Mnemotécnica

Desarrollos posteriores

Un método relacionado, llamado enlace o encadenamiento, asocia cualquier par de elementos, un bolígrafo y una silla, por ejemplo, y luego vincula esos elementos con un tercero, la cadena continúa indefinidamente. La interacción, a diferencia de la mera asociación, es necesaria—uno podría imaginar el bolígrafo escrito en la silla, por ejemplo—ya que una palabra ayuda a recordar la siguiente. Las asociaciones pueden incluso vincularse para contar una historia. Este método ha demostrado ser eficaz en su uso con niños de la escuela primaria, así como con adultos.

Una técnica similar es el sistema de palabras peg, una ayuda de memoria que implica vincular palabras con números. Se utiliza creando asociaciones mentales entre elementos que se recordarán y elementos que ya están asociados con números (este último es una tarea relativamente simple, ya que los pares de elementos y números a menudo riman). Por ejemplo, para recordar los siete pecados capitales-lujuria, orgullo, avaricia, ira, pereza, envidia y gula—el número uno podría estar asociado con un panecillo, dos con un zapato, tres con un árbol, cuatro con una puerta, cinco con una colmena, seis con palos y siete con el cielo. Entonces la lujuria sería recordada imaginando a un hombre babeando sobre un bollo de canela, el orgullo sería recordado imaginando a un hombre puliendo sus zapatos caros, la codicia sería recordada imaginando la palabra colgando de un árbol en lugar de fruta, y así sucesivamente.

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Un dispositivo mnemotécnico más común es la rima. Agrupar elementos en verso rimado ha sido durante mucho tiempo una técnica mnemotécnica popular, desde las» rimas de género»de las gramáticas latinas hasta el verso para recordar el número de días en los meses del año («Treinta días tienen septiembre, Abril, Junio y Noviembre)»). Otros ejemplos incluyen «i antes de e, excepto después de c» y » En 1492, Colón navegó el océano azul.»

Otro método, el chunking, implica agrupar piezas individuales de información de una manera que las hace más fáciles de recordar (es decir, relación, importancia jerárquica, función, etc.). Por ejemplo, los dígitos individuales 1, 9, 6 y 1 pueden ser más fáciles de recordar como el año 1961; los dígitos 6, 2, 5, 4, 3, 9, y 1 podría recordarse más fácilmente como el número de teléfono 625-4391; y una lista de compras podría recordarse más fácilmente por categoría de alimentos (es decir, frutas, verduras, etc.).

Los acrónimos y acrónimos también son dispositivos mnemotécnicos útiles. Un acrónimo es una palabra familiar o memorable compuesta por las primeras letras de una serie de palabras a recordar. Por ejemplo, un acrónimo ampliamente utilizado para recordar los cinco Grandes Lagos—Huron, Ontario, Michigan, Eerie y Superior—es HOGARES. Un acróstico es una frase u oración en la que la primera letra de cada palabra representa la primera letra de una lista de palabras a recordar. Por ejemplo, un acróstico que se usa con frecuencia para ayudar a los estudiantes de matemáticas a recordar el orden de las operaciones es, Por favor, Disculpe a Mi Querida Tía Sally (Paréntesis, Exponentes, Multiplicación/División y Suma/Resta). Los acrónimos y acrónimos pueden ser particularmente útiles cuando los elementos deben recordarse en un orden específico.

Un punto destacado por los mnemonistas es que las imágenes extrañas pueden amplificar la efectividad de una ayuda para la memoria, un fenómeno conocido como el efecto bizarreness. La extrañeza efecto sostiene que los elementos asociados con extrañas oraciones o frases son más fáciles de recordar que las comunes asociadas con oraciones o frases. Por ejemplo, un estudiante podría recordar mejor las cinco vocales principales del alfabeto inglés (A, E, I, O, U) visualizando la extraña oración Que Un Elefante Está Orbitando Urano en lugar de la oración común que Un Explorador Está Orbitando Urano.

El interés científico en la mnemónica aumentó en 1968 cuando el renombrado neuropsicólogo soviético Aleksandr R. Luria sugirió, en la Mente de un mnemonista, que el campo merecía un estudio psicológico más profundo. Luria describió a un hombre con sinestesia, una condición neurológica en la que la estimulación de uno de los cinco sentidos resulta en la estimulación simultánea de uno o más de los sentidos restantes, que tenía una memoria notable.

Neuropsicólogo soviético Aleksandr Romanovich Luria con pacientes en la década de 1960.
Neuropsicólogo soviético Aleksandr Romanovich Luria con pacientes en la década de 1960.

Laboratorio de Cognición Humana Comparativa / UC San Diego

Jeannette L. Nolen

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