Si hay una cosa que desencadena mi ansiedad, es el amor. No le temo a las arañas, a las serpientes, a las alturas o a los espacios pequeños. Es el amor el que me asusta.
En la última década, he conseguido controlar mi ansiedad con la ayuda de un psiquiatra, medicamentos y el apoyo de mi familia y amigos. En la escuela secundaria y al comienzo de la universidad, tenía ataques de pánico casi todos los días. Ahora los tengo una vez al mes o menos. Me he convertido en una persona independiente con un buen trabajo y mi propio apartamento. Ya no me pongo ansioso cuando hablo por teléfono, me acerco a extraños o hablo en público. Con el tratamiento, me he convertido en la persona que soy, en lugar de la persona que la ansiedad me hizo.
Pero, cuando me estoy enamorando, vuelvo a ser una adolescente ansiosa, incómoda y autoconsciente que dice,» Lo siento», demasiado y tiene ataques de pánico a diario o semanalmente.
Soy genial en las citas. Las primeras citas, esas son mi mermelada. Tengo confianza, hago preguntas, tengo muchas historias divertidas que contar y, después, esperaré la cantidad justa de tiempo para devolverte el mensaje o llamarte.
Pero, ahora, por primera vez desde mi primer amor, me preocupo y confío en alguien lo suficiente como para estar en una relación de pleno derecho, exclusiva, de conocer a los padres del otro e intercambiar llaves. Sin embargo, también puede ser el payaso espeluznante de «Eso» de Stephen King, listo para devorarme, porque, para ser honesto, estoy aterrorizado.
Muchos hombres tienen un estereotipo en contra de sus novias: que somos quisquillosos y necesitados, celosos e indecisos y que decimos «Estoy bien», cuando en realidad no estamos bien. Esta es una generalización injusta y, la mayoría de las veces, no es verdad para mí. Pero, cuando me estoy enamorando, mi ansiedad me convierte en este estereotipo exacto. Porque no hay nada peor para alguien con ansiedad que la incertidumbre. Y no hay nada más incierto que enamorarse.
Si te dejas caer, ¿alguien estará en la parte inferior para atraparte o tu corazón simplemente salpicará en el suelo debajo? Mientras que muchas personas pueden seguir con la vida y esperar lo mejor, yo no soy una de esas personas. Entraré en pánico por algo estúpido como una respuesta tardía a un mensaje de texto o un » ¡Mañana!»en lugar de un» ¡Buenos días!»Una vez, llamé a mi novio y fue directo al buzón de voz. Inmediatamente pensé que bloqueó mi número de teléfono en lugar de pensar como una persona «normal», que su teléfono murió. Cualquier cosita me hará pensar, » Oh, Dios mío. Está rompiendo conmigo.»
Pero, para mi novio, quiero que sepas que no eres tú. Son las mentiras que mi cerebro me dice cuando estoy en una relación. Dirás algo perfectamente inocente, incluso romántico, y mi cerebro decidirá desenterrar, de los archivos de mi memoria, esa vez un tipo que resultó ser un idiota dijo esas mismas palabras. Y, así como así, sin culpa tuya, mi ansiedad levantará su fea cabeza y me susurrará al oído: «Va a hacer lo mismo que ese tipo te hizo a ti. Espera y verás.»
Dirás un comentario sarcástico que sé que está destinado a ser una broma, y odio ser esa chica que se ofende porque mi último novio dijo lo mismo, pero, a diferencia de ti, me criticaba y era serio. O me llamarás de la nada, y recordaré a mi primer novio que, sin previo aviso, me llamó durante mis cinco minutos entre clases para romper conmigo. Y no te mereces eso. Eres el hombre más sincero que he conocido, y no mereces ser comparado con experiencias pasadas. Sin embargo, aún así, cuando mi corazón se acelera y no puedo respirar y siento que voy a vomitar porque estoy teniendo un ataque de pánico, esos son los pensamientos que pasan por mi cabeza.
Recientemente vi la película «La chica del libro» en Netflix y había una línea que me resonó: «Empiezo a preguntarme, ‘¿Qué le pasa a este tipo? ¿Por qué no puede hacerlo mejor?»
Claro, hay muchas veces, entre nosotros, que son perfectas. Pero, cuando estoy teniendo un ataque de pánico, todo lo que puedo pensar es, » ¿Qué le pasa a este tipo que querría estar conmigo?»Y sé que no te pasa nada. La razón por la que pienso eso es porque, cuando estoy teniendo un ataque de pánico, creo que hay algo mal en mí. Cuando estoy teniendo un ataque de pánico, desprecio todo sobre mí mismo y todo lo que necesito es estar seguro de que te importa y que todo estará bien.
Sé que puede ser agotador cuando te escribo, varias veces, «¿Por qué te gusto?»o» ¿Siquiera te importo?»o» ¿Desearías estar con otra persona?»Pero puedo prometerte que, cuando no estoy lidiando con mi ansiedad, soy una novia bastante genial. Así que, gracias por no definirme con eso. Gracias por dejarme llorar sin razón y gracias, especialmente, por no llamarme «loca» ni una sola vez.»
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