una posición extraña.

Lo que puede hacer

A menudo puede quedarse en casa: Hay muchos remedios caseros eficaces para aliviar el dolor de espalda superior. «Un episodio típico de distensión muscular suele durar solo unos pocos días», explica el Dr. Chang. Mantenerse cómodo durante este tiempo es clave. Sugiere descansar, glasear y tomar medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno o naproxeno.

Cuándo ir al médico

No siempre puede asumir que la incomodidad no es gran cosa. «Si el dolor persiste por más de unos pocos días o requiere medicamentos para el dolor regulares», debe ser evaluado por su médico, dice Leda Ghannad, MD, profesora asistente de cirugía ortopédica y medicina física y rehabilitación en Rush University Medical Center. Otro signo: si el dolor limita tus habilidades en tu vida diaria, como tener que cancelar el trabajo para quedarte en la cama. Los siguientes son signos de que necesita ayuda médica, pronto.

El dolor no desaparecerá

Has probado los tratamientos de bricolaje, has recibido masajes y tal vez incluso has comprado un colchón nuevo. Si la parte superior de la espalda está dolida persistentemente, puede ser, muy raramente, un signo de un tumor pulmonar. (Vea estos síntomas del cáncer de pulmón que son fáciles de ignorar. La Sociedad Americana del Cáncer señala que el cáncer de pulmón avanzado puede contribuir al dolor óseo. La pérdida de peso, el dolor en el pecho y la debilidad también son signos de cáncer de pulmón.

Estuvo en un accidente de coche

Si puede alejarse de un accidente trasero y se siente bien, puede decidir no ser examinado por un médico. Sin embargo, el latigazo cervical, un violento tirón de cabeza hacia atrás y hacia adelante, puede crear «desgarros e inflamación de los músculos y ligamentos en el cuello y la parte superior de la espalda», explica el Dr. Chang. Consulte a su médico si sospecha de un latigazo cervical, especialmente si tiene otros síntomas como fatiga, mareos y dolor en el cuello.

También sientes dolor en el costado

Cualquier persona que haya tenido un cálculo renal sabe que es bastante agonizante—y puede causar dolor en la parte superior de la espalda, dice el Dr. Ghannad. Sin embargo, es poco probable que este sea el único síntoma que notarás. También es posible que sientas un dolor intenso en el costado y la espalda debajo de las costillas, señala la Clínica Mayo. Las molestias al orinar o la orina de color rojo o marrón pueden ser otras pistas. El mejor consejo? «Si el dolor es intenso y persistente, es una buena idea que lo evalúe un médico», dice Ghannad.

Tiene fiebre

La gripe puede estar circulando—pero no se trata de una enfermedad antigua. En ciertos casos, el dolor de espalda intenso acompañado de fiebre, entumecimiento u hormigueo en los brazos puede deberse a una infección de la columna vertebral, señala el Dr. Tien. Algunos factores de riesgo son si estás inmunodeprimido, tienes cáncer o diabetes, o eres obeso. Si su médico cree que usted puede tener una infección de la columna vertebral, es posible que solicite una radiografía, una tomografía computarizada o una resonancia magnética para ayudar a hacer el diagnóstico. Los medicamentos antibióticos o antimicóticos pueden tratar el problema.

El dolor está abrasando el pecho, también

El entumecimiento o debilidad en los brazos puede ser un signo de un accidente cerebrovascular, o también puede ser una indicación de un desgarro en la pared de la aorta, el vaso sanguíneo más grande del cuerpo que corre en la parte posterior del pecho, dice el Dr. Tien. Agrega que usted está especialmente en riesgo si tiene presión arterial alta incontrolada durante un largo período de tiempo. (Averigüe los consejos recomendados por el médico para reducir la presión arterial.»Esto puede causar un desgarro en la mitad del pecho y/o dolor de espalda», describe. Al igual que un accidente cerebrovascular, esta es una emergencia que requiere atención médica inmediata.

Estás realmente fatigado

El mito de la víctima de un ataque cardíaco agarrándose el pecho y colapsándose ha sido destruido durante mucho tiempo. Vale la pena escuchar signos más sutiles como náuseas, dificultad para respirar, fatiga extrema y dolor de espalda, dice el Dr. Tien. Si crees que estás teniendo un ataque cardíaco, esto es exactamente lo que debes hacer.

Tus piernas están débiles

Es hora de pensar en una posible hernia discal (también llamada hernia discal), que puede ocurrir si levantas algo pesado usando la espalda en lugar de las piernas. Si siente dolor en la parte superior de la espalda junto con entumecimiento o debilidad en los brazos o las piernas, puede ser un signo de una lesión neurológica por una hernia discal, dice el Dr. Chang. El médico puede hacer el diagnóstico con un examen físico.

El dolor se mueve del pecho a la espalda

Una posible causa de dolor de espalda es una afección llamada costocondritis, una inflamación del cartílago que conecta las costillas con el esternón. Si bien levantar objetos pesados, las infecciones respiratorias y las lesiones en el pecho pueden causarlo, a menudo la fuente del dolor no está clara. Es posible que sienta dolor que viaja desde el pecho hasta la espalda. Definitivamente, hágase revisar por su médico, a menudo desaparece sin ningún tratamiento.

Una respiración profunda duele

Respira profundamente: ¿cómo se siente? Si «extremadamente doloroso» es tu respuesta, hazte un chequeo. Una causa digna de emergencia es una embolia pulmonar, dice el Dr. Tien. «Los coágulos de sangre pueden desprenderse de una vena profunda en la pierna o el brazo y viajar hasta el pulmón, incrustándose en los vasos sanguíneos, causando un flujo sanguíneo deficiente, inflamación y muerte del tejido pulmonar», explica. Si el dolor de espalda empeora con una respiración profunda, te falta el aire, toses sangre o te sientes débil, llama al 911.

Tiene dificultad para respirar

En raras ocasiones, el dolor de espalda superior puede deberse a una punción pulmonar, que puede ser causada por una lesión. Si bien es menos probable que sea la causa de su malestar, un pulmón perforado es algo que necesita conocer los signos para poder tomar la acción correcta. «Si el dolor va acompañado de dificultad para respirar o dolor intenso al respirar profundamente, busque atención médica urgente», aconseja el Dr. Chang.

El dolor se intensifica cuando te mueves

¡Tuviste una caída reciente, pero no pensabas que tu espalda te dolería tanto! «Si tuviste una lesión traumática, como un objeto pesado que cae sobre tu espalda o te resbalas en el hielo y caes con la espalda golpeando el borde de un escalón, puedes romper un hueso vertebral o una costilla», señala el Dr. Tien. (Dependiendo de dónde se rompió, puede sentir dolor en la parte superior izquierda de la espalda o puede aparecer en el lado derecho.) El dolor puede ser de moderado a intenso, pero empeorará cuando se mueva. Hable con su médico, especialmente después de cualquier lesión grave.